Carter Lowe Yaratıcı, girişimci ve kişisel bakım savunucusu
Okuma süresi: 3 dk

Diğerlerinin bir yılda yaptıklarından daha fazlasını 12 haftada nasıl yapılır?

Yıla büyük hedeflerle başlıyoruz ama pek bir şey yapmıyoruz. Kısa sürede istediğinize nasıl ulaşırsınız ve hayatta olumlu bir aşamaya nasıl başlarsınız?

Nereye gittiğinizi bilmiyorsanız, kesinlikle yanlış yerde olacaksınız. Yogi Berra

Yıl sona erdiğinde durumu herkes bilir ve biz de plan yapmak, yapılacaklar listesi, dilek listesi yapmak için acele ederiz. Yıl sonu her zaman heyecan verici ve üretken bir zamandır.

Ancak her zamanki gibi bu şarj birkaç hafta sürer. Ayrıca, arzular ve üretkenlik kaybolur, planın uygulanmasına çok konsantre çalışmayı bırakırız.

Bu neden oluyor? Ve sigortayı kaybetmeden yıl boyunca olumlu değişiklikler elde etmek mümkün mü?

Yıla büyük hedeflerle başlıyoruz, ancak birkaç hafta sonra kendimizi programın gerisinde buluyoruz. Bundan hoşlanmamaya başladık, ancak daha 11 ay olduğu için çok da sinir bozucu değil. Çok zaman olduğu ve her şeyin zamanla olacağı düşüncesiyle kendimizi avutuyoruz.

Yıllık planlamanın gerçek hayatla hiçbir ilgisi yoktur ve “daha ​​sonra” için sürekli olarak aydan aya ertelenen sahte bir başarı duygusu verir.

Motivasyonunuzu ve şevkinizi tüm yıl boyunca korumak için, Brian Moran ve Michael Lennington, "12 Haftada Diğerlerinin Tüm Yılda Yaptıklarından Daha Fazlasını Nasıl Yapılır" kitabının yazarları, metodolojilerini kullanmanızı tavsiye ediyor, yılı 12 haftaya böler.

İlkenin özü, yılı 12 haftaya bölmeniz ve her hafta yeniden başlamanız veya bir sonraki hedefe geçmenizdir. Bu sayede gücünüzü yeniden toplayabileceğiniz ve yeni bir başlangıç ​​yapabileceğiniz birçok yeni dönem yaşayacaksınız.

Bir yıllık plan yaparak hayatınızın nasıl gelişeceğini ve 10 ayda tam olarak ne yapacağınızı asla tahmin edemezsiniz. Bu nedenle, büyük olasılıkla gerçekten ulaşamayacağınız düzinelerce hedefe kendinizi püskürtmeden yılda bir veya birkaç hedefe ulaşmak en iyisidir.

Ve 12 hafta planı tamamlamak için çok gerçek ve çok uzun bir süre. Yanıltıcı değildir ve acil eylem gerektirmez.

Zamanınızı, bir hedefin bir hafta sürmesi için ayırın, çünkü uzun vadeli sonuçlar günlük eylemlerle elde edilir. Haftalık bir plan yapın, yoldan çıkmamanıza ve önemli şeyleri kaçırmamanıza yardımcı olacaktır.

Ve işte planladığınız şeyi nasıl yapacağınıza dair bazı ipuçları:

1. İstediğinizi elde etmenize yardımcı olacak ana eylemleri belirleyin; 2. Kendiniz için planladığınız şeyin, harcadığınız çabaya değip değmediğini düşünün. Maliyetlerinizi, konfor kaybınızı, risklerinizi, paranızı, zamanınızı gerçekçi bir şekilde değerlendirin;

3. Planladığınız şeyi yapmayı öğrenin ve duygulara ve tembelliğe teslim olmayın; 4. Hedefinize neden ulaşmanız gerektiğine kendiniz karar verin; 5. Yapılacaklar listenizi haftalık olarak güncelleyin; 6. Bu şekilde her şeyi bir anda başaracağınızı düşünerek planınıza kesinlikle her şeyi dahil etmeyin.

12 haftalık bir yıl değişiklik gerektirir ve bu rahatlık sağlamaz ve genel olarak herhangi bir değişiklik ilk başta stresli ve rahatsız edicidir. Bu nedenle umutsuzluk, dışarıdan eleştiri ve yorgunluk anlarına teslim olmayın. Başarınıza ve hedeflerinize ulaştığınıza inanın.

Hedeflerinize ulaşmada iyi şanslar!

Yazar: Brian Moran ve Michael Lennington "yılda 12 hafta"