Carter Lowe Skapare, entreprenör och egenvårdsförespråkare
Lästid: 4 min

Vad man ska göra vid nederlag?

Vi kommer inte att trösta med orden: "det viktigaste är inte seger, utan deltagande", "lev och lär", "du försökte åtminstone". När en person försökte, men ingenting blev av det, har han rätt till ilska, irritation och sorg. Vad ska man göra vid nederlag och hur går man ut som segrare?

Nederlag mot karriär, kärlek och andra livsaffärer. Smaken av misslyckande är mycket obehaglig och bitter i smaken. Efter ett nederlag rullar alltid sorg och tankar över att han visste det. Allt blev som jag fruktade mest.

Att misslyckas är svårt eftersom misslyckande tvingar dig att tänka om din syn på livet. Nederlag är ett slag mot stolthet, planernas kollaps och självförtroende.

Vi visste mindre än vi trodde. Vi var mindre förberedda än väntat. Vi är mer ofullkomliga och svagare än vi hoppats. Vi kunde inte förutse framtiden korrekt, utan svävade i våra drömmar.

Vad ska man göra vid fel?

”Felyckanden ger bara en ursäkt för att börja om och smartare. Ärligt misslyckande är inte skamligt. Rädsla för att misslyckas är skamligt." Henry Ford

1. Ge dig själv tid att återhämta dig från slaget

Var ledsen ena dagen och sluta tycka synd om dig själv nästa dag. Max en vecka, men aldrig mer. Det är väldigt lätt att smeta ut snor och tårar, tycka synd om sig själv. Men ju mer du känner dig så ledsen, desto bittrare blir nederlaget och desto svårare är det att rätta till situationen. Släpp ångan, förvisa besvikelse och självömkan. Du har 24 timmar eller 7 dagar på dig. Beroende på styrkan av misslyckandet. Inte en sekund till. Skaffa dig en väckarklocka.

2. Analysera ditt nederlag i detalj

Nederlag tyder på att den tidigare valda vägen var felaktig. Ställ frågor till dig själv och analysera situationen.

  • Varför gick inte allt som planerat?
  • Var han väl förberedd på detta?
  • Berorde situationen på mig eller bara på andra människor?
  • Vad lärde du dig av den här situationen?
  • Vad skulle du göra eller inte göra nästa gång?
  • Vilken läxa lärde du dig?

3. Reflektera över resultaten av lärdomen

Du får och uthärdar livserfarenhet när du gör ett misstag. Nu förstår du människor, problem, situationer och livet i allmänhet mycket bättre. Han blev mer erfaren, kryddad och riven rulle. För en slagen ger de två obesegrade.

Det förflutnas nederlag lägger grunden för framgången för framtida ansträngningar. Du kommer aldrig att göra tidigare misstag igen. Till exempel ger misslyckande med en ex-flickvän erfarenhet av relationer med det motsatta könet. Du kommer att tillämpa det i ett förhållande med en ny flickvän.

När du ger ditt bästa är nederlag inte ett misslyckande. Du gjorde allt som berodde på dig, men det blev inget av det.

4. Förbered dig för nya utmaningar

”Felyste stoppar dig sällan. Det som hindrar dig är rädslan för att misslyckas." Jack Lemmon

Efter att ha lidit ett kärleksnederlag vid 18 års ålder, vågar många inte ha en ny andra halvlek på många år. När de står inför en misslyckad intervju för ett nytt jobb, slutar de att försöka och stannar på sitt gamla jobb tills de går i pension.

När nederlag tas emot är viljan att riskera igen viktig. Det finns alltid en möjlighet att försöka igen, om än i en lite annorlunda situation. Låt inte nederlag och felskott slå dig ur sadeln.

Hitexempel på kända personer

Den legendariske basketspelaren Michael Jordan sparkades ut från sitt basketlag på gymnasiet för att ha en svag fysik. Michael Jordan!

  • Skådespelaren Pier Brosnan, tidigare James Bond, hoppade av gymnasiet på grund av att hans irländska arv förlöjligades.
  • Konstnären Salvador Dali uteslöts två gånger från Konsthögskolan, och hans verk slogs sönder av ärevördiga professorer. Efter att ha blivit utvisad odlade Salvador Dali mustasch och började skapa sig själv.
  • TV-presentatören Oprah Winfrey fick sparken från sin nyhetsuppläsare för att vara för känslomässig inför programmet. Detta hindrade henne inte från att bli en av de mest kända presentatörerna.
  • Skådespelaren Tom Cruise led av dyslexi, vilket tvingade honom att byta 15 skolor.
  • KFC-grundaren Harland Sanders, vid 65 års ålder, ställdes inför det faktum att flödet av motellkunder torkade ut på grund av den nya motorvägen. Han bestämde sig för att sälja sin kulinariska franchise till restauranger. Sanders fick mer än tusen avslag på sitt signaturrecept tills han lyckades.
  • Författaren Arianna Huffington skrev en bok vid 20 års ålder. Hon fick avslag av 36 förlag tills lyckan log mot henne.
  • Den mest kända serietecknaren i världen, Walt Disney, sparkades ut från tidningen för sin brist på kreativitet och brist på fantasi.

Vad ska man göra vid nederlag? Känn igen upplevelsen och försök igen. Och så många gånger som det krävs för att nå målet. Exempel på kända personers nederlag, såväl som deras segrar, vet du redan. Efter vilket försök ger du upp? 95 % av människor ger upp väldigt, väldigt snabbt.