Carter Lowe Người sáng tạo, doanh nhân và người ủng hộ việc chăm sóc bản thân
Thời gian đọc: 24 phút

Từ hỗ trợ trong thời điểm khó khăn: 170 cụm từ để hỗ trợ

Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách mà chúng ta đã lên kế hoạch. Làm thế nào để hỗ trợ người thân trong thời điểm khó khăn để khôi phục niềm tin vào bản thân và giúp bạn vui lên? Tìm những từ nào để hỗ trợ những người thân yêu?

Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta cần hỗ trợ tất cả những người gần gũi và thân yêu với chúng ta. Đàn ông hỗ trợ phụ nữ của họ, và các cô gái đến để giải cứu các chàng trai. Chúng tôi hỗ trợ những người thân yêu, họ hàng thân thiết, bạn bè và những người tốt. Điều này không chỉ tốt mà còn là cách hành động đúng đắn duy nhất. Nhưng làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác và hiệu quả?

Những cụm từ, lời hỗ trợ lúc khó khăn, hoạn nạn

Khi nói chuyện với một người đang gặp khó khăn, điều quan trọng là để họ cởi mở. Giúp người đó lên tiếng, trút bỏ cảm xúc và chia sẻ cảm xúc của họ. Yêu cầu anh ấy nói ra cảm xúc, suy nghĩ, tình cảm, mong muốn của mình. Khi một người nói ra, điều đó sẽ trở nên dễ dàng hơn đối với anh ta. Tại thời điểm này, bạn cần cố gắng truyền đạt cho anh ấy ý tưởng rằng mọi thứ sẽ tốt đẹp và thậm chí là cao siêu. Tương lai sẽ không đen tối chỉ vì thời gian khó khăn.

Tìm những từ hỗ trợ phù hợp hoàn toàn không khó, bởi vì chúng ta trực giác hiểu những gì một người muốn nghe vào những thời điểm như vậy. Nhưng đôi khi những từ viết sẵn rất khó nhanh chóng xuất hiện vào thời điểm khó khăn, vì vậy bạn có thể sử dụng những khoảng trống này. Bạn nên đọc lại cẩn thận các cụm từ để chọn những cụm từ phù hợp nhất cho một tình huống cụ thể và một người cụ thể. Điều quan trọng là những lời động viên, chia buồn chân thành phải xuất phát từ trái tim.

Không sử dụng các cụm từ để hỗ trợ:

  • “Không sao đâu”
  • “Sẽ qua thôi”
  • “Tôi đã tệ hơn”
  • “Vô nghĩa”
  • “Quên nó đi”

Tôi nên nói gì để đáp lại những lời hỗ trợ trong thời điểm khó khăn? Xin cảm ơn!

Motoki Tonn, Unsplash

Lời hỗ trợ trong lúc khó khăn cho những người thân yêu

Nói gì với một người bạn, bạn gái, bạn trai, vợ, chồng, mẹ, cha, người thân, đàn ông, phụ nữ và chỉ là một người tốt trong một giờ khó khăn? Lời nói luôn có thể an ủi, mang lại sự tích cực và làm sáng tỏ nỗi buồn. Dưới đây là danh sách các cụm từ mà bạn có thể nói để hỗ trợ một người trong giai đoạn khó khăn của cuộc đời.

1. Không có tình huống nào là vô vọng. Chúng tôi sẽ có thể giải quyết mọi thứ và một ngày nào đó sẽ nhớ lại những khoảng thời gian này với một nụ cười.

2. Bây giờ nó làm bạn lo lắng và kích thích, nhưng một năm nữa bạn sẽ cười với nó. Tại sao lại lãng phí thời gian khi bây giờ bạn có thể cười?

3. Thời gian khó khăn không kéo dài mãi mãi, nhưng những người mát mẻ là vĩnh viễn.

4. Không ai có thể thay đổi quá khứ và viết lại sự khởi đầu của cuộc sống. Nhưng ai cũng có thể thay đổi cuộc sống hiện tại và thay đổi cái kết của lịch sử. Mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời đối với bạn.

