Carter Lowe Skapare, entreprenör och egenvårdsförespråkare
Lästid: 14 min

ge efter för frestelsen

Är det värt att ge efter för frestelser om själen kräver? Medan vi växer upp lyssnar vi från alla håll att vi måste hålla oss själva i strama tyglar. Nästan allt liv passerar i ständiga förbud. Nej, den andra tårtan är inte tillåten, är du en egoist? Inga filmer på helgen, man måste åka till landet. Lunch på ett café? Vad är du, miljonär? Och så vidare i samma veva. Förbud finns runt omkring dig. Ett "bra" samhälle försöker så tillförlitligt som möjligt driva in i allas huvuden att man måste lugna sina önskningar och lyda kanonerna. Och så atta.

Och vad är resultatet? Det är ett stort antal människor som går runt, rädda för att göra något för att behaga sig själva. Tänk om någon annan behöver det? Eller dömd av andra? Är det här spelet verkligen värt ljuset? Låt oss tillsammans ta reda på varför det ibland bara är viktigt att vara lite självisk och ge efter för frestelser.

Fördelarna med önskeuppfyllelse

Till att börja med föreslår jag att du ska ta reda på vad som kan hända dig om du tänker på någon annan hela tiden och stärker de ramar som byggts in i ditt medvetande. Det är trots allt inte förgäves att de säger att det inte alls är skadligt att vilja ha något. Det är dåligt att inte vilja något alls. Så här är några goda skäl att ibland ge efter för frestelser:

Själen vilar.

En person är konstant i en stark spänning. Han är omgiven av angelägenheter, plikter, arbete och familj, där du också måste vara ständigt ansvarig. Man är alltid skyldig någon något, som mark till en kollektivgård. Så blir galen en kort stund faktiskt. När du åtminstone då och då faller för frestelser och uppfyller dina egna önskningar, suckar själen verkligen av lättnad.

Spänningen avtar, och nu verkar tillvaron inte som en kontinuerlig körning av en ekorre i ett hjul. För detta är det värt att bryta ett par förbud, som du förresten inte angav från början. Och låt det orsaka mycket indignation. Människan är en ofullkomlig varelse.

Brittani Burns, Unsplash

Komplex försvinner.

Genom att tillåta dig själv lite mer än vad som är brukligt i samhället rätar du på axlarna och får en känsla av att vara fri från socialt förtryck. Om det tidigare verkade som om andra var bättre, starkare, djärvare i allt, då kommer lite självöverseende att rädda någon från sådana löjliga och deprimerande domar. Om du tillbringar tid på jobbet utan att komma ut, då kommer kollegor förmodligen att kalla en sådan kollega för arbetsnarkoman. Angenämt? Jag tror inte. Med ett sådant rykte är komplexet inom räckhåll.

Men arbetsnarkoman kan uppenbarligen inte lugnt dumpa på en oplanerad semester, stänga av telefonerna och göra poäng i en brinnande nödsituation, eftersom det verkar för honom som om han ensam drar hela företaget på sig själv. Ibland behöver man visa den inre kärnan, för att inte bli en syndabock med en massa psykologiska problem.

Respekt.

Såvida vi inte pratar om missbruk förstås. Men möjligheten att ge efter för frestelsen att invända mot chefen när han har fel, att säga nej, utan att bli täckt av röda fläckar (som om han hade sålt sitt hemland, mamma och katt dessutom, ärligt talat), att tillbringa natten med den mest populära skönheten från partiet - detta är redan en anledning till marknadsföringsstatus i miljöns ögon.

Folk gillar inte tysta saker. Det är väldigt lätt att underordna dem sin egen åsikt. Förverkliga dina önskningar så att andra förstår vem du har att göra med. Böj dig bara inte för direkt elakhet mot vänner och kollegor. Detta beteende är motbjudande och har motsatt effekt.

Uppmärksamhet från det motsatta könet.

Hur banalt det än låter, men tjejer älskar karismatiska killar som ibland kan bryta mot moraliska principer. Jag menar inte brott mot lagen och mänskligheten. Var bara en liten dålig pojke som inte rusar till sängs efter 22.00 så att mamma inte skäller ut. Detta gäller särskilt för pojkar i en späd ålder som har överskridit 40.

Fullständig lydnad och ett förbud mot genomförandet av frestelser orsakar i bästa fall ett leende, och i värsta fall - direkt synd. När allt kommer omkring ser en kvinna främst på sin framtida partners oberoende. Och hur kommer du att attrahera en skönhet om du gör allt på uppdrag av andra människor?

