Carter Lowe Pencipta, pengusaha, dan advokat perawatan diri
Waktu membaca: 12 menit

Bagaimana memulai hidup baru dan mengubah diri sendiri?

Saat Anda tidak berada di panti jompo, Anda memiliki waktu untuk mencapai tujuan, bersenang-senang, dan menjadi bahagia. Seringkali kita memutuskan untuk mengubah hidup kita dan memulai yang baru. Ini adalah keputusan yang tepat untuk tidak menyia-nyiakan tahun-tahun berharga dengan sia-sia. Bagaimana memulai hidup baru yang bahagia dan mengubah diri Anda menjadi lebih baik?

"Ketika saya melepaskan diri saya, saya menjadi diri saya sendiri." Lao Tzu

Setiap hari mirip dengan yang sebelumnya, tetapi stabilitas dan rutinitas membuat Anda gila? Kami diliputi oleh blues, kebosanan dan depresi. Kehidupan yang ada tidak sesuai dengan kita, dan kenyataannya jauh dari yang diinginkan. Kami memutuskan untuk mengubah dari tahun baru, Senin atau kesempatan yang lebih baik, tetapi semuanya tetap sama.

Di masa-masa sulit, kita mulai ingin mengubah hidup kita. Kami mencoba memahami diri sendiri, mengevaluasi apa yang telah dicapai, menemukan tujuan baru dan membuat rencana untuk tahap kehidupan selanjutnya. Terkadang Anda ingin mengambil kesempatan dan meninggalkan dunia Anda untuk menemukan diri Anda di tempat baru. Seolah-olah reboot hidup dan lembaran baru diperlukan untuk menggambar sangat nol.

Bagaimana memulai kehidupan baru yang bahagia tanpa sumber daya, bakat, dan koneksi yang hebat? Kegigihan! Aktor legendaris Al Pacino berkata: "Dia yang bertahan dalam kegilaannya suatu hari akan menjadi orang bijak."

Hanya ketekunan yang bisa memberi Anda kesempatan untuk hidup baru dan sejahtera. Itu semua tergantung pada seberapa bersedia Anda untuk mencoba bekerja dan membayar tagihan untuk kebahagiaan Anda. Apakah Anda siap untuk bertahan dalam kegilaan Anda, atau akankah Anda menyerah tanpa perlawanan?

Bagaimana jika Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan dari kehidupan dan Anda sudah berusia N-tahun? Hal utama adalah memulai perubahan, dan peluang bagus dan peluang keren akan muncul di jalan. Pindah untuk mencari tahu apa yang menanti Anda di luar cakrawala.

Bagaimana memulai hidup baru yang bahagia dan mengubah diri sendiri?

1. Tentukan apa yang membuat Anda khawatir dan tetapkan tujuan baru

Tidak puas dengan penampilan Anda? Tidak puas dengan sosok dan berat badan berlebih? Khawatir dengan sikap orang lain? Memimpikan perubahan pekerjaan? Tidak puas dengan posisi sosial Anda? Bidang kegiatan tempat Anda bekerja tidak menarik bagi Anda? Hubungan tidak membawa sukacita atau tidak ada sama sekali? Apakah Anda sangat peduli dengan gaya hidup Anda? Apakah masa depan terlihat tidak menjanjikan dan suram?

Untuk memulai hidup baru, Anda harus membuang semua yang lama. Maju dari hal-hal yang tidak Anda sukai. Jelas menyadari penyebab kehidupan yang tidak bahagia, lebih mudah untuk menghadapinya. Ketika Anda mengetahui musuh dengan pandangan, Anda melihat tujuan baru dalam eliminasi mereka. Anda akan bahagia hanya ketika Anda mengubah aspek negatif kehidupan menjadi positif. Dari kontra menjadi pro.

  • Apa yang kamu khawatirkan dan tidak kamu sukai?
  • Tetapkan tujuan baru untuk menyingkirkan kehidupan yang menyedihkan.
  • Bagaimana hal ini dapat dicapai dan apa yang perlu dilakukan?
  • Apa sebenarnya rencana untuk minggu, bulan, tahun berikutnya?
  • Tuliskan di selembar kertas apa yang akan Anda lakukan hari ini, besok, dll.