5. Nếu vấn đề được giải quyết bằng tiền, thì đây không phải là vấn đề, mà là chi phí.

6. Bạn không thể thay đổi hướng gió, nhưng bạn có thể lấp đầy cánh buồm của mình và đi đến ước mơ của mình.

7. Có bạn khó, thì bạn rất mạnh. Mua cho mình một chiếc xe dap to cao để các vấn đề của bạn có vấn đề với bạn. Cuộc sống vẫn tiếp diễn.

8. Bạn đã có những khoảnh khắc khó khăn, nhưng chúng đều bị bỏ lại phía sau. Sau một thời gian, tất cả những rắc rối này sẽ bị bỏ lại vào quá khứ như một vết mờ.

9. Nếu bạn bỏ lỡ một chuyến tàu, một chuyến tàu khác sẽ luôn xuất hiện. Vì vậy, nó là trong cuộc sống. Sẽ luôn có những cơ hội mới, ngay cả khi mọi thứ tưởng chừng như bị bỏ lỡ.

10. Hiện tại khó khăn với bạn, nhưng chắc chắn bạn sẽ thay đổi trong tương lai. Tâm hồn và thể xác của bạn sẽ dần hồi phục.

11. Lo lắng không giải tỏa được những rắc rối trong tương lai. Nó chỉ làm bạn suy nhược.

12. Tôi tin rằng mọi thứ sẽ ổn thôi. Bạn sẽ ổn thôi, và những rắc rối sẽ được bỏ lại phía sau.

13. Mục tiêu của mỗi người là trở nên hạnh phúc. Bạn chắc chắn sẽ thành công trong thời gian, khi những nỗi buồn sẽ được quên đi một chút.

14. Một viên đá quý không thể trở nên như vậy nếu không có ma sát, và một người không có thử thách. Giữ lấy.

Paco Vaca, Unsplash

15. Có rất nhiều ví dụ đã trải qua điều này. Cuối cùng, tất cả đều tìm thấy chính mình và thoát ra khỏi hoàn cảnh khó khăn này.

16. Tôi không còn lo lắng về những tình huống nằm ngoài tầm kiểm soát của mình. Chỉ cần buông bỏ hoàn cảnh và bước tiếp.

17. Tôi tự hào về bạn, cách bạn đang giữ vững sau những gì bạn đã phải chịu đựng. Bạn là người mạnh mẽ, có thể vượt qua mọi buồn phiền, muộn phiền.

18. Ngay cả khi bạn vấp ngã trên con đường đến với ước mơ của mình, bạn vẫn tiến về phía trước.

​​

19. Một người không cần nhiều để hạnh phúc. Tất cả những gì bạn cần là nắng chói chang, không khí trong lành và một chút nghỉ ngơi. Chỉ cần nghỉ ngơi và nhận một số phần còn lại. Bạn sẽ ổn thôi.

20. Tôi thông cảm với mất mát của bạn. Tôi không biết làm cách nào để xoa dịu nỗi đau, nhưng tôi cầu chúc sức mạnh tinh thần cho bạn. Cuộc sống vẫn tiếp diễn.

21. Cách tốt nhất để thoát khỏi nỗi đau là cảm nhận và chấp nhận nó. Vượt xa cô ấy.

22. Nếu vấn đề không thể giải quyết được thì không cần phải lo lắng về chúng. Thư giãn và đi theo dòng chảy.

23. Mọi thứ không được làm đều là để tốt hơn. Và những gì đã không xảy ra là tốt.

24. Chúng ta không có lớp vỏ bảo vệ trước các vấn đề, nhưng chúng ta phải có khả năng tha thứ và trút bỏ mọi tầng lớp của nỗi buồn. Bạn có thể hạ mình và buông bỏ tất cả quá khứ.