Brittani Burns, Unsplash

När du tillåter dig själv lite mer än normalt, bygger du inte upp ett starkt sug efter den förbjudna frukten, som är känd för att vara otroligt söt. Om du inte släpper ångan då och då, kommer trycket förr eller senare helt enkelt att rivas i stycken, och personen kommer att gå på en svindlande spree, vilket oftast har en extremt negativ effekt på hans liv och rykte. Så vänta inte tills styrkan att överhuvudtaget stå ut med allt detta finns kvar. Skäm bort dig själv lite.

Känslan av komfort och inre harmoni.

Stela ramar av fast "nej" kan lämna djupa och obehagliga splitter i det undermedvetna. Om du då och då inte ägnar dig åt ditt "jag vill", kommer lusten att göra vad som helst att försvinna. Vad gör det för skillnad om du inte gillar det? Frestelser ger en känsla av lycka, eufori och gränslös njutning. Lever du enbart för att följa någon annans regler? Det är dags att lyssna lite på dina egna behov.

Depression kommer att försvinna.

Och detta är i allmänhet ett verkligt gissel för det moderna samhället. En person som ständigt kontrollerar sig själv kommer aldrig att vara helt nöjd och nöjd med sitt eget liv. På grund av detta finns det en känsla av apati, längtan, undergång. Här är de första tecknen på depression.

Låt inte den stela ramen för det "omöjliga" bryta ödet och förmörka din vistelse i denna värld. Att ge efter för frestelsen betyder inte att begå ett allvarligt brott mot allt liv på jorden. Bara ibland behöver själen lite frihet och nöje. Detta är verkligen nödvändigt för att undvika uppkomsten av allvarliga psykiska problem.

Frestelser hjälper oss att överleva i ett ofta fientligt samhälle. Om du för din egen bekvämlighet behöver stoppa din dagliga löpning, ta ett djupt andetag och se dig omkring, så är det precis detta du bör göra. Tro mig, det undermedvetna ger oss signaler av en anledning. Behandla varje frestelse att avvika från reglerna som en liten paus för själen och kroppen som helhet.

Brittani Burns, Unsplash

Säkra frestelser: bruksanvisningar

De gör dig galen och fyller tvångsmässigt ditt huvud med ibland fantastiska idéer. Tills önskan förkroppsligas i verkligheten kan man bara drömma om fred. Men det är inte alls så farligt som man först kan tro. Alla har sina egna frestelser. Och det handlar inte om något olagligt. Ibland blir önskan att äta glass under en diet den mest förbjudna och ouppnåeliga drömmen på jorden. Jag ska ge dig ett exempel på några relativt ofarliga frestelser som du kan ge efter för:

Flickor.

Jag sätter denna önskan i första hand. Hur ofta har du velat glömma den dagliga rutinen och dyka huvudstupa in i malströmmen av nya riskfyllda relationer (allvarliga, till och med hela natten lång)? Säkerligen upplever varje man denna frestelse då och då. Förnekar du dig fortfarande nöje, eftersom du anser att ett sådant beteende är oacceptabelt för en anständig kille? Faktum är att en liknande begränsningslåda i huvudet skapades av människor som helt enkelt är rädda för det motsatta könet.

Nu drömmer så många tjejer själva om att släppa allt i minst en vecka och umgås med någon trevlig kille. Ja, låt en sådan kortvarig romans sluta i ingenting. Men å andra sidan, hur mycket känslor, njutning och adrenalin ni båda får. Det är verkligen värt det.

​​

Ta en paus en stund från ändlösa studier, vardagliga problem och uppgifter på jobbet. Att ge efter för frestelsen och känna smaken av livet för ett riktigt husdjur av damer är ibland helt enkelt nödvändigt. Annars kommer du att fortsätta att dra ut på den eländiga tillvaron för en person vars kamrater kommer ut till fullo. Det måste finnas ögonblick i livet som är pinsamma att prata om, men det är väldigt trevligt att minnas.

Brittani Burns, Unsplash

Alkohol.

Strängt taget, varför inte, om vardagen redan pressar strupen värre än den ökända paddan? Att bli en ivrig drinkare är inte nödvändigt, men att hoppa över ett par glas god alkohol är ibland bättre än att besöka en session hos den mest erfarna psykoterapeuten.

