Carter Lowe Pencipta, pengusaha, dan advokat perawatan diri
Waktu membaca: 4 menit

Bagaimana keluar dari krisis dalam hidup?

Sering terjadi bahwa, setelah meninggalkan titik awal, menuju kehidupan yang bahagia dan sejahtera, kita terjebak di suatu tempat di sepanjang jalan selama bertahun-tahun. Kami menemukan diri kami di jalan tanpa akhir, di mana ada banyak masalah, kesulitan dan masalah yang tidak ada akhirnya. Bagaimana keluar dari krisis kehidupan dan menjadi bahagia?

Kami mengevaluasi jalan yang telah kami jalani dan menemukan bahwa kami belum mencapai tujuan. Sebagai anak-anak, kami yakin bahwa semuanya akan menjadi sangat keren. Namun kini semakin banyak keraguan. Apa yang telah dicapai dalam bidang karir, hubungan pribadi, kekayaan finansial, status sosial, memiliki teman, kondisi fisik dan realisasi diri?

Anda terus-menerus memikirkan kehidupan yang ada, tetapi jauh dari ideal dan hasil yang diinginkan. Apa yang harus dilakukan? Hanya novel dengan nama yang sama karya Nikolai Chernyshevsky yang terlintas dalam pikiran, tetapi apa yang harus dilakukan tidak sepenuhnya jelas. Apa yang harus dilakukan ketika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan?

Bagaimana cara keluar dari krisis dalam hidup? Apa yang harus dilakukan jika itu buruk?

Dalam kebanyakan kasus, jarang terjadi bahwa semuanya buruk sekaligus. Biasanya ada masalah skala besar dalam satu hal: karir, kehidupan pribadi, realisasi diri atau lainnya. Satu masalah global merusak suasana hati. Akibatnya, semuanya terlihat dalam warna suram, dan seseorang jatuh ke dalam depresi dan krisis.

Yang paling penting adalah menemukan apa yang paling membuat Anda tidak puas. Apa akar penyebab dari sisa masalah? Apa yang paling membuatmu khawatir?

Tidak ada setengah lainnya dan kesepian?

Air tidak mengalir di bawah batu yang tergeletak. Bertemu lawan jenis secara teratur. Setiap hari cobalah berkenalan dengan 3-4 gadis di transportasi atau di jalan. Setiap hari! Dalam 3 bulan Anda akan mendekati 90-120 anak perempuan. Anda akan memiliki seseorang untuk memilih pacar Anda. Tetapi jika Anda menunggu keajaiban dan mendekati 1 gadis sebulan, maka ada kemungkinan 95% bahwa Anda akan tetap sendirian seumur hidup.

Hubungan dengan seorang gadis tidak membawa kebahagiaan?

Apakah ada masalah dan konflik yang tidak dapat diselesaikan dalam hubungan? Apakah Anda terus-menerus berdebat dan tidak bahagia? Mungkin Anda tidak cocok satu sama lain? Cobalah untuk memotong simpul Gordian ini dan temukan separuh lainnya. Jika Anda sering tidak bahagia, maka inilah saatnya untuk putus. Jika sebagian besar waktu semuanya baik-baik saja, maka cobalah untuk menyelesaikan perbedaan Anda.

Masalah di tempat kerja?

Jika ada konflik dengan atasan atau rekan kerja, maka Anda harus berusaha menyelesaikannya. Jika Anda sama sekali tidak puas dengan atasan, gaji, atau pekerjaan Anda, Anda harus mengubahnya. Ada banyak profesi dan tempat kerja di dunia ini. Berhentilah takut akan perubahan. Ilmuwan Jepang merekomendasikan berganti pekerjaan setiap 5 tahun. Berhenti gemetar dan berpegangan pada kursi jelekmu.

Sedikit teman dan orang yang berpikiran sama?

Tidak ada yang bisa diajak ngobrol dan bersenang-senang? Mengambil tindakan. Lebih sering keluar ke tempat yang berbeda, jangan duduk di rumah, berkomunikasi dengan orang-orang di sekitar Anda dan bersikap ramah. Temukan orang-orang yang memiliki hobi dan hobi yang sama. Itu bisa berupa gym, lari, fotografi, sepak bola, seni bela diri, atau bahasa asing.

Kehilangan makna hidup?

Jika sudah kehilangan makna hidup, maka carilah mimpi baru. apa yang kamu impikan? Berhentilah murung, pikirkan tujuan, buat rencana, dan mulai bekerja. Dalam perjalanan menuju mimpi, ada perasaan bahwa Anda hidup. Seiring waktu, ada banyak peluang baru yang bahkan tidak saya andalkan. Bergerak, jangan duduk diam.

Bagaimana cara keluar dari krisis dalam hidup? Temukan titik lemah Anda dan bergerak maju. Jangan berharap keajaiban. Jika Anda sampai di tempat yang buruk, ini bukan alasan untuk berlama-lama di sana. Jika Anda berada di pantat, maka tidak perlu terus duduk di sana. Maju di jalan. Di sana, di depan, masa depan menanti Anda.