25. Đừng tuyệt vọng. Chỉ có điều tốt nhất đang chờ bạn ở phía trước. Bạn có tin tôi?

26. Bạn không dám bỏ cuộc và tuyệt vọng. Mỗi ngày đều có những cơ hội và công nghệ mới tiến lên. Điều tưởng chừng như không thể xảy ra ngày hôm nay sẽ trở thành hiện thực vào ngày mai.

27. Tôi có thể nói với bạn những lời hỗ trợ nào trong lúc khó khăn? Chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để giải quyết vấn đề này. Mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời.

28. Mỗi thất bại đều mang theo mầm mống của một chiến thắng trong tương lai. Tôi tin bạn.

29. Nếu bạn vấp ngã cũng không thành vấn đề. Thật tiếc nếu bạn từ bỏ và không bước tiếp.

30. Điều này đã xảy ra với nhiều người khác, nhưng cuối cùng thì mọi thứ đều ổn thỏa. Bạn sẽ ổn thôi.

Anthony Tran, Unsplash

31. Trong khi chúng ta đang đạp về phía mục tiêu, đôi khi xích bị trượt và bánh xe bị gãy. Nhưng bạn không nên quên vẻ đẹp mở ra mỗi ngày xung quanh một ngã rẽ mới trên con đường.

32. Đừng lo lắng như vậy. Khi một cơ hội mất đi, một cơ hội khác luôn xuất hiện.

33. Cuộc sống giáng một đòn đau vào chúng ta, nhưng chúng ta cần học cách chịu đòn.

34. Anh sẽ ở bên em, đồng nghĩa với việc chúng ta cùng nhau vượt qua mọi khó khăn.

35. Bạn biết cách để mất, và do đó bạn xứng đáng có một cơ hội khác, mà chắc chắn sẽ là số phận.

36. Hãy nhớ rằng bất kỳ số trừ nào cũng có thể được chuyển thành cộng.

37. Những lời hỗ trợ trong lúc khó khăn sẽ không an ủi bạn, nhưng hãy biết rằng tôi sẽ luôn ở bên bạn.

38. Hãy ngừng lãng phí cuộc đời vào những nỗi buồn phiền. Đã đến lúc mỉm cười và bước tiếp với cuộc sống.

39. Bạn xứng đáng được chia sẻ nhiều hơn, có nghĩa là mọi thứ đã xảy ra là vì điều tốt đẹp hơn.

40. Cuộc sống đôi khi giống như đau khổ, nhưng nó là vô giá. Hãy vui vẻ và tận hưởng nó.

41. Thời gian sẽ trôi qua và bạn thậm chí sẽ không nhớ nó. Mọi muộn phiền sẽ bị cát thời gian cuốn trôi.

42. Cố gắng nhìn tình hình từ khía cạnh khác. Bạn có những gì không phải cho tất cả mọi người. Bạn có sức khỏe, ngoại hình, trí óc, tính cách, khiếu hài hước. Với những phẩm chất như vậy, bạn đầu gối tay ấp.

43. Chuyển nỗi buồn và sự ấm áp của bạn thành điều gì đó tích cực.

44. Nếu có một niềm vui cho tất cả mọi người, thì sẽ có một rắc rối cho tất cả mọi người. Tôi sẽ luôn cho tôi mượn bờ vai, bạn của tôi.

45. Các vấn đề luôn đi trước những thay đổi lớn. Vì vậy, bạn đang chờ đợi rất nhiều đẹp và đáng kinh ngạc.

Anthony Tran, Unsplash

46. Điều quan trọng không phải đằng sau bạn, mà là điều bên trong. Bạn có thể vượt qua điều này.

47. Bây giờ bạn gặp khó khăn, nhưng ngày mai niềm vui và hạnh phúc chắc chắn sẽ gõ cửa.

48. Người đi bộ sẽ làm chủ được con đường. Tôi sẽ giúp bạn bước đi trên con đường trở nên dễ chịu và vui vẻ nhất có thể. Hai là luôn luôn dễ dàng hơn.