Alkohol hjälper till att slappna av, lindra ackumulerad stress, och i vissa fall börjar till och med huvudet bli okontrollerbart kreativt. Är du i en svår situation i ditt liv? Det är värt att överväga detta i en mer mätt och lugn atmosfär. Få en flaska något gott och drick den ensam eller med goda vänner. Att byta fokus lite kan vara väldigt användbart för att inte bli helt galen av den gråa vardagen.

Hur är det med specifika libations? Som en tjej med mer än trettio års erfarenhet (nåja, inte en kille trots allt) kan jag säga att ibland är en högkvalitativ engångsberusning följt av baksmälla mycket bättre än att dricka öl varje kväll. Efter en sådan bedrift kommer du inte att vilja ta itu med starka drycker på länge. Och det är verkligen det bästa.

Brittani Burns, Unsplash

Rökning.

Dålig vana, jag argumenterar inte. Nu kommer främjandet av en hälsosam livsstil från nästan varje järn. Jag tror inte att den typen av passion är bra. Men i ögonblicket av den starkaste stressen, om du har en oemotståndlig frestelse att röka en cigarett, är det bättre att ge efter för det. Detta kommer att tillåta åtminstone för första gången att hantera känslor.

Oplanerade resor.

Endast en person utan familj, jobb och skyldigheter kan bryta sig loss från sina hem och plötsligt lämna någonstans (eller till och med flyga iväg helt). Det är vad de flesta tycker. Men hur är det med den medfödda äventyrsandan? Tillåter du dig verkligen att ständigt dansa i takt med andras semester? Kom ihåg, min vän, glada människor bor inte på kontoret. De byter plats så fort de inser att själen saknar frihet och äventyr.

Ta det bara och åk till en annan stad i en vecka. Hitta ett skift, organisera en oplanerad semester. Ja, även på egen bekostnad. Gör det till en regel att alltid ha lite pengar för oväntade utgifter. Och vilka utgifter kan vara bättre än att byta miljö?

Det spelar ingen roll vilken typ av resa det blir. Låt Maldiverna fortfarande spara och spara. Men du kan ta en bil, fylla en full tank bensin och lämna vart dina ögon än ser, du kan när som helst. Om någon åtar sig att fördöma sådana handlingar, låt honom bättre utvärdera sitt eget liv. Var inte rädd för att ge efter för äventyrets lockelse.

Brittani Burns, Unsplash

Dyra inköp.

Du kan inte gå igenom hela ödet under mottot "du behöver något billigare och mer praktiskt."Om du ständigt sparar på den käraste personen (själv förstås), kommer du inte att känna någon lycka.

Åtminstone då och då, låt dig frestas att få en riktigt bra sak. Låt det vara vad som helst: coola jeans som du har drömt om i ett halvår, en snygg T-shirt av märket, en ny spelkonsol eller ett fräscht möbelset (fan vet vad som händer i ditt huvud). Huvudsaken är att en sådan handling verkligen ger glädje och tillfredsställelse.

Oavsett hur många släktingar och vänner du har, glöm inte att tänka på dig själv. Små saker gör livet ljusare och lättare. Du jobbar hårt som en heroisk häst. Varför inte åtminstone ibland frestas av något uteslutande personligt, och inte till förmån för andra?

Sov i nöje.

Åh, frestelsen att bara ligga i sängen hela dagen. Denna frestelse är definitivt en av de mest ofarliga för människor. Den moderna livsrytmen lämnar ett lågt avtryck i form av en katastrofal sömnbrist.

Helgen kommer, och en enorm hög med ärenden faller omedelbart över dig, som dina händer inte nådde på vardagar. Tycker du att förhalning är dåligt? I små doser är det nödvändigt att undvika överansträngning och ett nervöst sammanbrott. Ta bara en dag att vila i horisontellt läge. Sov gott för att få styrka för nya bedrifter och prestationer. Annars kommer dina resurser att vara slut mycket snart.

Taisiia Stupak, Unsplash

Ingenstans att ta vägen.

Har du planerat ett möte med vänner eller en resa med släktingar, men du har ingen kraft och lust? Jag råder dig att inte håna din kropp och bara ge upp det du har planerat. Ja, vissa människor kan bli kränkta. Men är andra människors nycker värda att offra sig för dem?

Här är ett bra exempel för dig. En gång flög jag med ett företag på semester till Thailand. Alla killarna samlades en kväll i en bar för att dricka och umgås. Och jag har, ja, i allmänhet ljög själen inte för ett sådant tidsfördriv. Och frestelsen att bara koppla av i tysthet var vansinnigt stor. Ja, jag vägrade följa med dem.