2. Buat citra baru Anda

"Jika Anda ingin mengubah dunia, ubahlah diri Anda sendiri." Mahatma Gandhi

Apa yang harus dilakukan jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan? Ada cara yang bagus untuk membantu Anda memutuskan impian Anda. Coba bayangkan diri Anda di masa depan. Seperti apa penampilan Anda yang sempurna dan terbaik?

  • Bagaimana penampilan Anda?
  • Seperti apa hidup Anda?
  • Bagaimana perasaan Anda?
  • Apa yang Anda lakukan dan apa yang sedang Anda kerjakan?
  • Siapa yang mengelilingi Anda?
  • Di mana dan bagaimana Anda tinggal?

Sekarang Anda tahu apa yang Anda inginkan. Anda harus mengerjakan ini setiap hari. Tetapi jika mimpi itu diinginkan, maka itu adalah kesenangan untuk mewujudkannya.

3. Nilailah waktu dengan beratnya dalam emas

Waktu adalah emas utama seseorang, tetapi tidak semua orang mengerti. Kita semua ingin mengubah kenyataan, tetapi pada saat yang sama terlibat dalam omong kosong yang sama. Kami bangun terlambat, duduk di jejaring sosial, menonton TV sepanjang malam, bermain game komputer, menghabiskan waktu tanpa tujuan di Internet dan kenyataan. Akibatnya, kami mengeluh bahwa kami selalu tidak punya cukup waktu.

Saatnya singkirkan urusan parasit yang menyita seluruh waktu luang Anda. Kemalasan, kemalasan, dan hiburan tanpa akhir. Berapa lama? Jika Anda ingin memulai hidup baru, maka Anda harus mulai dengan mengubah gaya hidup dan menghemat waktu.

Kami menukar emas dengan barang rongsokan ketika kami bisa membeli barang-barang yang lebih berharga dengannya. Pertahankan hiburan seminimal mungkin. Hargai waktu Anda. Ini adalah salah satu sumber daya yang paling penting, yang sangat penting untuk perubahan dan kehidupan baru.

4. Singkirkan kebiasaan buruk dan ubah diri Anda

Apa yang menarik Anda ke dasar kehidupan dan rutinitas sehari-hari? Kebiasaan buruk dan kelemahan. Kebiasaan menjadi beban yang menghalangi Anda untuk mengubah arah dan bergerak maju. Kebiasaan seperti selusin jangkar yang menahan kita di tempat. Anda harus secara bertahap menyingkirkannya, jika tidak semua upaya tidak ada artinya. Anda hanya akan membuang waktu dan tenaga.

Berhenti meragukan diri sendiri, menjadi lebih percaya diri, berhenti merokok, makan dengan benar, pergi ke gym? Ini adalah ide bagus. Singkirkan kebiasaan buruk untuk mulai mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Mereka mengatakan butuh tiga minggu untuk membentuk kebiasaan baru. Saatnya untuk menguji teori ini.

Perubahan selalu menyakitkan, tetapi itu adalah satu-satunya cara untuk maju.

5. Cobalah hal baru, jangan duduk diam

Kehidupan baru dan peluang baru tersembunyi dalam tindakan baru. Tidak mungkin melakukan hal yang sama, tetapi mengharapkan hasil yang berbeda. Turun dengan pola, kerangka kerja yang diterima secara umum, prasangka pribadi dan tindakan sebelumnya.

  • Mulai perubahan internal dengan mengubah diri sendiri atau lingkungan:
  • Rapikan rumah dan tempat kerja Anda
  • Atur ulang apartemen Anda dan buang barang-barang yang tidak perlu
  • ) Perbarui lemari pakaian Anda dan ubah gaya pakaian
  • Kerjakan citra baru Anda yang indah
  • Berperilaku berbeda dari sebelumnya
  • Pikirkan lebih global, bukan vektor kecil

Cobalah hal-hal baru. Bertemu orang baru, pergi ke tempat baru, mencoba hobi baru, melakukan hal baru, mempelajari profesi dan spesialisasi baru. Di luar yang biasa ada peluang baru yang bahkan tidak saya duga. Penting untuk memulai, dan peluang potensial muncul saat Anda bergerak maju.

6. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang berpikiran sama

Singkirkan tidak hanya kebiasaan, tetapi juga orang-orang negatif di sekitar. Jangan biarkan pecundang, kritikus dengki, orang iri dan orang negatif lainnya meracuni hidup Anda. Jangan berkomunikasi dengan mereka yang minatnya berakhir pada alkohol, pesta, dan hal-hal yang tidak berguna. Siapa yang mengutuk Anda, menghalangi dan menarik Anda ke bawah.

Tinjau hubungan Anda dengan orang lain. Anda dapat memasuki kehidupan baru di perusahaan orang-orang yang lebih baik dari Anda. Carilah orang yang berpikiran sama, teman, dan mereka yang bisa mengajari Anda sesuatu. Siapa yang dapat mendukung, memberi nasihat, memotivasi dan akan menunjukkan dengan contoh. Carilah singa yang kuat, bukan serigala. Lebih baik menjadi yang terakhir di antara singa daripada menjadi yang pertama di antara serigala.

7. Jangan bertele-tele dan tutup mulut

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa rencana yang diceritakan memiliki kebiasaan tidak menjadi kenyataan? Faktanya adalah bahwa kami menghabiskan kekuatan yang diberikan kepada kami bukan untuk tindakan, tetapi untuk obrolan. Sekitarnya iri atau menaruh tongkat di roda. Akibatnya, mimpi tidak menjadi kenyataan. Diam tentang rencana Anda. Hasil berbicara lebih keras daripada kata-kata.

8. Singkirkan kekalahan masa lalu

"Anda tidak dapat kembali ke masa lalu dan mengubah awal Anda, tetapi Anda dapat memulai sekarang dan mengubah akhir Anda." Roy Jones (Jr.)

Seringkali, kekalahan serius dari kehidupan lampau menghalangi kita untuk memulai kehidupan baru. Kita takut untuk menjalin hubungan ketika kita hanya pernah terbakar satu kali. Kami takut untuk pergi ke wawancara lain setelah gagal yang sebelumnya. Saya tahu banyak orang yang memiliki 10-20 wawancara kerja saat berganti pekerjaan. Dan seberapa siap Anda untuk gigih atau menyerah setelah beberapa kekalahan?

Karir runtuh, kehilangan pekerjaan, masalah kesehatan dan kesulitan emosional. Lupakan kegagalan dan kekalahan di masa lalu. Tinggalkan masa lalu di masa lalu untuk membuka yang baru. Maafkan diri sendiri atas kesalahan, juga orang lain. Jika Anda memikirkan kekalahan, maka Anda mengalaminya lagi dan lagi.

Berhentilah memutar ulang skenario buruk dari masa lalu di kepala Anda. Apa yang akan terjadi jika Anda bertindak berbeda? Lupa. Permainan telah dimainkan, dan setelah berkelahi mereka tidak mengepalkan tangan. Yang ini seperti menonton film puluhan kali, berharap akhir yang berbeda.

Tutup pintu masa lalu di belakang Anda. Singkirkan kekalahan masa lalu untuk bergerak menuju kemenangan dan pencapaian baru.

9. Jangan buang waktu dan energi untuk mimpi yang tidak berguna

Seringkali kita mengambil sesuatu, tetapi meremehkan kenyataan. Kami terlalu tidak mampu ketika kami terlibat dalam suatu bisnis atau mengejar mimpi yang mustahil. Cara terbaik adalah menjatuhkan semua target yang salah yang dipilih karena naif atau terburu-buru.