49. Đừng tự trách bản thân về những gì đã xảy ra. Cảm giác tội lỗi khiến bạn khó sửa chữa, điều đó có nghĩa là bạn không nên chán nản.

50. Rắc rối này đối với tất cả chúng tôi đã trở thành một cú sốc. Nhưng tôi mong rằng chúng ta sẽ kiên trì chịu đựng những nỗi buồn đã ập đến với số phận của chúng ta.

51. Ngẩng cao đầu. Đừng chìm vào tuyệt vọng, bởi vì may mắn luôn đến để giải cứu những người lạc quan.

52. Sọc đen luôn thay thế sọc trắng, và trong tương lai bạn sẽ nhớ tất cả những điều này như một giấc mơ xấu. Bạn sẽ thành công.

53. Khi thực sự tồi tệ, bạn chỉ cần ngẩng đầu lên. Bạn sẽ thấy ánh sáng.

54. Tình hình thực sự khó khăn. Nếu tôi là bạn, tôi sẽ làm như sau.

55. Những người như bạn không cần phải buồn. Đôi mắt đỏ và cái mũi ướt sẽ không giúp được gì, nhưng tôi có một kế hoạch.

56. Thất bại trong cuộc sống? Bạn có thể đã gần thành công, vì vậy đừng bỏ cuộc.

57. Bây giờ rất khó để chấp nhận những suy nghĩ này, nhưng bạn sẽ thoát khỏi mọi vấn đề trong tương lai rất gần.

58. Bây giờ giai đoạn cấp tính của rắc rối đã qua, có nghĩa là chúng ta cần phải tiếp tục.

59. Bạn không thể tìm thấy một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái. Bạn cần phải tạo ra bản thân tốt ở bất kỳ nơi nào.

60. Ý chí, suy nghĩ tích cực và lạc quan có thể làm được rất nhiều điều. Bạn sẽ ổn thôi.

Luigi Estuye,, Unsplash

61. Hãy nghĩ về những vấn đề trong quá khứ của bạn. Sau đó, đối với bạn dường như cuộc sống đã kết thúc, nhưng bây giờ nó được coi là một điều phiền toái nhỏ. Vì vậy, nó sẽ được với những rắc rối của ngày hôm nay.

62. Lời hỗ trợ trong lúc khó khăn khó tìm. Nhưng điều đáng nhớ là cuộc sống vẫn tiếp diễn ngay cả khi tất cả mọi người đều chống lại bạn. Bạn có thể tiếp tục không có vấn đề gì.

63. Anh không thể để em như thế này. Tôi lo lắng và chúc bạn mọi điều tốt đẹp.

64. Hãy dùng những viên đá mà những kẻ xấu tính ném vào bạn để làm nền tảng cho tương lai tươi sáng của bạn.

65. Đừng tuyệt vọng và bỏ cuộc. Mọi thứ đều được giải quyết.

66. Nếu bạn không thể thay đổi tình hình, thì hãy bước qua và bước tiếp.

67. Những người mạnh nhất là những người không bỏ cuộc ngay cả trong những trận chiến khó khăn nhất. Bạn là một trong số họ.

68. Với kinh nghiệm, trí thông minh và khả năng của mình, bạn sẽ tìm thấy vị trí của mình dưới ánh mặt trời. Tôi sẽ không ngạc nhiên nếu trong một năm nữa bạn sẽ hạnh phúc vì mọi thứ diễn ra theo cách này.

69. Sai lầm lớn nhất trong cuộc đời là sợ mắc sai lầm. Bạn đã đủ dũng cảm để thậm chí thử.

70. Ngày mai mặt trời sẽ mọc lại, bất kể thế nào.

71. Chuyện gì xảy ra, đã xảy ra. Không thể làm gì ở đây. Giải quyết nó và đi đi.

72. Tất cả mọi vấn đề đều nhỏ không thể lường trước được so với sức mạnh bên trong của chúng ta.

73. Tất cả những gì chúng ta còn lại trong quá khứ hoàn toàn không cần thiết đối với chúng ta trong tương lai.

74. Nếu bạn lo lắng, thì vấn đề sẽ chỉ tồi tệ hơn và sức khỏe cũng vậy. Hướng năng lượng và suy nghĩ của bạn đến điều gì đó dễ chịu hơn. Bạn có nhiều tài năng và cơ hội để không cảm thấy nhàm chán.

