Carter Lowe Yaratıcı, girişimci ve kişisel bakım savunucusu
Okuma süresi: 5 dk

Erkekler için hijyen kuralları

Erkekler hayatlarının başarısının zeka düzeyine, bilgi miktarına, mesleki becerilere ve diğer becerilere bağlı olduğuna inanırlar. Eskiden erkek için dış görünüşün önemli olmadığını düşünürdük, ancak bu durum pek de geçerli değil. Bakımlı bir erkek görünümü, bir kariyere, insanlarla iletişim kurmaya ve bir ruh eşi bulmaya yardımcı olur. Ancak bunun için erkek hijyeninin temel kurallarını bilmeniz gerekir.

Başarılı bir kariyer ve başarılı bir kişisel yaşam için sadece adil cinsiyetin harika bir görünüme ihtiyacı olduğuna inanırdık. Peki ya erkekler? Her zaman kıyafetlerle karşılandığımızı unuttuk ama akıl eşlik etti. Ancak ilk izlenimi mahvettiyseniz, gelecekte kendinizi kanıtlama şansınız bile olmayabilir.

Bir erkeğin hayatındaki zafer ve başarılı kendini gerçekleştirme biçimi de görünüşe bağlıdır. Ona puan verdiyseniz, hayatta çok fazla sorun yaşama şansınız çok yüksektir. Ağız kokusu, düzensiz vücut kokusu, düzensiz görünüm veya diğer faktörlerin tüm hayatınızı mahvettiğini fark etmeyebilirsiniz bile. Şanssız değilsin, sadece bariz olanı kaçırıyorsun. Cinsiyet fark etmeksizin dış görünüş her zaman önemlidir.

Bir erkeğin görünüşünü tımar etmek için genel kurallar nelerdir? Diğer insanlar ve özellikle kızlar üzerinde mükemmel bir izlenim bırakmak için daha güçlü cinsiyetin bilmesi gerekenler nelerdir? Her erkeğin ve erkeğin bilmesi gereken şeyler.

Kil Banks, Unsplash

Erkekler için hijyen kuralları

1. Düzenli olarak yıkayın

Kendi kokunuzu alıyorsanız, başkaları uzun süre koklamıştır zaman. Her gün duş veya banyo yapın. Kesinlikle her gün. Kendinizi iyice ovmak yerine sadece kendinizi durulayabilirsiniz. Bu, birçok erkek ve erkeğin özelliği olan, yıkanmamış vücudun hoş olmayan kokusunu giderecektir. Temiz bir vücudun kokusundan ve yıkama ürünlerinin aromasından daha hoş bir şey yoktur. Ter kokularını dışarıda tutmak için bir ter önleyici kullanın. Tuvalet suyunu unutma. Kızların iyi bir koku alma duyusu vardır ve hemen lezzetli bir erkeğin kokusunu alırlar.

2. Spor yapın

Hayat öyle bir şeydir ki, spor olmadan hayattan bir şeyler umut etmek zordur. Bir spor yaşam tarzı, hayatta daha tam olarak gelişmenize izin verecektir. Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihinde! Spor size daha çekici bir görünüm, atletik bir figür, daha yüksek bir çalışma kapasitesi, önemli bir enerji artışı ve vücudun tam teşekküllü çalışmasını sağlar. Spor için gir. Spor salonu, bir erkek için gerçek bir güzellik salonudur.

John Fornander, Unsplash

3. Yüzdeki kıllara dikkat edin

Saçlarımızı traş etmeyi ve kesmeyi sevmiyoruz ama bu bir zorunluluktur. Modern dünya öyle bir yer ki, kimse Neandertallere benzeyen düzensiz insanları sevmez. Erkekler için hijyen kuralları, bitki örtüsünün düzenli bakımını gerektirir. Bunu yapmak için sistematik olarak kuaförü ziyaret edin ve saçınızı anlaşılmaz bir şekilde kesmeyin. Düzgün bir görünüm ve şüpheli kaotik saçlar olmaması için sakalla uğraşın. Anız, sakal veya pürüzsüz bir cilt olsun, ancak her şey düzgün olmalıdır.

