Carter Lowe Pencipta, pengusaha, dan advokat perawatan diri
Waktu membaca: 16 menit

Kata-kata dukungan di masa-masa sulit: 170 frasa untuk dukungan

Hidup tidak selalu berjalan seperti yang kita rencanakan. Bagaimana cara mendukung orang yang dicintai di saat yang sulit untuk memulihkan kepercayaan pada diri sendiri dan menghibur Anda? Kata-kata apa yang harus ditemukan untuk mendukung orang yang dicintai?

Terkadang dalam hidup kita perlu mendukung semua orang yang dekat dan kita sayangi. Pria mendukung wanita mereka, dan gadis datang untuk menyelamatkan pria. Kami mendukung orang-orang terkasih, kerabat dekat, teman, dan hanya orang-orang baik. Ini tidak hanya baik, tetapi juga satu-satunya tindakan yang benar. Tapi bagaimana melakukannya dengan benar dan efektif?

Frasa dan kata-kata dukungan di masa-masa sulit dan masa-masa sulit

Saat berbicara dengan orang yang sedang dalam masalah, penting untuk membiarkan mereka terbuka. Bantu orang tersebut berbicara, melampiaskan emosinya, dan membagikan perasaannya. Minta dia untuk menceritakan perasaan, pikiran, perasaan, keinginannya. Ketika seseorang berbicara, itu akan menjadi lebih mudah baginya. Pada saat ini, Anda perlu mencoba menyampaikan kepadanya gagasan bahwa semuanya akan baik-baik saja dan bahkan super. Masa depan tidak akan gelap hanya karena masa-masa sulit.

Menemukan kata-kata dukungan yang tepat sama sekali tidak sulit, karena kami secara intuitif memahami apa yang ingin didengar seseorang pada saat-saat seperti itu. Tetapi terkadang kata-kata yang sudah jadi sulit untuk dibuat dengan cepat pada saat yang sulit, jadi Anda bisa menggunakan bagian yang kosong ini. Perlu hati-hati membaca ulang frasa untuk memilih yang terbaik untuk situasi tertentu dan orang tertentu. Adalah penting bahwa kata-kata dukungan dan belasungkawa yang tulus datang dari hati.

Jangan gunakan frasa untuk dukungan:

  • "Tidak apa-apa"
  • "Ini akan berlalu"
  • "Aku lebih buruk"
  • “Omong kosong”
  • “Lupakan saja”

Apa yang harus saya katakan sebagai tanggapan atas kata-kata dukungan di masa-masa sulit? Terima kasih!

Motoki Tonn, Unsplash

Kata-kata dukungan di masa-masa sulit untuk orang yang dicintai

Apa yang harus dikatakan kepada teman, pacar, pacar, istri, suami, ibu, ayah, saudara, pria, wanita dan hanya orang baik di saat-saat sulit? Kata-kata selalu bisa menghibur, membawa hal positif dan mencerahkan kesedihan. Berikut adalah daftar frasa yang dapat Anda ucapkan untuk mendukung seseorang dalam periode kehidupan yang sulit.

1. Tidak ada situasi tanpa harapan. Kami akan dapat menyelesaikan semuanya dan suatu hari nanti akan mengingat saat-saat ini dengan senyuman.

2. Sekarang itu mengkhawatirkan dan menggairahkan Anda, tetapi dalam setahun Anda akan menertawakannya. Mengapa membuang-buang waktu ketika Anda bisa tertawa sekarang?

3. Masa-masa sulit tidak berlangsung selamanya, tetapi orang-orang keren bersifat permanen.

4. Tidak ada yang bisa mengubah masa lalu dan menulis ulang awal kehidupan. Tetapi setiap orang dapat mengubah kehidupan saat ini dan mengubah akhir sejarah. Semuanya akan bagus untukmu.