75. Phía trên mũi. Khuôn mặt buồn bã của bạn không góp phần tạo nên một tương lai tươi sáng hơn. Mọi thứ sẽ ổn thỏa cho bạn, và tôi sẽ giúp bạn điều này.

Ilya Shishikhin, Unsplash

76. Hãy cùng nhau nghĩ ra lý do để mỉm cười.

77. Đừng lo lắng về những điều đã xảy ra. Chúng ta cần sống trong hiện tại và bước tiếp.

78. Thoát khỏi những suy nghĩ không vui và hối tiếc. Đó sẽ là một hành động của lòng tốt và sự chăm sóc bản thân.

79. Sẽ có lúc mọi thứ sẽ ổn thôi. Điều chính là phải kiên nhẫn.

80. Không ai quá già hoặc xấu để bắt đầu lại mọi thứ.

81. Nếu bạn buồn, bạn có thể bỏ lỡ điều kỳ diệu sẽ gõ cửa nhà bạn.

82. Nếu bạn muốn nói ra, thì hãy gọi bất cứ lúc nào. Tôi sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn trong mọi việc.

83. Hãy mạnh mẽ lên. Ai chưa gặp nghịch cảnh là không biết lượng sức mình.

84. Tôi luôn ở đó. Bạn có tôi. Bạn luôn có thể tin tưởng vào sự giúp đỡ của tôi. Chung tôi se quản ly.

85. Trong một khoảnh khắc khó khăn, thật khó để nhận thức một cách tỉnh táo tầm quan trọng của nỗi buồn. Hãy suy nghĩ cẩn thận về cách bạn có thể giải quyết những khó khăn và thăng trầm của mình.

86. Các vấn đề đã xảy ra, có nghĩa là chúng tôi sẽ không thể tác động đến chúng. Nó giống như tro không thể đốt được nữa. Hãy để tất cả đi

87. Những phiền muộn và vấn đề của bạn không thể biến mất nhanh chóng. Nhưng chúng ta có thể chấp nhận chúng và chấp nhận chúng. Hãy thay đổi thái độ của chúng ta với rắc rối.

88. Các vấn đề được trao cho chúng tôi từ phía trên để chúng tôi học cách vượt qua chúng.

89. Không rút vào mình và không đun sôi trong nước trái cây của bạn. Bạn có những lúc khó khăn, nhưng trong lúc khó khăn này, tôi sẵn sàng đưa cho bạn bờ vai giúp đỡ.

90. Cầu nguyện không phải để có một cuộc sống dễ dàng, nhưng cầu nguyện cho sức mạnh để chịu đựng một khó khăn.

Igor Erico, Unsplash

91. Bất kỳ vấn đề nào cũng có thể là thứ giúp bạn chuyển sang một giai đoạn cuộc sống mới.

92. Đừng chán nản. Bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ rất nhiều. Mọi khó khăn sẽ chỉ khiến bạn nguôi ngoai, giống như bạn là một viên đá lửa hay một viên kim cương.

93. Rất buồn là tất cả những điều này đã xảy ra, nhưng đó là quá khứ. Chúng ta hãy suy nghĩ về cách thay đổi tình hình trong hiện tại.

