Waarom het leven erger wordt?

Wat te doen in het leven als niets werkt en alles slecht gaat? Hoe moeilijke tijden te overwinnen en het leven ten goede te verbeteren? Waarom is alles slecht en wie is de schuldige?

Iedereen in de buurt maakt het goed, behalve jij. Mensen trouwen, kopen auto's, verhuizen naar een nieuw appartement, zijn gelukkig in relaties, bereiken doelen, reizen veel en doen wat ze willen. Maar jij niet. Bij jou is alles anders. Alles is slecht met je en het wordt erger en erger. Waarom wordt het leven erger en komt het er ook uit?

We voelen ons vaak niet goed als dingen niet gaan zoals je had gepland. Als gevolg hiervan lijkt het alsof het leven heeft gefaald, in tegenstelling tot anderen. Je bent een loser en er zijn geen vooruitzichten in het leven. Maar zo is het niet. Daar gaat het helemaal niet om.

Redenen voor de verslechtering van het leven

Ons leven bestaat uit veel verschillende clusters of puzzels. Dit is werk, persoonlijk leven, auto, appartement, dingen, hobby's, verlangens, doelen, dromen. We moeten het volledige plaatje krijgen, anders worden we niet gelukkig. Als we één stuk of meerdere missen, voelen we ons ongelukkig. Problemen in ons persoonlijke leven of op het werk kunnen ons depressief maken.

Beoordeel nuchter wat je wel of niet wilt. Vaak maken we ons tevergeefs zorgen om een ​​kleinigheid als het probleem vergezocht is. Je hebt geen coole auto, maar hoeveel heb je nodig? Misschien is een goedkopere analoog niet zo erg? Wil je een Miss World daten met de perfecte looks en persoonlijkheid? Maar hoe perfect ben jij? Wil je een toffe job hebben en niets doen? Dat gebeurt niet. Alles moet met tijd en moeite worden betaald.

De afwezigheid van verschillende clusters of puzzels is de reden voor ons verlangen, maar soms stort ons leven geleidelijk in. In plaats van de situatie te verbeteren, beginnen de dingen steeds erger te worden. Problemen van persoonlijke aard, werk, huishouden. Wanneer hele groepen clusters uit het gevouwen plaatje vallen, beginnen we ons zorgen te maken en in paniek te raken.

Je had een relatie, maar het ging uit. Je had een baan, maar je werd ontslagen. Je had plannen, maar ze leden een verpletterende ineenstorting. Er kunnen veel verliezen zijn. Het resultaat is een gevoel van rampspoed en hopeloosheid. Het leven lijkt steeds erger te worden. We hebben problemen die voorheen niet bestonden. Het is het einde van de wereld, waar we geen controle over hebben. Het leven stortte in en verpletterde fragmenten van onze verlangens.

Waarom wordt het leven slechter en wat te doen?

Waarom wordt alles in het leven erger? Je doet niet iets dat het kan verbeteren, of je doet iets helemaal verkeerd. Je verloor je grip en ontspande van tevoren. Als gevolg hiervan wordt het beeld van jullie wereld vernietigd wanneer het aantal clusters van geluk kleiner wordt en er meer gaten en tekortkomingen zijn.

Stop, kalmeer en stop met vallen

Het belangrijkste is om jezelf niet tevergeefs op te winden. Je zit in een functie die niet bij je past. Je bent niet precies waar je wilt zijn. Maar dit is geen reden om depressief te worden, of te geloven dat het leven voorbij is. Stoom afblazen en vertragen. Stoppen. Je doet iets verkeerd, of je doet helemaal niets.

Je levensplan, of het ontbreken daarvan, werkt niet zoals het zou moeten. Als je in een gat valt, is het eerste wat je moet doen stoppen met graven.

Denk aan de situatie waarin u zich bevindt

Wat is er met u gebeurd of niet? Wat veroorzaakt je slechte humeur? Wat is het probleem of de problemen? Verdeel al je frustraties in clusters en denk apart na. Waarom bevindt u zich in deze situatie en hoe kunt u dit oplossen? Waarom heb je het gevoel dat het leven slechter wordt? Waar heb je gemist en wat heb je misrekend? Beoordeel zorgvuldig en nuchter de situatie waarin u zich bevindt.

Kom met een plan dat zal werken

Niets in het leven kan worden bereikt zonder een waardevol plan. Je gaat met de stroom mee, of rent willekeurig van links naar rechts. Dit alles zal niet bijdragen aan de oplossing van de situatie. Het is tijd om je hersens te gebruiken en hun volledige potentieel te benutten. Het plan kan gaan over carrière, persoonlijk leven, gezondheid, wat dan ook. Maak een plan voor elk deel van je leven, zodat je dingen niet laat gaan.

1. Welke doelen moeten worden gesteld en naar welke maatstaven moet worden gekeken?

2. Waar moeten we heen om de gang van zaken om te keren naar een positieve vector?

3. Hoe bereik je in een week, maand of jaar wat je wilt?

4. Wat kan je precies helpen in deze situatie?

5. Wat moet er anders worden gedaan voor positieve verandering?

6. Waaraan moet u elke dag werken, uw tijd en energie besteden?

7. Welke kennis of ervaring mist u?

8. Waar naartoe op wereldschaal?

9. Heb je de juiste prioriteiten?

10. Wie of wat houdt je tegen en maakt je dromen onvervuld?

11. Welk plan zal zeker werken en hoe realistisch is het?

​​​​

12. Voorkom je problemen of los je ze op?

13. Wie kan helpen of adviseren?

14. Wat moet worden geleerd of ervaren?

15. Hoe begin je vandaag nog het verschil te maken?

Bedenk een plan dat werkt. Dan kun je zeggen dat je bezig bent om je situatie te verbeteren. Je maakt zelf de gewenste puzzel of cluster. U lost uw problemen op die eerder zijn ontstaan.

Waarom wordt het leven slechter? Je bent ontspannen of je doet niet wat nodig is. Je kunt op een glas gaan zitten, depressief worden of medelijden met jezelf krijgen. En u kunt de situatie analyseren en vervolgens doorgaan met corrigeren.

Waarom is het leven niet perfect? Zo zal ze niet zijn, maar ze kan behoorlijk welvarend en gelukkig worden gemaakt. Je hebt niet veel nodig om gelukkig te zijn, maar voor dat weinige moet je wel wat moeite doen. En hoeveel tijd en moeite ben je bereid te betalen voor je geluk? Voor 5 kopeken, voor geluk of gratis, glijd je niet weg in een gelukkig leven.