5. Jika masalah diselesaikan dengan uang, maka ini bukan masalah, tetapi pengeluaran.

6. Anda tidak dapat mengubah arah angin, tetapi Anda dapat mengisi layar Anda dengannya dan pergi ke impian Anda.

7. Sulit bagimu, maka kamu sangat kuat. Beli sendiri kelelawar besar sehingga masalah Anda bermasalah dengan Anda. Hidup terus berlanjut.

8. Anda mengalami saat-saat sulit, tetapi mereka tertinggal. Setelah beberapa waktu, semua masalah ini akan tertinggal di masa lalu sebagai kabur.

9. Jika Anda ketinggalan satu kereta, kereta lain akan selalu muncul. Begitulah dalam hidup. Akan selalu ada peluang baru, bahkan ketika semuanya tampak terlewatkan.

10. Sulit bagi Anda sekarang, tetapi Anda pasti akan berubah di masa depan. Jiwa dan tubuh Anda secara bertahap akan pulih.

11. Kecemasan tidak menghilangkan masalah di masa depan. Itu hanya melemahkanmu.

12. Saya percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja. Anda akan baik-baik saja, dan masalah akan tertinggal.

13. Tujuan setiap orang adalah menjadi bahagia. Anda pasti akan berhasil pada waktunya, ketika kesedihan akan sedikit terlupakan.

14. Sebuah batu mulia tidak bisa menjadi begitu tanpa gesekan, dan seseorang tanpa cobaan. Tahan.

Paco Vaca, Unsplash

15. Ada banyak contoh yang pernah mengalami hal ini. Pada akhirnya, mereka semua menemukan diri mereka sendiri dan keluar dari situasi sulit ini.

16. Saya tidak lagi khawatir tentang situasi yang berada di luar kendali saya. Lepaskan saja situasinya dan lanjutkan.

17. Saya bangga dengan Anda, bagaimana Anda bertahan setelah apa yang Anda alami. Anda adalah orang yang kuat yang dapat mengatasi semua kesedihan dan masalah.

18. Bahkan jika Anda tersandung dalam perjalanan menuju impian Anda, Anda tetap maju.

​​

19. Seseorang tidak perlu banyak untuk bahagia. Yang Anda butuhkan hanyalah sinar matahari yang cerah, udara segar, dan sedikit istirahat. Istirahat saja dan istirahatlah. Anda akan baik-baik saja.

20. Saya bersimpati dengan kehilangan Anda. Saya tidak tahu bagaimana meredakan rasa sakitnya, tetapi saya berharap Anda diberi kekuatan spiritual. Hidup terus berlanjut.

21. Cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit adalah dengan merasakan dan menerimanya. Melampaui dia.

22. Jika masalah tidak dapat diselesaikan, maka tidak perlu mengkhawatirkannya. Santai dan ikuti arus.

23. Segala sesuatu yang tidak dilakukan adalah menjadi lebih baik. Dan apa yang tidak terjadi adalah baik.

24. Kita tidak memiliki cangkang pelindung terhadap masalah, tetapi kita harus bisa memaafkan dan melepaskan semua lapisan kesedihan. Anda bisa merendahkan diri dan melepaskan semua masa lalu.

25. Jangan putus asa. Hanya yang terbaik yang menanti Anda di depan. Apakah Anda mempercayai saya?

26. Jangan berani menyerah dan putus asa. Setiap hari ada peluang baru dan teknologi bergerak maju. Apa yang masih tampak mustahil hari ini akan menjadi kenyataan besok.

27. Kata-kata dukungan apa yang bisa saya katakan kepada Anda di masa-masa sulit? Kami akan melakukan segala upaya untuk menangani masalah ini. Semuanya akan menjadi hebat.

28. Setiap kekalahan membawa benih kemenangan di masa depan. Aku percaya padamu.

29. Jika Anda tersandung dan jatuh, itu tidak masalah. Sayang sekali jika Anda menyerah dan tidak melanjutkan.

30. Ini terjadi pada banyak orang lain, tetapi semuanya berhasil pada akhirnya. Anda akan baik-baik saja.

Anthony Tran, Unsplash

31. Saat kita mengayuh ke arah gawang, terkadang rantai selip dan roda pecah. Tetapi Anda tidak boleh melupakan keindahan yang terbuka setiap hari di sekitar belokan baru di jalan.