4. Giysileri değiştirin

Her duşta kirli giysiler mi giyiyorsunuz? Oldukça aptal. Her seferinde iç çamaşırını değiştir, yenilerini giy. Giysileri sık sık yıkamak için çok tembelseniz, 15 çift iç çamaşırı, 15 çift çorap ve 15 çift futbol topu (tişört) satın alın ve ardından iki haftada bir yıkayın. Onları da her gün değiştirin. Hijyen seviyenizi bir üst seviyeye taşıyacaktır. Gömlek, kazak ve kot pantolonları gerektiği gibi yıkayın.

Daniel Koponyas, Unsplash

akıl. Trendler öyle ki, fazla vücut kıllarının alınması erkekler için norm haline geldi. Koltuk altlarında kıllı çalılar mı var? Çirkin görünüyor. 80'lerin şüpheli filmlerinde olduğu gibi belin altında bir çalıya sahip olmak mı? Ciddi misin? Koltuk altı ve kasık bölgesindeki bitki örtüsünü ortadan kaldırın, ancak tamamen değil. Etkileyici bir “ağaç gövdesinin” bile küçük göründüğü orman değil, yeterli samimi bir saç kesimi olsun. Bir saç kesimi, kızların sevemeyeceği boyutu görsel olarak artırır.

6. Yüz bakımı ve kozmetik kullanın

Yüzünüzü günde iki kez yıkayın, ciltte biriken fazla yağı ve kiri yıkayın. Bu sağlıksız akne ve cilt problemlerini önleyecektir. Cildinizi haftada bir veya iki kez ovun. Yüz temizleme ve peeling uygulayın. Özel kremler kullanarak göz altındaki cilde özen gösterin. Ama en önemlisi, düzenli olarak yüz kremi kullanın. Yatmadan önce yüz kremi uyguladığınızdan emin olun. Bu, uzun yıllar sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır.

Safia Shakil, Unsplash

7. Eşyaları yıkayın

Çoğu zaman bariz olanı unuturuz. Yıkanabilir ve temiz giysiler giyebilirsiniz, ancak birkaç küçük şeyi kaçırabilirsiniz. Banyoda nevresim ve havluları ne sıklıkla değiştirirsiniz? Temiz bir vücudunuz var ama kirli bir havluyla kurulayın ve kirli bir yatakta mı uzanın? Şapşal. Nevresim ve havluları her hafta değiştirin. Çoğu insan genellikle bunu unutur.

8. Gardırobunuzu güncelleyin

Yepyeni görünmek ister misiniz? Eski püskü ve düzensiz giysiler giymeyin. Alışverişe çıkın ve ardından normal kıyafetler satın alın. Ancak kalitenin her zaman nicelikten daha önemli olduğunu unutmayın. İnsanları memnun etmek için güzel giyin.

9. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün

Vücudun kendini toparlaması için günde en az 7-8 saat uyu. Düzgün ve tam yiyin. Alkol ve diğer kötü alışkanlıklardan kaçının. Sabahları ve akşamları perçemleri düzenli olarak diş hekimini ziyaret ederek temizleyin. Doktorları ziyaret edin ve düzenli olarak muayene olun ve hastalığa başlamayın. Genç yaştan itibaren sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edin. Erken yaşlanmak istemezsin, değil mi?

Brennan Burling, Unsplash

10. Hijyeninizi ve görünümünüzü düzenli olarak koruyun.

Erkekler için en önemli hijyen kuralı düzenli bakımdır. Başkaları şüpheli ve zavallı göründüğünde her zaman zirvede olmanıza yardımcı olacak iyi alışkanlıklar edinin. Her zaman bir milyon dolar gibi görünmek için hijyeni ve görünümü düzenli olarak izleyin.

Erkekler için hijyen kuralları bir aşırılık değil, modern bir erkek veya erkek için zaten bir zorunluluktur. Hayatta başarılı olmak ve harika şeyler elde etmek istiyor musunuz? Görünüm ve erkek hijyeni ile başlayın. Her zaman görünüşte karşılandılar, ancak çok az insan aklınıza, ruhunuza ve karakterinize düzgün bir görünüm olmadan yakından bakmak istiyor. Çekici bir görünüm ile hayat daha iyi ve daha mutlu olacaktır.