Carter Lowe Tvorca, podnikateľ a zástanca starostlivosti o seba
Čas čítania: 2 min

Len silní a sebavedomí majú v živote šťastie. Ako sa stať jedným z nich?

Často si ani neuvedomujeme, že tí, ktorí sa tak správajú, majú väčšinou šťastie. Sebavedomí ľudia ľahšie dosahujú svoje životné ciele, rýchlejšie si nájdu priateľov a spriaznenú dušu. Len silní a sebavedomí majú v živote šťastie. Skvelé spôsoby, ako byť jedným z nich.

"Človek môže byť génius alebo mať všetky potrebné schopnosti, ale ak si neverí, nedá zo seba to najlepšie." Mark Zuckerberg

Pochybnosti a neistota zabili mnoho nádejných ľudí. Svojou bojazlivosťou zo seba urobili porazených, keď ich za rohom prešli odvážnejší. Je čas byť silný, nie bojazlivý a skromný. Silní spia s kráskami a jazdia na dobrých autách, zatiaľ čo tí skromní sa túlia vo svojich komplexoch.

Ako sa stať silným a sebavedomým?

1. Zvýšte svoju atraktivitu. Najjednoduchší spôsob, ako získať sebadôveru, je starať sa o seba. Urobte si dobrý účes, sledujte vegetáciu a starajte sa o svoju tvár. Udržujte svoje zuby zdravé a svieži dych. Denne si čistite uši, strihajte si nechty a sprchujte sa. Keď ste si istý svojím vzhľadom, ste silnejší vo všetkom ostatnom.

2. Cítiť sa pohodlne osamote. Chodiť, chodiť do kina, navštevovať výstavy a kaviarne sám. Nemali by ste sa cítiť nepríjemne, pretože ste teraz bez spoločnosti a sami.

3. Správajte sa slušne. Narovnajte ramená a nehrbte sa. Kráčajte pokojne a sebavedomo. Hovorte nahlas, jasne a pomaly. Ukážte ľuďom svoju silu a pokojné správanie.

4. Noste pekné oblečenie. Či už sú muži alebo ženy, vďaka krásnym šatám sa cítime odlišní. Krásne oblečenie zvýši sebavedomie. Kúpte si pekné spodné prádlo. Budete sa cítiť najlepšie.

5. Povzbudzujte sa. Povedz si pred zrkadlom, ako dobre vyzeráš a aký si dobrý. Nezabudnite sa pochváliť, dodá to sebavedomie.

6. Stýkajte sa so silnými a pozitívnymi ľuďmi. Sú ľudia, ktorí vás kritizujú, nesú negatívne emócie alebo kňučia. Vyhýbajte sa toxickým ľuďom. Spojte sa s pozitívnymi, sebavedomými, silnými a priateľskými ľuďmi.

7. Oslávte svoje víťazstvá. Keď si pravidelne stanovujete krátkodobé a dlhodobé ciele, dôsledne ich dosahujete. Zapíšte si svoje ciele a potom ich označte za splnené. Keď pocítite úspech, víťazstvo a pokrok, začnete si byť istejší.

8. Venujte sa športu. Cvičte 2-3 krát týždenne. Môže ísť o domáce cvičenie, beh, posilňovňu alebo bojové umenia. Tréning a šport robia človeka sebavedomejším. Cíti silu v tele a podvedome sa podľa toho aj správa.

Len silní a sebavedomí majú v živote šťastie. Čo si?