32. Jangan khawatir seperti itu. Ketika satu kesempatan hilang, yang lain selalu muncul.

33. Hidup memberikan pukulan yang menyakitkan bagi kita, tetapi kita perlu belajar untuk menanggung pukulan itu.

34. Aku akan berada di pihakmu, yang berarti kita akan mengatasi semua kesulitan.

35. Anda tahu bagaimana cara kalah, dan karena itu Anda berhak mendapatkan kesempatan lain, yang pasti akan menghadirkan takdir.

36. Ingatlah bahwa setiap minus dapat diubah menjadi plus.

37. Kata-kata dukungan di masa-masa sulit tidak akan menghibur Anda, tetapi ketahuilah bahwa saya akan selalu bersama Anda.

38. Berhentilah menyia-nyiakan hidupmu untuk kesedihan dan kesedihan. Saatnya tersenyum dan melanjutkan hidup.

39. Anda berhak mendapatkan bagian yang lebih baik, yang berarti bahwa segala sesuatu yang terjadi adalah menjadi lebih baik.

40. Hidup terkadang seperti penderitaan, tetapi tak ternilai harganya. Mari kita bahagia dan menikmatinya.

41. Waktu akan berlalu dan Anda bahkan tidak akan mengingatnya. Semua kesedihan akan terbawa oleh pasir waktu.

42. Coba lihat situasi dari sisi lain. Anda memiliki apa yang tidak diberikan kepada semua orang. Anda memiliki kesehatan, penampilan, pikiran, karakter, selera humor. Dengan kualitas seperti itu, Anda setinggi lutut di laut.

43. Salurkan kesedihan dan kehangatan Anda menjadi sesuatu yang positif.

44. Jika ada satu kegembiraan untuk semua, ada satu masalah untuk semua. Aku akan selalu meminjamkan bahuku, temanku.

45. Masalah selalu mendahului perubahan besar. Jadi Anda menunggu banyak yang indah dan luar biasa.

Anthony Tran, Unsplash

46. Bukan apa yang ada di belakang Anda yang penting, tetapi apa yang ada di dalamnya. Anda bisa mengatasi ini.

47. Sekarang Anda memiliki masalah, tetapi besok kegembiraan dan kebahagiaan pasti akan mengetuk pintu.

48. Jalan akan dikuasai oleh orang yang berjalan. Saya akan membantu Anda berjalan di jalan sehingga menjadi senyaman dan semenyenangkan mungkin. Dua selalu lebih mudah.

49. Jangan menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi. Rasa bersalah membuat sulit untuk memperbaiki masalah, yang berarti Anda tidak boleh mengalami depresi.

50. Masalah bagi kita semua ini menjadi kejutan. Tapi saya berharap bahwa kita akan tabah menanggung kesedihan yang telah menimpa nasib kita.

51. Angkat hidungmu. Jangan tenggelam dalam kesedihan, karena keberuntungan selalu datang menyelamatkan orang yang optimis.

52. Garis-garis hitam selalu menggantikan garis-garis putih, dan di masa depan Anda akan mengingat semua ini sebagai mimpi buruk. Kamu akan berhasil.

