Carter Lowe Criador, empreendedor e defensor do autocuidado
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Como lutar e levar a luta de rua

Uma luta é por reputação, superioridade, respeito ou para fins de hooligan. Se você entrar em uma briga, precisa saber se defender e atacar o inimigo a tempo. Como você vence uma luta, mesmo que tenha que lutar uma luta suja de rua?

Uma luta é um confronto entre duas ou mais pessoas em que competem entre si por superioridade e honra. Embora recuar sempre foi e sempre será a melhor opção, se você já está em uma luta, precisa saber se defender e atacar o inimigo a tempo. Esteja você lutando ao ar livre ou dentro de casa, saber como entrar na postura correta e encontrar os pontos fracos do seu oponente pode salvar sua vida. Se você quer saber como lutar, leia este artigo.

Como lutar

1. Ataque em uma luta

1.1 Take uma postura de luta. Se você vai lutar, você precisa tomar uma postura de luta. Para fazer isso, coloque os pés na largura dos ombros e dobre-os levemente na altura dos joelhos. Você precisa manter um equilíbrio para que seja difícil derrubá-lo no chão. Seja ágil. Dê pequenos passos para a direita e para a esquerda e mantenha as mãos na frente do rosto para se defender.

Cerre os dentes - desta forma, você terá menos probabilidade de sofrer uma fratura na mandíbula se for atingido no rosto.

1.2 Vença seu oponente. A primeira coisa que você precisa fazer é apontar seu punho. Para tornar o soco eficaz, aperte quatro dedos em um punho e coloque o polegar em cima - não dentro do punho, para não quebrá-lo. Acerte um inimigo no nariz ou no estômago para causar sérios danos. Um simples soco direto é bom para lutadores iniciantes. É realizado da seguinte forma:

Segure o braço na frente do rosto, dobrando-o no cotovelo em um ângulo de 30-45 graus.

Comece a endireitar o braço, movendo o punho para a frente.

Aplique o peso do seu corpo ao seu soco para tirar o máximo proveito dele.

1.3 Dê o primeiro golpe. Se você já está confiante em seus pés, não hesite. Ao dar o primeiro golpe, é provável que você desestabilize seu oponente e assuma uma posição dominante na luta. Não gaste muito tempo andando pelo mato tentando encontrar as condições perfeitas para atacar. Em vez disso, mire com cuidado e ataque novamente.

1.4 Adapte-se à luta. No início da luta, tenha uma ideia do seu oponente. Baseie sua técnica de luta em seus pontos fortes e considere as fraquezas de seu oponente.

Se você for mais alto, mantenha seu oponente à distância. Você pode acertá-lo a uma distância onde ele não pode alcançá-lo.

Se você for mais baixo, seja rápido e aproxime-se do seu oponente. Ele tentará se afastar de você para aproveitar sua altura.

Se você tiver uma boa destreza, dê golpes rápidos e fuja. Seja dinâmico.

Se você é lento, não se apresse. Deixe o oponente vir até você; não corra atrás dele.

Conheça suas vantagens e use-as no momento certo. Um movimento bem ajustado supera em muito uma dúzia de movimentos não ajustados.

1.5 Lute contra o inimigo se ele te agarrou por trás. Você precisa sair dessa posição o mais rápido possível para que o inimigo não o derrube no chão e comece a dominá-lo. Aqui estão algumas maneiras de corrigir esta situação e voltar à linha:

Chute a perna dele. Bata o calcanhar o mais forte que puder na perna dele e espere que ele afrouxe o aperto.

Bata a cabeça para trás. Tente acertar seu oponente no nariz com a cabeça. Depois que ele sente dor, ele vai afrouxar seu aperto.

Torça os dedos. Em vez de agarrar seus pulsos, pegue seus dedos e comece a torcê-los até que ele te solte.

1.6 Economize energia. Dê o máximo nos socos e não faça muitos movimentos desnecessários para não perder força no meio de uma luta. Alguns oponentes irão forçá-lo deliberadamente a se mover muito para atacar quando estiver cansado. Esteja preparado para usar técnicas de aikido. Dê alguns golpes enquanto defende com confiança para que seu oponente fique física e mentalmente exausto.

1.7 Nunca tire os olhos do seu oponente. Nunca tire os olhos do seu oponente. Alguns não farão nada se você virar as costas, mas lutadores mais experientes vão tirar vantagem disso e nocautear você.

1.8 Finja o ataque. Toda vez que você ataca, você se torna vulnerável. Por exemplo, se você der um soco, sua mão atacante não pode mais protegê-lo, e o oponente pode bloquear o ataque e contra-atacar em um ponto fraco. No entanto, se você fingir um ataque, seu oponente desejará contra-atacar e se tornar vulnerável. O objetivo é convencer o oponente de que você vai fazer um determinado movimento e antecipar a reação dele.

Você pode combinar socos falsos com socos reais para deixar seu oponente confuso e incapaz de prever seus movimentos.

2. Defesa em luta

2.1 Receber um golpe na cabeça. Claro, é melhor não ser atingido na cabeça, mas se você estiver lutando, é mais provável que você receba algum tipo de golpe, então você precisa saber como combatê-los. Para bloquear um golpe na cabeça, mova-se na direção do golpe, apertando o pescoço e a mandíbula para minimizar os danos. Tente fazer o punho de seu oponente bater na sua testa e machucá-lo, em vez de ser atingido no nariz, maçã do rosto ou mandíbula.

