ayartmaya yenik düşmek

Ruh isterse, ayartmaya değer mi? Büyürken, kendimizi dizginlememiz gerektiğini her yerden dinliyoruz. Neredeyse tüm yaşam sürekli yasaklar içinde geçer. Hayır ikinci pasta yasak değil, egoist misin? Hafta sonu film yok, köye gitmek zorundasın. Bir kafede öğle yemeği? Nesin sen, milyoner mi? Ve böylece aynı damarda. Yasaklar etrafınızda. "İyi" bir toplum, herkesin kafasına, kişinin arzularını yatıştırması ve kanunlara uyması gerektiğini mümkün olduğunca güvenilir bir şekilde sokmaya çalışır. Ve sonra atak.

Ve sonuç nedir? Etrafta dolaşan, kendilerini memnun etmek için bir şeyler yapmaktan korkan çok sayıda insan var. Ya başka birinin ihtiyacı olursa? Yoksa başkaları tarafından mı yargılanıyor? Bu oyun gerçekten muma değer mi? Biraz bencil olmanın ve ayartmaya yenik düşmenin neden hayati önem taşıdığını birlikte anlayalım.

Yararları dileklerin yerine getirilmesi

Öncelikle, her zaman başka birini düşünürseniz başınıza neler gelebileceğini bulmayı ve bilincinizin içinde inşa edilen çerçeveleri güçlendirmeyi öneriyorum. Ne de olsa, bir şey istemenin hiç de zararlı olmadığını söylemeleri boşuna değil. Hiçbir şey istememek kötüdür. İşte bazen ayartmalara teslim olmak için bazı iyi nedenler:

Ruh dinlenir.

Bir kişi sürekli olarak güçlü bir gerilim içindedir. Sürekli sorumlu olmanız gereken işler, görevler, iş ve aile ile çevrilidir. Kolektif bir çiftliğe arazi gibi, her zaman birine bir şeyler borçlusunuz. Yani aslında kısa bir süre için çıldırmak. En azından ara sıra ayartmalara yenik düştüğünüzde ve kendi arzularınızı yerine getirdiğinizde, ruh gerçekten rahatlayarak iç çeker.

Gerilim azalır ve şimdi varoluş, bir çarkta sürekli bir sincap koşusu gibi görünmüyor. Bunun uğruna, bu arada, başlangıçta belirlemediğiniz birkaç yasağı kırmaya değer. Ve çok fazla öfkeye neden olmasına izin verin. İnsan kusurlu bir varlıktır.

Brittani Burns, Unsplash

Kompleksler kayboluyor.

Kendinize toplumda alışılmış olandan biraz daha fazla izin vererek, omuzlarınızı dikleştirir ve toplumsal baskıdan kurtulmuş olduğunuzu hissedersiniz. Daha önce başkalarının her şeyde daha iyi, daha güçlü, daha cesur olduğu görülüyorsa, o zaman biraz kendini beğenmişlik herkesi böyle saçma ve iç karartıcı yargılardan kurtaracaktır. Dışarı çıkmadan işte zaman geçirirseniz, meslektaşlarınız muhtemelen böyle bir meslektaşınıza işkolik derler. hoş mu? Düşünmüyorum. Böyle bir üne sahip olan komplekse kolayca ulaşılabilir.

Ancak işkolik, açık bir şekilde planlanmamış bir tatile, telefonları kapatarak ve yanan bir acil durumda puan vererek sakin bir şekilde bırakamaz, çünkü ona tüm şirketi tek başına kendi başına çekiyor gibi görünüyor. Bazen bir sürü psikolojik sorunu olan bir günah keçisi olmamak için iç çekirdeğinizi göstermeniz gerekir.

Saygı.

Tabii bağımlılıklardan bahsetmiyorsak. Ancak patrona haksız olduğunda itiraz etme, hayır deme, kıpkırmızı lekelerle kaplanmadan (sanki anavatanını, annesini ve kedisini dürüstçe satmış gibi), geceyi geçirmek için günaha yenik düşme fırsatı. partinin en popüler güzelliği ile - bu zaten çevrenin gözünde terfi statüsü için bir neden.