53. Saat sangat parah, Anda hanya perlu mengangkat kepala. Anda akan melihat cahaya.

54. Situasinya sangat sulit. Jika saya jadi Anda, saya akan melakukan hal berikut.

55. Orang sepertimu tidak perlu sedih. Mata merah dan hidung basah tidak akan membantu, tapi aku punya rencana.

56. Kegagalan hidup? Anda mungkin sudah dekat dengan kesuksesan, jadi jangan menyerah.

57. Sekarang sulit untuk menerima pikiran-pikiran ini, tetapi Anda akan menyingkirkan semua masalah dalam waktu dekat.

58. Sekarang fase akut masalah telah berakhir, yang berarti kita harus melanjutkan.

59. Anda tidak dapat menemukan tempat di mana Anda merasa baik. Anda perlu membuat diri Anda baik di mana saja.

60. Tekad, pikiran positif, dan optimisme dapat melakukan banyak hal. Anda akan baik-baik saja.

Luigi Estuye,, Unsplash

61. Pikirkan tentang masalah masa lalu Anda. Kemudian bagi Anda tampaknya hidup telah berakhir, tetapi sekarang dianggap sebagai gangguan kecil. Begitu juga dengan masalah hari ini.

62. Kata-kata dukungan di masa-masa sulit sulit ditemukan. Tetapi perlu diingat bahwa hidup terus berjalan bahkan ketika semua orang menentang Anda. Anda dapat melanjutkan apa pun yang terjadi.

63. Aku tidak bisa meninggalkanmu seperti ini. Saya khawatir dan berharap yang terbaik untuk Anda.

64. Gunakan batu yang dilemparkan para simpatisan kepada Anda untuk fondasi masa depan cerah Anda.

65. Jangan berani putus asa dan menyerah. Semuanya terpecahkan.

66. Jika Anda tidak dapat mengubah situasinya, lewati saja dan lanjutkan.

67. Orang-orang terkuat adalah mereka yang tidak menyerah bahkan dalam pertempuran yang paling sulit sekalipun. Kamu adalah salah satu dari mereka.

68. Dengan pengalaman, kecerdasan, dan kemampuan Anda, Anda akan menemukan tempat Anda di bawah matahari. Saya tidak akan terkejut jika dalam setahun Anda akan senang bahwa semuanya terjadi seperti ini.

69. Kesalahan terbesar dalam hidup adalah rasa takut membuat kesalahan. Anda bahkan cukup berani untuk mencoba.

70. Besok matahari akan terbit kembali, apa pun yang terjadi.

71. Apa yang terjadi, terjadi. Tidak ada yang bisa dilakukan di sini. Hadapi itu dan lanjutkan.

72. Semua masalah sangat kecil dibandingkan dengan kekuatan batin kita.

73. Segala sesuatu yang kita tinggalkan di masa lalu sama sekali tidak perlu bagi kita di masa depan.

74. Jika Anda khawatir, maka masalahnya hanya akan memperburuk dan kesehatan juga. Arahkan energi dan pikiran Anda ke sesuatu yang lebih menyenangkan. Anda memiliki banyak bakat dan kesempatan untuk tidak bosan.

75. Di atas hidung. Wajah sedihmu tidak berkontribusi pada masa depan yang lebih cerah. Semuanya akan berhasil untuk Anda, dan saya akan membantu Anda dengan ini.

Ilya Shishikhin, Unsplash

76. Ayo cari alasan untuk tersenyum bersama.

77. Jangan khawatir tentang hal-hal yang sudah terjadi. Kita harus hidup di masa sekarang dan terus maju.

78. Singkirkan pikiran dan penyesalan yang tidak menyenangkan. Ini akan menjadi tindakan kebaikan dan perawatan diri.

79. Akan ada saatnya semuanya akan baik-baik saja. Yang utama adalah bersabar.

80. Tidak ada orang yang terlalu tua atau buruk untuk memulai dari awal lagi.

81. Jika Anda sedih, Anda mungkin kehilangan keajaiban yang akan mengetuk pintu Anda.

82. Jika Anda ingin berbicara, teleponlah kapan saja. Saya siap mendengarkan dan mendukung Anda dalam segala hal.

83. Jadilah kuat. Dia yang belum bertemu kesulitan tidak tahu kekuatannya.

84. Saya selalu ada. Kamu punya AQW. Anda selalu dapat mengandalkan bantuan saya. Kami akan mengelola.

85. Pada saat yang sulit, sulit untuk secara sadar memahami besarnya kesedihan. Mari kita pikirkan baik-baik tentang bagaimana Anda dapat mengatasi kesulitan dan perubahan Anda.