94. Hãy tin vào điều tốt nhất. Tất cả các đám mây sẽ nhanh chóng phân tán và mặt trời sẽ ló dạng.

95. Mỗi kết thúc, ngay cả khi không thành công, sẽ là một khởi đầu cho một cái gì đó mới.

96. Tôi luôn ngưỡng mộ bạn và cách bạn thoát khỏi những tình huống khó khăn. Tôi tin vào sức mạnh và nội lực của bạn.

97. Khó khăn tạo ra cơ hội cho chúng ta. Tôi tin bạn.

98. Mọi người không hạnh phúc và hạnh phúc như họ đã chọn. Hãy đứng về phía hạnh phúc?

99. Hãy nhớ rằng ngay cả trong những ngày tồi tệ nhất cũng chỉ có 24 giờ.

100. Không ai biết nó đã xảy ra như thế nào. Nếu có bất cứ điều gì tôi có thể làm để giúp đỡ, xin vui lòng cho tôi biết.

101. Phận người ngồi một chỗ cũng không động.

102. Tôi ở bên bạn, có nghĩa là tôi sẽ giúp mang những khoảng thời gian tươi sáng đến gần hơn. Còn một năm nữa ta sẽ mỉm cười, nhớ về buổi tối hôm nay.

103. Làm thế nào để hỗ trợ một người bạn nếu anh ta đang có tâm trạng buồn? Để tôi mua một ly bia hay thứ gì đó mạnh hơn, rồi cùng tâm sự với trái tim?

104. Vấn đề là cơ hội để bạn cố gắng hết sức.

105. Có rất nhiều điều không thể giải thích trên thế giới. Đôi khi tưởng chừng như mất hết tất cả, để rồi điều kỳ diệu xảy ra. Điều chính là không để mất lòng.

106. Chúng ta sẽ cùng nhau cố gắng vượt qua điều này, và chia sẻ mọi nỗi buồn với nhau. Chúng ta hãy cùng nhau cố gắng tìm lý do để mỉm cười?

Baylee Gramling, Unsplash

107. Đây là những thời điểm khó khăn. Nhưng để đạt được mục tiêu, trước tiên bạn phải tiến về phía trước.

108. Đừng quên rằng bạn không đơn độc. Tôi với bạn và những người thân yêu khác, những người yêu thương bạn. Chúng ta sẽ cùng nhau vượt qua tất cả.

109. Hãy nghĩ rằng đây là bài kiểm tra độ vững chắc của bạn. Bạn chắc chắn sẽ đương đầu với điều này và trở nên mạnh mẽ hơn trước.

110. Lo lắng là cơ quan bảo vệ giúp chúng ta trong lúc khó khăn. Đừng treo máy và hãy tiếp tục.

111. Chính trong những thời điểm khó khăn, tiềm năng và cơ hội của chúng ta mới được bộc lộ.

112. Bạn là một người tuyệt vời, người xứng đáng với tất cả những gì tốt đẹp nhất.

113. Tôi xin lỗi. Hãy nhớ rằng mọi thứ sẽ trôi qua.

114. Tự thôi miên là một kiến ​​thức quan trọng đối với sinh vật. Nếu bạn tin vào những điều tốt đẹp, thì mọi thứ sẽ ổn thôi.

115. Trong thời kỳ tăm tối nhất, người ta có thể nhìn thấy những khoảnh khắc tươi sáng nhất của cuộc đời và những người tươi sáng nhất.

116. Bạn lo lắng cho tương lai của mình trong thời điểm khó khăn như vậy cũng không sao cả. Bạn dũng cảm và ngoan cố, có nghĩa là bạn có thể giành chiến thắng.

117. Ngoài những thất bại trong những lần thử, còn có những chiến thắng trong những lần thử. Đừng ngại ngùng và hãy tiến về phía trước.

118. Bởi buồn phiền và lo lắng, chúng ta tự tước đi một tương lai hạnh phúc.

119. Tôi tự hào về bạn và chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất ngay cả trong thời kỳ đen tối như vậy.

120. Khoảng thời gian này của cuộc đời bạn không hề dễ dàng, nhưng nó chỉ là một đoạn ngắn trên con đường cuộc đời của bạn. Ngay sau đó bạn sẽ có một vệt trắng.