İnsanlar sessiz şeyleri sevmezler. Onları kendi görüşüne tabi kılmak çok kolaydır. Arzularınızı gerçekleştirin ki, diğerleri kiminle uğraştığınızı anlasın. Sadece arkadaşlarınıza ve meslektaşlarınıza karşı düpedüz kabalık yapmayın. Bu davranış iticidir ve tam tersi bir etkiye sahiptir.

Karşı cinsin dikkatine.

Kulağa ne kadar basmakalıp gelse de, kızlar bazen ahlaki ilkeleri ihlal edebilen karizmatik erkekleri sever. Hukuka ve insanlığa karşı işlenen suçları kastetmiyorum. Annem azarlamasın diye akşam 10'dan sonra yatağa acele etmeyen küçük bir kötü çocuk ol. Bu, özellikle 40'ı aşan hassas yaştaki erkekler için geçerlidir.

Tam itaat ve ayartmaların uygulanmasının yasaklanması, en iyi ihtimalle bir gülümsemeye ve en kötü ihtimalle - tamamen acımaya neden olur. Sonuçta, bir kadın öncelikle gelecekteki partnerinin bağımsızlığına bakar. Ve her şeyi başkalarının emriyle yaparsanız, bir güzelliği nasıl çekeceksiniz?

Brittani Burns, Unsplash

Kendinize normalden biraz daha fazla izin verdiğinizde, içinde inanılmaz tatlı olduğu bilinen yasak meyveye karşı şiddetli bir istek duymazsınız. Zaman zaman buharı bırakmazsanız, er ya da geç, baskı basitçe parçalara ayrılacak ve kişi, yaşamı ve itibarı üzerinde çoğu zaman son derece olumsuz bir etkisi olan baş döndürücü bir çılgınlığa gidecektir. Öyleyse, tüm bunlara dayanacak gücün kalana kadar beklemeyin. Kendinizi biraz şımartın.

Rahatlık ve iç uyum hissi.

Katı “hayır”ın katı çerçeveleri bilinçaltında derin ve hoş olmayan kıymıklar bırakabilir. Zaman zaman “İstiyorum” u şımartmazsanız, herhangi bir şey yapma arzusu ortadan kalkacaktır. Beğenmesen ne fark eder? Günaha mutluluk, öfori ve sınırsız zevk duygusu verir. Sadece başkasının kurallarına uymak için mi yaşıyorsun? Biraz kendi ihtiyaçlarınızı dinlemenin zamanı geldi.

Depresyon ortadan kalkar.

Ve ​​bu genellikle modern toplumun gerçek bir belasıdır. Kendini sürekli kontrol eden bir insan, kendi hayatından asla tam olarak tatmin ve tatmin olmaz. Bu nedenle, ilgisizlik, özlem, kıyamet duygusu var. İşte depresyonun ilk belirtileri.

"İmkansız"ın katı çerçevesinin kaderi kırmasına ve bu dünyadaki kalışınızı gölgelemesine izin vermeyin. Ayartılmaya yenik düşmek, dünyadaki tüm yaşama karşı ciddi bir suç işlemek anlamına gelmez. Sadece bazen ruhun biraz özgürlüğe ve zevke ihtiyacı vardır. Bu, ciddi zihinsel sorunların ortaya çıkmasını önlemek için gerçekten gereklidir.

Baştan çıkarmalar, genellikle düşmanca bir toplumda hayatta kalmamıza yardımcı olur. Kendi rahatınız için günlük koşularınızı bırakmanız, derin bir nefes almanız ve etrafınıza bakmanız gerekiyorsa, yapmanız gereken tam olarak bu. İnanın bana, bilinçaltı bize bir sebepten dolayı sinyaller veriyor. Kurallardan sapmaya yönelik her cazibeyi, bir bütün olarak ruh ve beden için küçük bir mola olarak kabul edin.

Brittani Burns, Unsplash

Güvenli cezbediciler: kullanım talimatları

Saplantılı bir şekilde kafanızı bazen harika fikirlerle doldurarak sizi çıldırtıyorlar. Arzu gerçekte somutlaşana kadar, kişi yalnızca barışı hayal edebilir. Ama ilk başta düşündüğünüz kadar tehlikeli değil. Herkesin kendi cazibeleri vardır. Ve bu yasadışı bir şeyle ilgili değil. Bazen diyet sırasında dondurma yeme arzusu dünyadaki en yasak ve ulaşılmaz rüya haline gelir. Size yenik düşebileceğiniz, görece zararsız birkaç ayartma örneği vereceğim:

Kızlar.