86. Masalah sudah terjadi, yang berarti kita tidak akan bisa mempengaruhinya. Ini seperti abu yang tidak bisa lagi dibakar. Biarkan semuanya berlalu

87. Kesedihan dan masalah Anda tidak bisa hilang dengan cepat. Tapi kita bisa menerima mereka dan bertahan dengan mereka. Mari kita ubah sikap kita terhadap masalah.

88. Masalah diberikan kepada kita dari atas agar kita belajar mengatasinya.

89. Jangan menarik diri dan jangan merebus jus Anda. Anda mengalami masa-masa sulit, tetapi di saat yang sulit ini saya siap memberi Anda bahu bantuan saya.

90. Berdoalah bukan untuk kehidupan yang mudah, tetapi untuk kekuatan untuk menanggung kehidupan yang sulit.

Igor Erico, Unsplash

91. Masalah apa pun bisa menjadi sesuatu yang akan membantu Anda melangkah ke tahap kehidupan baru.

92. Jangan depresi. Kamu jauh lebih kuat dari yang kamu kira. Semua kesulitan hanya akan membuat Anda marah, seperti Anda adalah batu atau berlian.

93. Sangat menyedihkan bahwa semua ini terjadi, tetapi itu adalah masa lalu. Mari kita berpikir tentang bagaimana mengubah situasi di masa sekarang.

94. Mari percaya yang terbaik. Semua awan akan cepat menyebar dan matahari akan keluar.

95. Setiap penyelesaian, meskipun tidak berhasil, akan menjadi awal untuk sesuatu yang baru.

96. Saya selalu mengagumi Anda dan bagaimana Anda keluar dari situasi sulit. Saya percaya pada kekuatan dan sumber daya batin Anda.

97. Masa-masa sulit menciptakan peluang bagi kita. Aku percaya padamu.

98. Orang tidak bahagia dan bahagia seperti yang mereka pilih. Mari kita berada di sisi kebahagiaan?

99. Ingatlah bahwa bahkan pada hari-hari terburuk hanya ada 24 jam.

100. Tidak ada yang tahu bagaimana itu terjadi. Jika ada yang bisa saya bantu, tolong beri tahu saya.

101. Nasib seseorang yang duduk di satu tempat juga tidak bergerak.

102. Aku bersamamu, yang berarti aku akan membantu mendekatkan masa-masa cerah. Dalam setahun kita akan tersenyum, mengingat malam ini.

103. Bagaimana cara mendukung teman jika dia sedang sedih? Biarkan saya membeli bir atau sesuatu yang lebih kuat, dan kemudian berbicara dari hati ke hati?

104. Masalah adalah kesempatan untuk melakukan yang terbaik.

105. Ada banyak hal yang tidak dapat dijelaskan di dunia ini. Terkadang sepertinya semuanya hilang, dan kemudian keajaiban terjadi. Hal utama adalah tidak berkecil hati.

106. Kami akan mencoba bertahan bersama, dan membagi semua kesedihan menjadi dua. Mari kita coba bersama mencari alasan untuk tersenyum?

Baylee Gramling, Unsplash

107. Ini adalah masa-masa sulit. Tetapi untuk mencapai tujuan, Anda harus terlebih dahulu bergerak maju.

108. Jangan lupa bahwa Anda tidak sendirian. Aku bersamamu dan orang-orang dekat lainnya yang mencintaimu. Kita akan melewati itu semua bersama-sama.

109. Pikirkan bahwa ini adalah ujian keteguhan Anda. Anda pasti akan mengatasi ini dan menjadi lebih kuat dari sebelumnya.

110. Kecemasan adalah organisme pelindung yang membantu kita di masa-masa sulit. Jangan terpaku dan lanjutkan.

111. Di masa-masa sulit inilah potensi dan peluang kita terungkap.

112. Anda adalah orang yang luar biasa yang pantas mendapatkan semua yang terbaik.

113. Maaf. Ingatlah bahwa semuanya akan berlalu.

114. Self-hypnosis adalah pengetahuan penting bagi organisme. Jika Anda percaya pada hal-hal baik, maka semuanya akan baik-baik saja.