121. Hãy cố gắng tiết kiệm sức lực của bạn ngay bây giờ. Căng thẳng và lo lắng lấy đi của bạn rất nhiều sức mạnh, điều đó có nghĩa là bạn cần phải cố gắng giữ vững. Tôi nghĩ bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục.

Anthony Tran, Unsplash

122. Tôi thông cảm cho bạn và mong muốn chịu đựng đòn này của số phận. Nếu bạn muốn lên tiếng, tôi luôn ở bên để giúp bạn.

123. Mọi thứ đã xảy ra với bạn là hoàn toàn không công bằng. Nhưng bạn cần phải tiếp tục tìm thấy chính mình ở nơi khác.

124. Hãy tin rằng bạn có điều gì đó để sống, và niềm tin của bạn sẽ giúp biến điều đó thành hiện thực.

125. Bạn đã ở trong tình huống tồi tệ hơn, có nghĩa là bạn có thể thoát ra.

126. Chúng ta phải nhìn tình hình từ phía bên kia. Đối với một con sâu bướm, đây có thể là sự kết thúc, nhưng đối với một con bướm, đây là sự khởi đầu.

127. Bạn rất xui xẻo, và tôi xin lỗi. Nhưng trong lúc khó khăn này luôn có những lời động viên.

128. Bạn không bao giờ biết mình mạnh mẽ như thế nào cho đến khi bạn cố gắng.

129. Ngay cả những khó khăn và vấn đề cũng cần thiết đối với chúng ta để hiểu được những điều quan trọng nhất trong cuộc sống.

130. Bây giờ rất khó cho bạn. Tôi có thể giúp gì cho bạn không?

131. Tôi xin lỗi vì bạn đang gặp rắc rối như vậy. Nhưng đừng nản lòng. Chiến đấu đi bạn. Nếu bạn muốn điều gì đó, thì chính Vũ trụ sẽ đến hỗ trợ bạn.

132. Tha thứ sẽ không thay đổi quá khứ của bạn, nhưng nó sẽ thay đổi tương lai của bạn. Tha thứ cho chính mình.

​​

133. Tình huống khó khăn này chỉ là một chương trong cuộc đời bạn, không phải toàn bộ cuốn sách.

134. Tất cả những khó khăn này chỉ là tạm thời, và bạn biết rất rõ điều này. Ngày xửa ngày xưa, một chiếc xe tải chở bánh gừng sẽ lăn bánh trên đường phố của chúng ta.

135. Bạn không có gì phải buồn và sợ. Vấn đề không phải là điểm dừng, mà chỉ là khuyến nghị.

136. Khó khăn càng lớn, vượt qua gánh nặng càng có vinh quang.

137. Bạn sẽ bỏ lỡ bao nhiêu cơ hội và vẻ đẹp nếu bị định hướng về điều này?

138. Định mệnh biết rằng bạn sẽ cần giúp đỡ, vì vậy đã cử bạn đến giúp tôi. Bạn có thể tin tưởng vào tôi trong mọi vấn đề.

139. Những lo lắng của bạn hoàn toàn vô nghĩa. Bạn đã thấy mình trong một tình huống mà bạn không thể thay đổi, có nghĩa là tốt hơn là nên buông tay.

140. Bạn không nên có thời gian để buồn bã, suy tư và lo lắng khi cần phải hành động!

141. Đừng cho phép mình bỏ cuộc và chán nản. Bạn tin vào những điều tốt đẹp nhất, và điều đó chắc chắn sẽ đến.

142. Điều gì sẽ xảy ra, sẽ không thể tránh khỏi. Tất cả những điều này đã ngăn cản bạn đạt được tiềm năng của mình và bây giờ bạn đang tự do.

143. Đó là một thảm họa, nhưng bạn đã quên đếm những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn. Có rất nhiều trong số chúng hơn bạn nghĩ.