Mover-se em direção ao impacto em vez de se inclinar para trás minimiza o dano porque seu oponente terá menos tempo para acelerar.

2.2 Receber uma pancada no estômago. Se o golpe for no estômago, você precisa apertar os músculos abdominais o máximo possível sem puxar o estômago. Se possível, tente virar ou se esquivar para que o golpe atinja o lado, e não o centro do abdômen, para evitar danos aos órgãos internos e ferimentos graves.

Não prenda a respiração porque você literalmente a cortará. Em vez disso, expire um pouco antes de tomar o soco, o que naturalmente tensionará seu estômago.

2.3 Não caia nas mãos do inimigo. Se seu oponente tentar te agarrar, ele quer te derrubar no chão para dominá-lo porque você perderá o equilíbrio. Não tente agarrar a cabeça dele, embora você queira fazê-lo. Em vez disso, agarre-o pelos quadris ou pela parte superior do corpo e tente empurrá-lo para longe de você.

Depois de fazer isso e ganhar equilíbrio, você pode tentar acertar o oponente na virilha ou na perna.

2.4 Evite estrangulamentos. Se o seu oponente estiver nas suas costas e te estrangular, não tente se agachar e jogá-lo por cima das suas costas. Isso só fortalecerá o aperto dele e causará sérios danos, especialmente se você não for forte o suficiente para lidar com o peso dele. Em vez disso, pegue a mão de seu oponente que está segurando seu pescoço e, enquanto a segura, comece a se virar em direção a ele para se esquivar.

Se você conseguir se virar, pode até derrubar seu oponente dessa posição. Se possível, tente colocá-lo nas omoplatas.

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2.5 Saiba o que fazer se for derrubado no chão. Se o seu oponente o prendeu, não tente se esquivar para se levantar. Se você virar as costas para ele mesmo por um momento, certamente será atingido. Em vez disso, olhe para o atacante e tente chutá-lo na canela, joelho ou virilha o mais forte que puder. Se ele estiver perto do chão, tente acertá-lo no rosto. Depois de causar dano a ele, você pode começar a se levantar.

Depois de acertar seu oponente, empurre-o e comece a se levantar.

Continue olhando para o seu oponente mesmo enquanto se levanta. Você pode pensar que ele está danificado, mas ele ainda será capaz de resistir a você mesmo depois de ser atingido.

2.6 Não deixe seu oponente derrubá-lo no chão. Se você se encontrar no chão com seu oponente, você precisa evitar que ele fique em cima de você a todo custo. Se você deitar de bruços ou de lado, é mais provável que saia dessa posição do que se estivesse deitado de costas. Nesse caso, tente sair e se levantar o mais rápido possível.

Se ele conseguir te colocar de costas, ele provavelmente vai te derrubar e dar um soco na sua cara. Evite isso a todo custo.

2.7 Grito. Se você quiser terminar a luta o mais rápido possível, comece a gritar. Isso aumentará as chances de alguém vir em socorro e seu oponente ficar com medo, o que sem dúvida será uma vantagem sua. Mesmo que não haja pessoas neste lugar, continue gritando o mais alto possível, caso alguém passe. Gritar também assustará seu oponente porque eles não esperam que você comece a gritar no meio de uma luta. Mesmo que ninguém venha ajudar, gritar pode confundir seu oponente, e ele ficará com medo de que alguém venha em seu socorro.

3. Luta suja

3.1 Acerte o oponente em locais vulneráveis. Se esta é uma luta sem regras, seu único objetivo é vencer. Portanto, se você quer vencer uma luta, não precisa seguir as regras - apenas tente vencer seu oponente o mais forte possível, aleijá-lo ou apenas derrubá-lo no chão para ganhar tempo para escapar. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:

Ajoelhe seu oponente na virilha. Isso é garantido para detê-lo.

Chute o oponente na virilha, joelho ou estômago. Faça isso com a parte inferior da perna. Certifique-se de bater rapidamente e manter o equilíbrio - caso contrário, você será facilmente derrubado durante o golpe.

3.2 Acerte o oponente no rosto. O rosto é um lugar muito vulnerável. Lesões nos olhos, nariz e rosto resultam em dor intensa e podem desacelerar rapidamente um oponente. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:

Dê uma cabeçada no rosto do seu oponente. Aponte sua testa diretamente para o nariz dele. Se você acertar com precisão, você pode quebrar o nariz do seu oponente.

Pressione seus dedos em seus olhos. Isso causará muita dor e poderá cegá-lo e confundi-lo por um tempo, o que é tempo suficiente para você escapar ou causar ainda mais danos.

Dê um soco no nariz dele. Ao atacar este lugar, você infligirá dor severa ao inimigo.

3.3 Pescoço e garganta. Um golpe no pescoço e no rosto do oponente o deterá por um tempo. Se você quiser causar mais dano, tente estes socos: Acerte a nuca do seu oponente para escurecer temporariamente seus olhos.

Acerte o oponente no meio da garganta para danificar as vias aéreas.

Dicas de luta

Socos falsos são uma técnica muito útil, mas difícil de usar se o oponente for experiente.

Tente ver como seu oponente luta antes de enfrentá-lo. Isso pode lhe dar uma vantagem tática, embora nem sempre seja possível.

Não olhe para as pernas ou braços do oponente. Para ler os movimentos, você precisa olhar para os joelhos e ombros. Se o inimigo estiver olhando para suas pernas, puxe-as e acerte-o na cabeça.