Carter Lowe Skapare, entreprenör och egenvårdsförespråkare
Lästid: 7 min

Hur du hittar styrkan att agera: 16 sätt att besluta om förändringar i livet

Mycket ofta tar styrkan, önskningarna och idéerna slut för att kunna fortsätta kämpa för något. Men det fanns redan många som du på planeten. De har redan gått hela vägen som du fortfarande måste gå. Hur man äntligen beslutar om förändringar i livet och finner styrkan att agera?

Det fanns många människor på denna planet som sedan gick därifrån och stängde tyst dörren efter sig. De levde, älskade, drömde, kämpade, försökte och handlade. Som du är nu. Många av dem var som du när andra var diametralt olika, men sedan gick de alla. Var och en av dem, vars tid är slut, försvann någonstans runt hörnet av livet. I bästa fall fanns de kvar i människors historia eller minne, men ofta behöll inte ens tiden minnen av dem.

Men om alla förstod bättre att hans tid är begränsad, så kanske han levde på ett helt annat sätt. När allt kommer omkring, när vi står vid mållinjen, kommer vi definitivt att skälla ut oss själva för obeslutsamhet eller blygsamhet. Trots allt, om vi kunde spola tillbaka tiden i det ögonblicket, men den här gången hade vi definitivt inte hunnit med oälskat arbete, oönskade handlingar, främlingar, ilska, avund, lättja, längtan, depression eller tristess.

Vi skulle inte slösa dyrbara dagar, månader och år av livet på något som inte lockar oss. Vi uppfyllde inte andras drömmar, utan försökte uppfylla våra egna. Vi skulle inte plågas av rädslor, andras åsikter eller tvivel. Vi skulle leva djärvare än nu. Vi skulle ha våra krafter att agera, och det skulle inte finnas något i världen som skulle kunna skrämma eller stoppa oss. Hur hittar man styrkan att agera?

Marlon Alves, Unsplash

1. Det kommer aldrig att finnas idealiska förhållanden

Alltid problem, kriser, svårigheter och brist på resurser. Om du alltid väntar på det perfekta ögonblicket och idealiska förhållanden, men du aldrig börjar agera. Den bästa tiden att börja nå ditt mål är för 10 år sedan. Den andra bra tiden är idag.

2. Du är inte ditt förflutna, utan din nuvarande

Det förflutna kan vara vad som helst, men din framtid är ett blankt blad. Hur hittar man styrkan att agera? Du är inte ditt förflutna eller några misstag. Du är din närvarande, där du utför vissa handlingar. Du beskrivs bäst av alla dina tankar och handlingar idag.

3. Börja lita på dig själv

Vanligtvis tvivlar vi och är rädda för att agera på grund av tvivel på oss själva. Det är bedragarkomplexet när vi inte tror att vi är tillräckligt bra för något mer. Till att börja med, tro på dig själv och dina styrkor, för annars är ingenting vettigt. Lita på dig själv och hitta mer självförtroende i ditt hjärta.

Dave Goudreau, Unsplash

4. Välj realistiska mål

Att ta sig an något som är nästan omöjligt eller väldigt svårt? Börja med något genomförbart. Vad kan du förbättra idag för att uppnå det du vill? Vad ska man kämpa för, vad ska man prova och vart ska man gå? Ta realistiska mål så kommer aptiten med att äta.

5. Misstag är tillfälliga, men segern är evig

Vissa människor är så rädda för att göra misstag eller göra dumma saker att de inte gör någonting alls. Hur hittar man styrkan att agera? Erfarenhet är son till svåra misstag. Misstag är vägen till mål, utan vilka det inte finns någon väg. Det är bättre att göra, göra misstag, skaffa erfarenhet och uppnå igen.

6. Leta efter möjligheter

Varje dag öppnas nya möjligheter och nya chanser ges. Var öppen för dem, och stäng inte i din kvavliga lilla värld. Håll ögonen öppna, gå framåt och skapa möjligheter själv. Ju mer aktiv du är, desto fler saker dyker upp som du inte ens kunde drömma om tidigare.