Bu arzuyu ilk sıraya koydum. Ne sıklıkla günlük rutini unutup yeni riskli ilişkilerin girdabına dalmak istediniz (ciddi, bütün gece boyunca)? Elbette her erkek zaman zaman bu cazibeyi yaşar. Bu tür davranışların düzgün bir erkek için kabul edilemez olduğunu düşündüğünüz için hala kendinizi zevkten mahrum mu bırakıyorsunuz? Aslında, kafadaki benzer bir sınırlayıcı kutu, sadece karşı cinsten korkan insanlar tarafından yaratılmıştır.

Şimdi pek çok kız en az bir hafta her şeyi bırakıp iyi bir erkekle takılmayı hayal ediyor. Evet, böyle kısa süreli bir romantizmin hiçbir şeyle bitmesine izin vermeyin. Ama öte yandan, ikiniz de ne kadar çok duygu, zevk ve adrenalin yaşarsınız. Gerçekten buna değer.

​​​​

Bitmeyen çalışmadan, günlük problemlerden ve işteki görevlerden bir süre ara verin. Günaha yenik düşmek ve gerçek bir evcil hayvanın hayatının tadını hissetmek bazen basitçe gereklidir. Aksi takdirde, yoldaşları sonuna kadar giden bir kişinin sefil varlığını sürdürmeye devam edeceksiniz. Hayatta konuşulması utanç verici anlar olmalı, ama hatırlaması çok keyifli.

Brittani Burns, Unsplash

Alkol.

Kesin olarak söylemek gerekirse, günlük yaşam zaten boğaza kötü şöhretli kurbağadan daha fazla baskı yapıyorsa neden olmasın? Hevesli bir içici olmak gerekli değildir, ancak birkaç bardak iyi alkolü atlamak bazen en deneyimli psikoterapistin seansına katılmaktan daha iyidir.

Alkol rahatlamaya, biriken stresi gidermeye yardımcı olur ve bazı durumlarda kafa bile kontrolsüz bir şekilde yaratıcı olmaya başlar. Hayatında zor bir durumda mısın? Bunu daha ölçülü ve sakin bir atmosferde düşünmeye değer. Bir şişe lezzetli bir şey alın ve tek başınıza veya iyi arkadaşlarla için. Gündelik hayattan tamamen çıldırmamak için dikkat odağını biraz değiştirmek çok faydalı olabilir.

Spesifik libasyonlar ne olacak? Otuz yıldan fazla deneyime sahip bir kız olarak (ne de olsa bir erkek değil), bazen yüksek kaliteli bir kerelik bir akşamdan kalmanın her gece bira içmekten çok daha iyi olduğunu söyleyebilirim. Böyle bir başarıdan sonra, uzun süre güçlü içeceklerle uğraşmak istemeyeceksiniz. Ve gerçekten en iyisi için.

Brittani Burns, Unsplash

Sigara içmek.

Kötü alışkanlık, tartışmıyorum. Artık sağlıklı bir yaşam tarzının teşviki hemen hemen her demirden geliyor. Bu tür bir tutkunun iyi olduğunu düşünmüyorum. Bununla birlikte, en güçlü stres anında, sigara içmek için karşı konulmaz bir cazibeniz varsa, buna yenik düşmek daha iyidir. Bu, en azından ilk kez duygularla başa çıkmasına izin verecektir.

Planlanmamış geziler.

Ancak ailesi, işi ve yükümlülükleri olmayan bir kişi evlerinden ayrılabilir ve aniden bir yerden ayrılabilir (hatta tamamen uçup gidebilir). Çoğu insanın düşündüğü bu. Peki ya maceracılığın doğuştan gelen ruhu? Diğer insanların tatillerinin ritmine göre sürekli dans etmenize gerçekten izin veriyor musunuz? Unutma dostum, mutlu insan ofiste yaşamaz. Ruhun özgürlükten ve maceradan yoksun olduğunu anlayınca yer değiştirirler.

