Carter Lowe Alkotó, vállalkozó és öngondoskodás szószólója
Olvasási idő: 1 perc

6 pack abs 12 perc alatt

Hogyan lehet felpumpálni a hasizmokat és megszerezni a hőn áhított 6-os csomagot? Egy hatékony edzés, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a zsírtól, és segít megmutatni a sajtó kockáit. 12 perc nem sok, ha el akarod érni, amit akarsz. Az edzéshez súlyzókra van szükség. Minden gyakorlathoz - 20 másodperc. Csak 4 megközelítés.

6 pack abs 12 perc alatt