Jangan buang waktu dan energi untuk mimpi yang tidak berguna. Tinggalkan pekerjaan di mana Anda tidak dihargai. Hentikan hubungan yang tidak memiliki masa depan. Ubah spesialisasi Anda jika tidak ada kesempatan untuk menyadari diri sendiri. Pergi ke kota lain agar tidak menabrak langit-langit kaca di hutan belantara Anda.

Sangat sedikit orang yang tahu cara berhenti merokok pada waktu yang tepat. Semua orang keras kepala dan tidak mau mengakui kesalahannya. Diperjelas. Akui kesalahan Anda dan pergi sebelum Anda mati. Terapkan upaya dan waktu Anda di tempat yang masuk akal.

10. Jangan teralihkan oleh hal-hal kecil

Jangan terbawa oleh segala sesuatu. Terkadang kita tidak tahu apa yang harus dilakukan, dan akibatnya kita menghabiskan seluruh energi kita untuk banyak vektor. Untuk alasan ini, kami tidak memiliki cukup usaha dan waktu untuk hasil yang lebih baik. Tujuan yang dicapai tidak akan signifikan dan lemah, yang akan membuat kita kesal.

Pusatkan semua upaya dan energi Anda pada kemenangan. Gunakan rencana belati. Ini adalah saat Anda mengerjakan sesuatu yang dijamin membawa hasil. Buang hal-hal sekunder dan meragukan. Saatnya untuk melakukan upaya ke arah utama. Lakukan hal pertama yang akan membawa hasil yang jelas.

11. Nilai kekuatan dan kelemahan

Pikirkan tentang kekuatan Anda. Bagaimana Anda bisa mengembangkannya dan bagaimana Anda bisa menggunakannya sekarang? Apa titik lemah Anda? Bagaimana cara memperbaikinya? Bagaimana cara memompa diri sendiri dan berkembang? Apa yang harus dibaca, apa yang harus dipelajari dan apa yang harus dikerjakan?

Dengan bijaksana menilai kekuatan dan kelemahan. Apa senjata Anda dan apa tumit Achilles Anda? Bahkan terkadang kelemahan bisa tumpang tindih dengan kekuatan. Kemalasan, keragu-raguan, kurangnya komunikasi dan kurangnya ketekunan. Sifat seperti itu dapat merusak kehidupan.

12. Menjadi lebih fleksibel, lebih masuk akal dan lebih pintar

Ketekunan dalam beberapa tujuan dan ide terlihat bodoh. Jika pintu besi tertutup, maka tidak perlu membuang waktu untuk mendobraknya. Anda akan menghabiskan banyak waktu dan usaha, tanpa jaminan kesempatan untuk mencapai tujuan.

Jangan buang sumber daya Anda. Jika mereka tidak membiarkan Anda melewati pintu, maka ada jendela, pintu lain, atau rumah lain. Jadilah fleksibel dan lebih cerdas. Jangan buang energi Anda untuk hal yang tidak berguna dengan keadaan dan kehidupan. Fleksibilitas sama dengan licik.

Selalu buat rencana ke depan. Ini akan menghindari batu di jalan, yang tidak hanya membuat Anda tersandung, tetapi juga mematahkan hidung Anda. Ambil beberapa langkah ke depan. Sementara orang lain menginjak penggaruk dan membuang-buang waktu, Anda akan bergerak maju. Masalah selalu lebih mudah dihindari daripada diselesaikan nanti.

13. Bekerja dengan Motivasi

Sangat sulit untuk melakukan sesuatu setiap hari dan tetap termotivasi dan gigih. Carilah motivasi dalam pencapaian dan kemenangan kecil. Rayakan perubahan positif dan rayakan. Syukuri hidup untuk saat-saat yang baik dan bahagia. Bermimpi dan bermimpilah untuk mempertahankan keinginan Anda akan perubahan dan kehidupan baru.