Maksim Istomin, Unsplash

7. Förbättra dig själv

Hur kan du förbättra dig själv för att möta den moderna världens krav? Vad ska man studera, vilken erfarenhet ska man få, vilken utbildning man ska genomföra, vilka kurser man ska ta, hur man uppgraderar sig själv? Utan självförbättring är det svårt att räkna med något i denna moderna värld.

8. Hitta likasinnade

I sällskap med gnällare, avundsjuka, svaga eller förlorare är det omöjligt att bli framgångsrik. Fly från sådana människor som bär på negativitet och negativ energi. Omge dig med starka, smarta, intressanta och framgångsrika människor som inte är rädda för att förändras. Så här kommer du att växa.

9. Föreställ dig det värsta fallet

Rädsla hindrar oss från att agera och avskräcker oss från alla handlingar. Hur hittar man styrkan att agera och sluta vara rädd? Fråga dig själv vad som är det värsta som kan hända med dina handlingar. Om inte ens det värsta är så skrämmande, varför vara rädd?

10. Gör en handlingsplan

Utan en plan är det svårt att agera konsekvent och på ett samlat sätt. Fundera över din handlingsplan för att uppnå ett önskat mål. Skriv ut din plan, som kan föras till en dröm, så noggrant som möjligt. Du kan inte redogöra för allt, men vem sa att planen är statisk? Du kan anpassa planen längs vägen, med hänsyn till nya omständigheter.

Anderson W Rangel, Unsplash

du skulle inte vara intresserad. När allt kommer omkring, ju mer önskvärt målet och drömmen är, desto mer ansträngning behövs. När man anstränger sig och får något är det ett sant nöje. En lätt seger är inte en seger, utan en ödets ironi eller en olycka, som man inte ens ska hoppas på. Ju brantare ditt mål, desto brantare bör ansträngningen vara.

12. Acceptera det okända

Du kan aldrig vara säker på vad som kommer att hända i framtiden. Det kommer aldrig att finnas en 100% garanti, fullständig information och en bestämd framtid. Du kommer alltid att behöva agera under förhållanden med viss osäkerhet. Man kan inte förutse allt. Ta de bästa besluten för tillfället, justera din plan allt eftersom, och sluta inte.

13. Spendera tid klokt

Livet är en mycket oförutsägbar sak, när nästa dag kanske inte är det. Ingen vet om det kommer imorgon, så ta vara på idag. Slösa inte din tid på dumma saker som inte är vettiga. Gör det som verkligen är värt det. Lägg tid på saker som hjälper dig att gå i rätt riktning.

14. Lycka är nära, det är värt att nå ut

Lycka är mycket närmare än vi brukade tro. Snarare än att skjuta upp ditt förflutna och klaga på nuet, är det inte bättre att försöka förändra något för framtiden och bli lycklig? Ingen kommer att göra dig lycklig om du inte väljer att vara det själv. Lycka, optimism och positivitet är din synvinkel.

Dave Goudreau, Unsplash

missar är en del av tillväxten och en del av livet. Hur hittar man styrkan att agera? Även de bästa inse det. Du kan inte alltid påverka situationen, men du kan ändra din inställning till den. Problem är inte alltid trevliga, men de är en möjlighet att bli starkare, uthärda erfarenheter och prova sig fram lite annorlunda.

16. Gör en insats

Varför sker ingen förändring? För att göra detta måste du göra något varje dag. De flesta försöker bara ett par gånger och kommer på ursäkter. Vem vill, han letar efter vägar, och vem som inte vill, han letar efter ursäkter. Ju mer du gör och försöker, desto mer fungerar det.

Det finns bara ett sätt att besluta om förändringar i livet, samt att finna styrkan att agera. Du behöver bara hitta styrkan i dig själv att börja göra något viktigt och nödvändigt, och inte leta efter ursäkter. Börja bara agera, och om ett år kommer du att bli förvånad över vilka förändringar som kommer att hända.