Carter Lowe Criador, empreendedor e defensor do autocuidado
Tempo de leitura: 4 minuto

O que há de errado comigo?

Somos bons, inteligentes, promissores, gentis e legais, mas a vida não nos trata como queremos. Constantemente temos azar em nossas vidas pessoais, problemas de carreira, falta de bons amigos e eternas dificuldades na vida cotidiana. Neste momento da vida, estamos cada vez mais fazendo a pergunta: “O que há de errado comigo?”

Com que frequência deixamos de entender o que há de errado conosco? Por que somos tão bons e perfeitos, mas a vida é tão ruim? O que há de errado comigo? Eu realmente quero ouvir a resposta esperada de que está tudo bem com você, mas é que o mundo enlouqueceu. Fazendo a nós mesmos a pergunta “O que há de errado comigo?”, sempre temos certeza de nossa normalidade e adequação. Este é um mundo ruim, pessoas más e circunstâncias infelizes, mas você não. O mundo conspirou para nos tornar miseráveis? De alguma forma estranho.

Estamos confusos, perdidos e aborrecidos. Repetimos várias vezes: "O que há de errado comigo?" Mas não podemos encontrar uma resposta em tal formulação da questão. Em tal questão, uma reivindicação ao mundo exterior que não quer nos aceitar como somos. Somos bons demais para este mundo áspero e difícil? Como resultado, temos uma completa perda de interesse pela vida, irritabilidade, depressão e desespero. Mas você deve sempre procurar respostas não de fora, mas dentro de si mesmo.

Maxi am Brunnen, Unsplash

O que pode estar errado?

1. Problemas amorosos

Há uma anedota tão antiga: “Se o terceiro marido também bate na cara, talvez não seja nos maridos, mas na cara”. Se o próximo relacionamento for para o fundo, é claro que o problema não está apenas no seu parceiro, mas também em você. Algo em você não está certo.

Talvez você não tenha aprendido a entender as pessoas, não saiba como manter relacionamentos saudáveis ​​ou você mesmo esteja arruinando relacionamentos promissores? Se a quinta ou décima relação não for bem sucedida, mas a questão está claramente em você. Mas poucas pessoas são capazes de admitir suas deficiências e trabalhar nelas para que isso não aconteça novamente.

Elia Pellegrini, Unsplash

pense no seu comportamento. Por que é difícil para você encontrar uma linguagem comum com os outros? Como você está se comportando? Quão amigável e sociável você é? Você pode ouvir outras pessoas e se interessar por elas? Quão agradável você é para conversar? Por que algumas pessoas amam todo mundo, mas você sempre é evitado? Podemos sofrer toda a nossa vida até aprendermos a encontrar uma abordagem para as pessoas e sermos adequados na comunicação.

3. Problemas de carreira

Quando você não é pago o suficiente, não é apreciado ou não é contratado para bons empregos, é claramente você. Talvez não haja experiência suficiente, poucas habilidades profissionais ou uma camada fraca de conhecimento? Trabalhe cuidadosamente em suas "habilidades duras" e "habilidades leves" para que os empregadores lutem por você entre si. Os problemas de carreira estão apenas no que você pode oferecer do seu lado. Então você não é bom o suficiente, você pensa. Desça do céu à terra e comece a trabalhar.

Cada vez que nos perguntamos “O que há de errado comigo?”, queremos ouvir uma resposta simples de que estamos bem. Este mundo está podre, as pessoas se deterioraram e ninguém te entende. Podemos concordar com isso, porque não nos importamos. Seria bom ouvir isso, mas certamente não resolverá seus problemas futuros. Se você está certo sobre tudo e tão bom, então por que você está tão infeliz?

Dima DallAcqua, Unsplash

O que eu faço se tudo estiver errado comigo?

Quando você começar a se perguntar: “O que há de errado comigo?”, ative o pensamento crítico e sóbrio. As ideias habituais sobre si mesmo não permitem que você veja a situação com mais sobriedade. Tente uma avaliação imparcial de si mesmo do lado de fora, peça conselhos a amigos ou obtenha ajuda profissional de um psicólogo. Que os problemas não podem ser resolvidos no nível de desenvolvimento em que surgiram. E para isso você precisa de especialistas que resolverão suas dificuldades.

Mova-se para a vida no controle manual e não se mova no piloto automático. A última maneira é mais fácil de conviver, mas você comete os mesmos erros repetidamente. Quando as coisas não acontecem do seu jeito, é importante acordar. Pense no que você está fazendo de errado. Faça qualquer coisa como se estivesse fazendo pela primeira vez. Isso permitirá que você não cometa erros antigos de acordo com o padrão usual. Examine todas as suas ações, pensamentos e palavras. Procure suas fraquezas e depois corrija-as.

O que há de errado comigo? Algo está realmente errado com você, não com o mundo ao seu redor. Agora cuide de seus problemas, e não fuja deles e não esconda sua cabeça na areia.