115. Di saat-saat paling gelap seseorang dapat melihat saat-saat paling terang dalam hidup dan orang-orang yang paling cerdas.

116. Tidak apa-apa jika Anda mengkhawatirkan masa depan Anda di masa yang sulit ini. Anda berani dan keras kepala, yang berarti Anda bisa menang.

117. Selain kegagalan dalam upaya, ada kemenangan dalam upaya. Jangan malu dan terus maju.

118. Dengan kesedihan dan kecemasan, kita kehilangan masa depan yang bahagia.

119. Saya bangga dengan Anda dan berharap yang terbaik untuk Anda bahkan di masa-masa kelam seperti itu.

120. Masa hidup Anda ini tidak mudah, tetapi hanya sebagian kecil dari jalan hidup Anda. Segera Anda akan memiliki garis putih.

121. Coba simpan kekuatanmu sekarang. Stres dan kekhawatiran mengambil banyak kekuatan dari Anda, yang berarti Anda harus bertahan. Saya pikir Anda perlu waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri.

Anthony Tran, Unsplash

122. Saya bersimpati dengan Anda dan ingin menanggung pukulan takdir ini. Jika Anda ingin berbicara, saya selalu ada untuk membantu Anda.

123. Segala sesuatu yang terjadi padamu benar-benar tidak adil. Tetapi Anda harus pindah untuk menemukan diri Anda di tempat lain.

124. Percaya bahwa Anda memiliki sesuatu untuk hidup, dan iman Anda akan membantu mewujudkannya.

125. Anda pernah mengalami situasi yang lebih buruk, yang berarti Anda bisa keluar.

126. Kita harus melihat situasi dari sisi lain. Untuk ulat, ini mungkin akhir, tetapi untuk kupu-kupu, ini adalah awal.

127. Anda sangat tidak beruntung, dan saya minta maaf. Namun di saat sulit ini selalu ada kata-kata dukungan.

128. Anda tidak pernah tahu seberapa kuat Anda sampai Anda mencoba.

129. Bahkan kesulitan dan masalah diperlukan bagi kita untuk memahami hal-hal terpenting dalam hidup.

130. Ini sangat sulit bagimu sekarang. Apakah ada yang bisa saya bantu?

131. Maaf Anda berada dalam masalah seperti itu. Tapi jangan putus asa. Berjuang, teman. Jika Anda menginginkan sesuatu, maka Semesta itu sendiri akan membantu Anda.

132. Pengampunan tidak akan mengubah masa lalu Anda, tetapi akan mengubah masa depan Anda. Maafkan dirimu.

​​​​

133. Situasi sulit ini hanyalah sebagian dari hidup Anda, bukan keseluruhan buku.

134. Semua kesulitan ini bersifat sementara, dan Anda mengetahuinya dengan sangat baik. Suatu ketika, sebuah truk sampah dengan roti jahe akan berguling di jalan kami.

135. Anda tidak perlu sedih dan takut. Masalah tidak berhenti, tetapi hanya rekomendasi.

136. Semakin besar kesulitan, semakin besar kemuliaan dalam mengatasi beban.

137. Berapa banyak peluang dan keindahan yang akan Anda lewatkan jika Anda terdorong oleh hal ini?

138. Takdir tahu bahwa Anda akan membutuhkan bantuan, dan karena itu mengirim Anda untuk membantu saya. Anda dapat mengandalkan saya dalam hal apa pun.

139. Kekhawatiran Anda sama sekali tidak ada artinya. Anda telah menemukan diri Anda dalam situasi yang tidak dapat Anda ubah, yang berarti lebih baik melepaskannya.