Sadece onu al ve bir haftalığına başka bir şehre git. Bir vardiya bulun, planlanmamış bir tatil düzenleyin. Evet, kendi pahasına olsa bile. Beklenmedik harcamalar için her zaman biraz para bulundurmayı bir kural haline getirin. Ve bir manzara değişikliğinden daha iyi hangi harcama olabilir?

Nasıl bir yolculuk olacağı önemli değil. Maldivler hala kurtarsın ve kurtarsın. Ama bir arabaya binebilir, bir depo dolusu benzin doldurabilir ve gözleriniz nereye bakarsa oradan ayrılabilirsiniz, istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Birisi bu tür eylemleri kınamayı taahhüt ederse, bırakın kendi hayatını daha iyi değerlendirsin. Maceranın cazibesine yenik düşmekten korkmayın.

Brittani Burns, Unsplash

Pahalı alımlar.

"Daha ucuz ve daha pratik bir şeye ihtiyacınız var" sloganıyla tüm kaderi yaşayamazsınız. Sürekli olarak en sevdiğiniz kişiden (elbette kendinizden) tasarruf ederseniz, o zaman herhangi bir mutluluk hissetmezsiniz.

En azından arada bir, gerçekten iyi bir şey elde etmek için kendinizi cezbedin. Her şey olsun: Yarım yıldır hayalini kurduğunuz havalı kot pantolon, şık markalı bir tişört, yeni bir oyun konsolu veya yeni bir mobilya takımı (kafanızda neler olup bittiğini cehennem bilir). Ana şey, böyle bir eylemin gerçekten neşe ve memnuniyet getirmesidir.

Kaç tane akraba ve arkadaşın olursa olsun kendini düşünmeyi unutma. Küçük şeyler hayatı daha parlak ve kolay hale getirir. Kahraman bir at gibi çok çalışıyorsun. Neden en azından bazen, başkalarının yararına değil de yalnızca kişisel bir şey tarafından cezbedilmeyesiniz?

Zevkle uyu.

Ah, izin günü boyunca yatakta yatmanın cazibesi. Bu ayartma kesinlikle insanlar için en zararsız olanlardan biridir. Modern yaşam ritmi, feci bir uyku eksikliği şeklinde düşük bir iz bırakır.

Hafta sonu gelir ve hafta içi elinizin ulaşmadığı büyük bir dava yığını hemen üzerinize düşer. Ertelemenin kötü olduğunu mu düşünüyorsun? Küçük dozlarda aşırı çalışmadan ve sinir krizinden kaçınmak gerekir. Sadece yatay pozisyonda dinlenmek için bir gün ayırın. Yeni istismarlar ve başarılar için güç kazanmak için yürekten uyuyun. Aksi takdirde kaynaklarınız çok kısa sürede tükenecektir.

Taisiia Stupak, Unsplash

Gidecek bir yer yok.

Arkadaşlarınızla bir buluşma veya akrabalarınızla bir gezi planladınız ama hiç gücünüz ve isteğiniz yok mu? Vücudunuzla alay etmemenizi ve planladığınızdan vazgeçmenizi tavsiye ederim. Evet, bazı insanlar rahatsız olabilir. Ama başkalarının kaprisleri onlar için kendini feda etmeye değer mi?

İşte size güzel bir örnek. Bir keresinde Tayland'a tatile bir şirketle uçtum. Bütün erkekler bir gece bir barda içki içip takılmak için toplandılar. Ve genel olarak, ruh böyle bir eğlenceye yalan söylemedi. Ve sessizce rahatlama isteği delicesine harikaydı. Evet, onlara eşlik etmeyi reddettim.

Uzun bir süre ikna oldum, ama sonunda tüm mesele tamamen benim elimdeydi. O anda ayartmaya yenildiğim için hiç pişman oldum mu? Dürüst olmak gerekirse asla. Sonuçta, o zaman çok iyiydim. Ayrıca aklınızın ve kalbinizin sesini takip etmenizi ve birinin önünde her zaman vicdan azabı duymamanızı tavsiye ederim.

Bir restoranda öğle yemeği.

Oburluk elbette günahtır. Ama evde karabuğday güveçte çok zaman harcayarak cennete kutsal bir şehit olarak gideceğinizi gerçekten düşünüyor musunuz? Ruh bir şekilde çok pembe değilse, ruh hali şöyle böyledir, işler iyi gitmiyor ve kızla bir anlaşmazlık vardı, ayartmaya teslim olun ve sonunda iyi bir restorana gidin.