144. Bạn di chuyển chậm như thế nào không quan trọng. Hướng và sự cố định của chuyển động là quan trọng.

145. Lời nói của tôi sẽ không làm nhẹ gánh nặng cho bạn, nhưng tôi luôn ở bên bạn. Nhớ lấy điều này.

146. Đừng tuyệt vọng. Chỉ có điều tốt nhất đang chờ bạn ở phía trước. Bạn có tin tôi?

147. Thậm chí rất khó để hình dung những gì bạn trải nghiệm và cảm nhận. Nếu bạn cần tôi hỗ trợ, chỉ cần nói với tôi.

148. Thất bại của bạn chỉ là bàn đạp để dẫn đến thành công.

149. Ngã 9 lần đứng dậy 10. Đừng đánh mất niềm tin vào bản thân.

150. Không bao giờ, không bao giờ, không bao giờ bỏ cuộc.

Anthony Tran, Unsplash

151. Tôi xin lỗi vì bạn đã phải giải quyết vấn đề này, nhưng đó là số phận.

152. Đôi khi bạn không ý thức được sức mạnh của bản thân và sức mạnh của mình. Đừng bỏ cuộc, vì nếu nó không giết chết bạn, nó chắc chắn khiến bạn mạnh mẽ hơn.

153. Nó sẽ quan trọng trong một năm hay năm năm nữa? Nếu không, thì bạn không phải lo lắng về điều đó.

154. Ai cũng có thể bỏ cuộc, nhưng ít ai có thể đối mặt với khó khăn.

155. Cuộc sống đôi khi ném cho chúng ta những thử thách mà chúng ta phải chấp nhận. Đây là cuộc sống, nhưng chúng ta đang trở nên mạnh mẽ hơn.

156. Khó khăn nên thúc đẩy, không làm nản lòng. Bạn trưởng thành khi những khó khăn của cuộc sống cố gắng phá vỡ bạn.

157. Khó khăn và gian khổ không kéo dài mãi mãi, nhưng sau những khoảng thời gian tăm tối sẽ trở nên tươi sáng và hạnh phúc.

158. Một ngày nào đó bạn sẽ nhớ về khoảng thời gian này với một nụ cười. Vì vậy, đừng trì hoãn mà hãy mỉm cười ngay bây giờ.

159. Hãy mạnh mẽ lên, vì bằng cách này hay cách khác mọi thứ đều đã là quá khứ.

160. Tất cả những gì tốt đẹp nhất đều có được nhờ sự thay đổi và đấu tranh.

161. Bất kỳ mùa đông nào cũng sẽ luôn được theo sau bởi một mùa hè ấm áp và đầy nắng.

162. Cuộc sống được ban tặng cho bạn, và bạn đủ mạnh mẽ để chịu đựng mọi khó khăn của nó. Tất cả điều này sẽ qua và là quá khứ.

163. Hãy mơ như thể bạn sẽ sống mãi. Và hãy sống và hành động như thể bạn sắp chết trong đêm nay.

164. Trời cho, trời lấy. Tất cả đều theo ý mình.

165. Thời gian đau khổ, cuối cùng, trở thành sở trường của bạn.

166. Không có gì đẹp hơn nụ cười mà chúng ta làm nên qua những giọt nước mắt.

167. Vấn đề là cơ hội để làm mọi thứ có thể.

168. Sức mạnh của bạn ở trong bạn, hãy than khóc và sau đó bước tiếp.

169. Cái mà con sâu bướm gọi là ngày tận thế, con cái gọi là sự bắt đầu của một cuộc sống mới.

170. Lo lắng không khỏi khó khăn, chỉ cần có sức lực.

Khi một người cần hỗ trợ trong thời điểm khó khăn, điều quan trọng là phải đến giải cứu. Lắng nghe cẩn thận, không ngắt lời, thông cảm, sử dụng sự đồng cảm, khuyến khích và nhẹ nhàng đưa ra một số lời khuyên. Mọi người đều cần đến những lời hỗ trợ trong lúc khó khăn.