140. Anda seharusnya tidak punya waktu untuk sedih, merenung, dan khawatir ketika Anda harus bertindak!

141. Jangan biarkan diri Anda menyerah dan menjadi depresi. Anda percaya pada yang terbaik, dan itu pasti akan datang.

142. Apa yang akan terjadi, tidak akan dihindari. Semua ini mencegah Anda mencapai potensi Anda, dan sekarang Anda bebas.

143. Ini adalah bencana, tetapi Anda lupa menghitung hal-hal baik dalam hidup Anda. Ada lebih banyak dari mereka daripada yang Anda pikirkan.

144. Tidak masalah seberapa lambat Anda bergerak. Arah dan keteguhan gerakan itu penting.

145. Kata-kataku tidak akan meringankan bebanmu, tapi aku selalu bersamamu. Ingat ini.

146. Jangan putus asa. Hanya yang terbaik yang menanti Anda di depan. Apakah Anda mempercayai saya?

147. Sulit bahkan untuk membayangkan apa yang Anda alami dan rasakan. Jika Anda membutuhkan dukungan saya, katakan saja.

148. Kegagalan Anda hanyalah batu loncatan menuju kesuksesan.

149. Jatuh 9 kali dan bangkit 10. Jangan kehilangan kepercayaan pada diri sendiri.

150. Jangan pernah, jangan pernah, jangan pernah menyerah.

Anthony Tran, Unsplash

151. Maaf Anda harus berurusan dengan ini, tapi ini takdir.

152. Terkadang Anda tidak menyadari kekuatan dan kekuatan Anda sendiri. Jangan menyerah, karena jika tidak membunuhmu, itu pasti membuatmu lebih kuat.

153. Apakah itu penting dalam satu tahun atau lima tahun? Jika tidak, maka Anda tidak perlu khawatir.

154. Siapa pun bisa menyerah, tetapi hanya sedikit yang bisa menghadapi kesulitan.

155. Hidup terkadang memberikan tantangan yang harus kita terima. Ini hidup, tapi kita semakin kuat.

156. Kesulitan harus memotivasi, bukan mengecilkan hati. Anda tumbuh ketika kesulitan hidup mencoba menghancurkan Anda.

157. Masa-masa sulit dan sulit tidak berlangsung selamanya, tetapi setelah masa-masa gelap datanglah masa-masa cerah dan bahagia.

158. Suatu hari nanti Anda akan mengingat saat ini dengan senyuman. Jadi jangan tunda lagi, tapi tersenyumlah sekarang juga.

159. Tetap kuat, karena dengan satu atau lain cara semuanya sudah di masa lalu.

160. Semua yang terbaik datang melalui perubahan dan perjuangan.

161. Setiap musim dingin akan selalu diikuti oleh musim panas yang hangat dan cerah.

162. Hidup diberikan kepadamu, dan kamu cukup kuat untuk menanggung semua kesulitannya. Semua ini akan berlalu dan menjadi masa lalu.

163. Bermimpilah seolah-olah kamu akan hidup selamanya. Dan hidup dan bertindaklah seperti kamu akan mati malam ini.

164. Tuhan memberi, Tuhan mengambil. Semua sesuai dengan keinginannya.

165. Waktu penderitaan, pada akhirnya, menjadi keahlian Anda.

166. Tidak ada yang lebih indah dari senyum yang kita buat melalui air mata.

167. Masalah adalah kesempatan untuk melakukan segala kemungkinan.

168. Kekuatan Anda ada di dalam diri Anda, berkabung dan kemudian melanjutkan.

169. Apa yang disebut ulat sebagai akhir dunia, kupu-kupu menyebut awal kehidupan baru.

170. Kecemasan tidak lepas dari kesulitan, hanya membutuhkan kekuatan.

Ketika seseorang membutuhkan dukungan di saat yang sulit, penting untuk datang untuk menyelamatkan. Dengarkan baik-baik, jangan menyela, bersimpati, gunakan empati, dorong dan berikan nasihat dengan lembut. Kata-kata dukungan di masa-masa sulit sangat dibutuhkan oleh semua orang.