Carter Lowe Pencipta, usahawan dan penyokong penjagaan diri
Masa membaca: 4 min

Bagaimana untuk keluar dari krisis dalam hidup?

Selalunya berlaku bahawa, setelah meninggalkan titik permulaan, menuju kehidupan yang bahagia dan makmur, kita terperangkap di suatu tempat di sepanjang jalan selama bertahun-tahun. Kita mendapati diri kita berada di jalan yang tidak berkesudahan, di mana terdapat banyak masalah, kesukaran dan masalah yang tidak ada penghujungnya. Bagaimana untuk keluar dari krisis kehidupan dan menjadi bahagia?

Kami menilai jalan yang telah kami lalui dan mendapati kami belum mencapai matlamat. Sebagai kanak-kanak, kami pasti bahawa segala-galanya akan menjadi sangat hebat. Tetapi kini semakin banyak keraguan. Apakah yang telah dicapai dalam bidang kerjaya, perhubungan peribadi, kekayaan kewangan, status sosial, mempunyai kawan, keadaan fizikal dan keinsafan diri?

Anda sentiasa memikirkan tentang kehidupan yang sedia ada, tetapi ia jauh dari ideal dan hasil yang diinginkan. Apa nak buat? Hanya novel dengan nama yang sama oleh Nikolai Chernyshevsky yang terlintas di fikiran, tetapi apa yang perlu dilakukan tidak sepenuhnya jelas. Apa yang perlu dilakukan apabila anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan?

Bagaimana untuk keluar daripada krisis dalam hidup? Apa yang perlu dilakukan jika ia buruk?

Dalam kebanyakan kes, ia jarang berlaku bahawa semuanya buruk sekaligus. Biasanya terdapat masalah berskala besar dalam satu perkara: kerjaya, kehidupan peribadi, kesedaran diri atau yang lain. Satu masalah global menjejaskan mood. Akibatnya, segala-galanya dilihat dalam warna yang suram, dan seseorang itu terjun ke dalam kemurungan dan krisis.

Perkara yang paling penting ialah mencari perkara yang paling anda tidak berpuas hati. Apakah punca masalah yang lain? Apa yang paling membimbangkan anda?

Tiada separuh lagi dan sunyi?

Air tidak mengalir di bawah batu yang terletak. Selalu berjumpa dengan lawan jenis. Setiap hari cuba berkenalan dengan 3-4 gadis dalam pengangkutan atau di jalanan. Setiap hari! Dalam 3 bulan anda akan mendekati 90-120 gadis. Anda akan mempunyai seseorang untuk memilih teman wanita anda. Tetapi jika anda menunggu keajaiban dan mendekati 1 gadis sebulan, maka terdapat 95% kemungkinan anda akan kekal bersendirian seumur hidup.

Hubungan dengan seorang gadis tidak membawa kebahagiaan?

Adakah terdapat masalah dan konflik yang tidak dapat diselesaikan dalam perhubungan? Adakah anda sentiasa bertengkar dan tidak berpuas hati? Mungkin anda tidak sesuai untuk satu sama lain? Cuba potong simpul Gordian ini dan cari diri anda separuh lagi. Jika anda tidak berpuas hati pada kebanyakan masa, maka sudah tiba masanya untuk berpisah. Jika kebanyakan masa semuanya baik-baik saja, maka cuba selesaikan perbezaan anda.

Masalah di tempat kerja?

Sekiranya terdapat konflik dengan pihak atasan atau rakan sekerja, maka anda hendaklah cuba menyelesaikannya. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan bos, gaji atau pekerjaan anda, anda harus menukarnya. Terdapat banyak profesion dan tempat untuk bekerja di dunia. Berhenti takut dengan perubahan. Para saintis Jepun mengesyorkan menukar pekerjaan setiap 5 tahun. Berhenti menggoncang dan berpegang pada kerusi buruk anda.

Sedikit kawan dan orang yang berfikiran sama?

Tiada sesiapa untuk berbual dan berseronok? Mengambil tindakan. Keluar ke tempat yang berbeza lebih kerap, jangan duduk di rumah, berkomunikasi dengan orang di sekeliling anda dan bersikap mesra. Cari orang yang mempunyai hobi dan hobi yang serupa. Ia boleh menjadi gim, larian, fotografi, bola sepak, seni mempertahankan diri atau bahasa asing.

Hilang erti kehidupan?

Jika anda telah kehilangan erti kehidupan, maka carilah impian baru. Apa yang anda impikan? Berhenti mengeluh, fikirkan tentang matlamat, buat rancangan dan mulakan kerja. Dalam perjalanan ke mimpi, ada perasaan bahawa anda hidup. Lama kelamaan, banyak peluang baru yang saya tidak sangka. Bergerak, jangan duduk diam.

Bagaimana untuk keluar daripada krisis dalam hidup? Cari titik lemah anda dan maju ke hadapan. Jangan mengharapkan keajaiban. Jika anda sampai ke tempat yang buruk, ini bukan sebab untuk berlama-lama di sana. Jika anda berada di dalam keldai, maka ia tidak perlu untuk terus duduk di sana. Bergerak ke hadapan di jalan raya. Di sana, di hadapan, masa depan menanti anda.