14. Jangan menunggu, tetapi bertindaklah setiap hari

Kita semua tidak ingin melakukan apa-apa dan memiliki segalanya. Tapi itu hanya terjadi di film. Setiap kemenangan adalah hasil dari persiapan sebelumnya. Apakah Anda ingin mendapatkan pekerjaan baru? Penting untuk terus meningkatkan, belajar bahasa asing, dan menguasai spesialisasi yang lebih baik. Apakah Anda ingin mencari pacar sendiri? Tingkatkan daya tarik Anda, lebih sering bertemu gadis-gadis, dan asah seni komunikasi.

Menunggu hari esok atau waktu yang lebih baik tidak ada gunanya. Kapan tidak ada krisis di negara kita? Itu selalu sulit dan banyak masalah. Tapi masalah menciptakan peluang. Berhentilah mencari alasan: "besok", "sulit", "nanti" atau "mustahil". Ini adalah kata-kata pengecut dan pengeluh, bukan pria sejati.

Kemenangan apa pun hanya akan diperoleh jika dia mencapainya sendiri. Kemenangan tidak datang ke rumah Anda atau mengetuk pintu Anda. Anda harus keluar dari tempat tidur hangat Anda di luar dan mencapai tujuan Anda. Jangan menunggu, tetapi bertindak setiap hari dengan maksimal. Lakukan hal-hal setiap hari yang akan membawa Anda lebih dekat ke tujuan dan impian Anda.

"Kamu harus berlari secepat hanya untuk tetap di tempat, dan untuk mencapai suatu tempat, kamu harus berlari setidaknya dua kali lebih cepat!" Lewis Carroll

Jika Anda melakukan sedikit untuk impian Anda hari ini, maka Anda tidak mendekati tujuan dan tidak bertahan di tempat. Anda mundur selangkah dan terdegradasi. Jangan menunggu, tetapi bertindaklah setiap hari.

15. Perubahan menjadi lebih baik

Perubahan datang kepada orang-orang yang berubah menjadi lebih baik.

  • Lebih sering tersenyum, berpikir positif dan optimis
  • Memaksimalkan penampilan
  • Menjaga disiplin dan rutinitas harian
  • Berolahraga dan menjaga gaya hidup sehat
  • Kendalikan emosi dan tindakan Anda
  • Ikuti impian Anda alih-alih menunggunya
  • Menjadi lebih mudah bergaul, terbuka, dan komunikatif
  • Bertindak secara sadar, jangan terburu-buru dari sisi ke sisi
  • Jangan melawan seluruh dunia, tetapi gunakan perubahan untuk tujuan Anda sendiri
  • Terlibat dalam pengembangan diri dan bekerja pada diri sendiri

16. Nikmati perkembangan dan pergerakannya

Jika Anda tidak menikmati perubahan, Anda melakukan sesuatu yang salah. Kebahagiaan, kesuksesan, dan kesejahteraan tidak datang di bawah tekanan. Seseorang mencapai di mana dia "terburu-buru", dan dia menikmati prosesnya. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak peduli dengan rintangan, dan Anda akan menyerah di jalan menuju impian Anda. Nikmati gerakannya dan tangkap gelombang kesuksesan.

Lebih mudah untuk menyerah dan mengatakan bahwa tidak ada yang bergantung pada Anda. Tapi ini hanya kemalasan atau kepengecutan dari pecundang yang ragu-ragu. Bagaimana memulai hidup baru dan mengubah diri sendiri? Ikuti saran dari artikel tersebut, dan lautan peluang dan peluang bagus tidak akan membuat Anda menunggu. Perbaiki diri Anda dan jangan diam. Mendayung ke impian Anda setiap hari.

Berapa umurmu sekarang? Berapa banyak? Anda masih punya banyak waktu. Jangan menunggu pensiun, kursi goyang, atau panti jompo. Jangan menunda hidup Anda. Anda akan menyesal di hari tua karena Anda tidak mencoba, tidak cukup gigih dan tidak mengejar impian Anda.

Saatnya telah tiba ketika Anda harus melupakan semua hal buruk dan memulai semuanya dari awal. Ubah diri Anda dan mulailah hidup baru yang bahagia. Semangat, teman! Kamu akan berhasil. Semoga berhasil!