Jag var övertygad länge, men till slut visade sig hela frågan stå helt till mitt eget förfogande. Har jag någonsin ångrat att jag i det ögonblicket föll för frestelsen? Aldrig, för att vara ärlig. Det var trots allt då jag var väldigt bra. Jag råder dig också att följa ditt sinnes och hjärtas röst, och inte alltid vara skyldig till samvete inför någon.

Lunch på restaurang.

Frosseri är naturligtvis en synd. Men tror du verkligen att om du spenderar mycket tid på att laga bovete med gryta hemma, kommer du att komma till himlen som en helig martyr? Om själen på något sätt inte är särskilt rosa, stämningen är så som så, det går inte bra, och det var en oenighet med flickan, ge efter för frestelsen och gå till slut till en bra restaurang.

Det är vetenskapligt bevisat att välsmakande mat har en positiv effekt på en persons känslomässiga tillstånd. Så du kanske inte alltid behöver skörda pengar på dig själv och följa din önskan minst en gång? I slutändan, från en engångsresa till en sådan institution, kommer din budget inte att beordra dig att leva länge.

Pablo Merchan Montes, Unsplash

Hur man ger efter för frestelser utan sorgliga konsekvenser

Trots detta måste vissa försiktighetsåtgärder iakttas. För att det senare inte ska bli oerhört smärtsamt av att hänge sig åt begär, kom ihåg följande regler:

Använd skydd med nya sexpartners.

Det här handlar om att bli förförd av tjejer. Oavsett hur änglalik en annan bekant ser ut, glöm inte skyddet. Utseendet bedrar, och det märks särskilt när man har att göra med kvinnor. Ta inte bara hand om dina önskningar, utan också om din hälsa.

Spendera inte dina sista pengar.

Några av de frestelser jag har beskrivit ovan kräver finansiella investeringar. Om du inte har några besparingar för tillfället, planera förverkligandet av din dröm för lite senare så att du inte behöver låna av vänner och äta i smyg från bekanta. Det är viktigt att hålla huvudet kallt i alla situationer. Men att spendera det sista och en dåre kommer att kunna, vetenskap är inte bra.

Känn dina gränser.

När det gäller dåliga vanor är det mycket viktigt att inte fånga hypen. Att dricka är mycket närmare än man tror. Ge efter för frestelsen på rätt sätt och gå inte för långt. Det är tillrådligt att begränsa viloperioden och antalet "passioner" i förväg. Annars riskerar man att hamna på sjukhus med en så sjukt etylalkoholförgiftning. Och jag pratar inte om helt förstört rykte.

Brittani Burns, Unsplash

Gå inte in på lån.

Det spelar ingen roll vilken typ av frestelse som diskuteras. Det är mycket viktigt att alltid förstå och noggrant bedöma din ekonomiska förmåga. Om du ska bryta dig undan på en resa till öarna, och bara en gräsklippare finns kvar i plånboken till slutet av månaden, så är det bättre att vänta ett tag med det exotiska. Vad sägs om en biltur någonstans närmare? Börja smått.

Om du tar ett lån och ger efter för tillfällig spänning, tänk alltid på i förväg hur du ska betala tillbaka det senare. Frestelser är en nödvändig sak. Men låt oss inte göra allt på en gång, okej? Annars kommer ditt framtida liv att förvandlas till ett hopplöst uppdrag med ett scenario i stil med "var man kan gömma sig från samlarna."

Prova inte förbjudna ämnen.

Slutligen kommer jag att klargöra att jag inte uppmanar dig att skynda dig in i allt allvarligt och skada din hälsa på grund av nya förnimmelser som du ibland tänker på. Att dricka en vardag eller lite mer än vanligt är normalt. Så vilar själen. Men att berätta all skada från olika droger tycker jag är onödigt. Det är absolut omöjligt att ge efter för en sådan frestelse. Det är bättre att röka ett paket cigaretter av sorg, om det är riktigt jobbigt i hjärtat.

Så, här talar vi om begär och passioner. Varje person behöver ibland gå emot sociala regler. Att bli en sådan vågad karaktär som tillåter det andra skäms att tänka på. Tänk med huvudet, utsätt dig inte för onödiga risker, ta hand om din hälsa, så kommer allt att bli bra med dig. Lycka till!