Lezzetli yemeklerin kişinin duygusal durumunu olumlu yönde etkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yani belki de her zaman kendinizden para toplamanız ve en azından bir kez arzunuzun peşinden gitmeniz gerekmiyor mu? Sonunda, böyle bir kuruma bir kerelik bir geziden, bütçeniz size uzun yaşamanızı emretmez.

Pablo Merchan Montes, Unsplash

Üzücü sonuçlar olmadan ayartmaya nasıl yenilir

Öyle olsa bile, bazı önlemlere uyulmalıdır. Daha sonra arzulara kapılmaktan dayanılmaz derecede acı verici hale gelmemek için aşağıdaki kuralları unutmayın:

Yeni cinsel partnerlerle koruma kullanın.

Bu kızlar tarafından baştan çıkarılmakla ilgili. Başka bir tanıdık ne kadar melek gibi görünürse görünsün, korumayı unutmayın. Görünüş aldatıcıdır ve bu özellikle kadınlarla uğraşırken fark edilir. Sadece arzularınıza değil, sağlığınıza da dikkat edin.

Son paranızı harcamayın.

Yukarıda bahsettiğim bazı ayartmalar finansal yatırım gerektiriyor. Şu anda hiç birikiminiz yoksa, hayalinizin gerçekleşmesini biraz sonraya planlayın, böylece daha sonra arkadaşlardan borç almak ve tanıdıklardan gizlice yemek yemek zorunda kalmazsınız. Her durumda soğukkanlı bir kafa tutmak önemlidir. Ama sonuncusunu harcamak ve bir aptal bunu yapabilir, bilim harika değildir.

Sınırlarınızı bilin.

Kötü alışkanlıklar konusunda aşırıya kaçmamak çok önemlidir. İçmek sandığınızdan çok daha yakın. Günaha doğru bir şekilde teslim olun ve fazla ileri gitmeyin. Dinlenme süresini ve “tutku” sayısını önceden sınırlamanız önerilir. Aksi takdirde, böyle hastalıklı bir etil alkol zehirlenmesi ile hastaneye gitme riski vardır. Ve tamamen mahvolmuş bir itibardan bahsetmiyorum.

Brittani Burns, Unsplash

Kredi almayın.

Ne tür bir ayartmanın tartışıldığı önemli değil. Finansal yeteneklerinizi her zaman anlamak ve ayık bir şekilde değerlendirmek çok önemlidir. Adalar gezisine çıkacaksanız ve ayın sonuna kadar cüzdanınızda sadece bir çim biçme makinesi kaldıysa, egzotik ile bir süre beklemek daha iyidir. Daha yakın bir yere arabayla gitmeye ne dersin? Küçük başla.

Geçici bir heyecana kapılarak borç alırsanız, daha sonra nasıl ödeyeceğinizi her zaman önceden düşünün. İhtimaller gerekli bir şeydir. Ama hepsini birden yapmayalım, tamam mı? Aksi takdirde, gelecekteki yaşamınız "koleksiyonerlerden nereye saklanmalı" tarzında bir senaryo ile umutsuz bir arayışa dönüşecektir.

Yasaklanmış maddeleri denemeyin.

Son olarak, sizi bazen düşündüğünüz yeni duyumlar uğruna tüm ciddi şeylere acele etmeye ve sağlığınıza zarar vermeye teşvik etmediğimi açıklığa kavuşturacağım. Hafta içi veya normalden biraz daha fazla içmek normaldir. Ruh böyle dinlenir. Ancak çeşitli ilaçların tüm zararlarını anlatmak bence gereksiz. Böyle bir cazibeye yenik düşmek kesinlikle imkansızdır. Kalbinde gerçekten zorsa, kederden bir paket sigara içmek daha iyidir.

Yani, burada arzulardan ve tutkulardan bahsediyoruz. Her insan bazen sosyal kurallara karşı çıkmak zorundadır. Başkalarının düşünmeye utandığı şeylere izin veren böylesine cüretkar bir karakter olmak. Kafanızla düşünün, kendinizi gereksiz risklere maruz bırakmayın, sağlığınıza dikkat edin, her şey sizin için iyi olacak. İyi şanlar!