Carter Lowe Kreator, poduzetnik i zagovornik brige o sebi
Vrijeme čitanja: 4 min

Put u dubinu duše. Kako biti sretan?

Navikli smo sreću mjeriti visinama i ciljevima koje moramo doseći. Ali uspješan i sretan život je u dubini duše, a ne izvana. Kako biti sretan? Pronađite svoj životni put kroz dubinu svoje duše.

Čim odrastemo, počinjemo tražiti sreću u nečemu konkretnom, materijalnom i materijalnom. Treba vam cool telefon, skup auto, puno novca i visoka pozicija. Ali sve to više liči na beskrajnu utrku za novcem, dok nam nedostaju drugi važni bodovi.

Fokusirajući se isključivo na materijalne ciljeve, postupno postajemo tužni i izgaramo. Osjećamo se devastirano kad opet ne uspijemo. Ali ovo je put u nigdje. Istinski sretni možete postati samo krećući se u dubinu svoje duše, a ne sudjelovanjem u besmislenim utrkama.

Put do dubine duše i sreće

Shvati koliko si godina proživio i koliko je ostalo. Imamo u rezervi otprilike 60-80 godina života, od čega će 15-20 godina biti odrastanje. Nije toliko ako razmislite o tome. Vrijeme teče vrlo brzo, a ovo je nezamjenjiv resurs. Čak ni milijarderi ne mogu kupiti godine svojih života.

Zašto se treba kretati u dubinu duše? Sve dok smo nezadovoljni životom, ljutimo se na ljude, neraspoloženi i iznosimo povećane tvrdnje, ništa se dobro neće dogoditi. Umjesto sreće, dobivamo more problema, prepreka i depresivno raspoloženje.

Što učiniti ako ste umorni, tužni i iscrpljeni? Da bi život bio ispunjen srećom, radošću i pozitivom, samo trebate usporiti. Stanite i uživajte u miru. Ne čini ništa. Dajte si vremena da se opustite, radite ono što volite i uživajte u životu. Zastanite na neko vrijeme kako biste bolje razumjeli sebe i stekli snagu.

Kako pronaći put do dubine duše?

“Ljudska sreća leži u tome da ne želiš ništa za sebe. Duša se smiruje i počinje pronalaziti dobre stvari tamo gdje uopće nije očekivala. Ruski pisac, pjesnik i dobitnik Nobelove nagrade za književnost Ivan Aleksejevič Bunin

Put u dubinu duše omogućit će vam bolje razumijevanje sebe, što će vam pomoći da pronađete sklad i sreću. Što treba učiniti i što treba učiniti? Kako raditi sa svojom dušom i svojim životnim putem?

1. Redovito si dajte vremena da budete sami i prepustite se razmišljanju.

2. Nakratko se odmorite od cijelog svijeta kako biste spoznali sebe kao cjelovitu osobu.

3. Spusti se u dubinu svoje duše i razmisli o tome tko si.

4. Odvojite svoje želje od onih koje su vam nametnute izvana.

5. Pronađite u svojoj duši odgovore na ono što stvarno želite.

6. Razmislite o tome što vas čini sretnima.

7. Nacrtajte ciljeve i planove koje duša traži.

8. Osjetite se u središtu svog života tako da vam oči ponovno zasjaju vatrom.

9. Definirajte svoje životne smjernice, principe i pravila.

10. Učinite nešto što će vam pomoći zadovoljiti želje vaše duše.

11. Učinite život lakšim i jednostavnijim i nemojte sebe doživljavati kao tegljača na Volgi.

12. Uhvatite sretne trenutke života i često se radujte malim stvarima, čak i onim najjednostavnijim.

13. Radite stvari u kojima uživate i koje vas čine sretnima.

14. Počnite voditi dnevnik kako biste na papiru oblikovali želje i misli duše.

15. Uživajte u komunikaciji s rođacima, prijateljima i strancima.

16. Odvojite vrijeme za svoje strasti i hobije.

17. Zahvali životu za sve pozitivno i svijetlo što ti je dao.

18. Češće pokušavajte nešto novo i zanimljivo.

19. Pronađite ljude s kojima imate duhovnu bliskost i sličnost.

20. Slijedite duhovne impulse, a ne njihove duše u sebi.

21. Negujte sreću i optimizam.

​​

22. Ne čekajte sreću i sreću, već sami stvarajte prilike.

23. Traži istomišljenike i one s kojima si na putu.

24. Izađite iz kuće i posjetite nova mjesta.

25. Budite kreativni.

26. Traži svoje putove i raduj se kretanju naprijed.

27. Uživajte u ljubavi i intimnosti sa svojom voljenom osobom.

Što su sretniji, sretniji su i ljudi oko vas. Što se više otvarate svijetu, to se on više otvara vama. Što više pokušavate, to češće uspijevate. Što više zahvaljuješ za sve dobre stvari u životu, to ti više daje zauzvrat.

U vrevi života zaboravili smo da su svi odgovori na pitanja u našoj duši. Ali ne postoje samo odgovori, nego i shvaćanje života. U dubini duše leži smisao života i naša sreća. Neka čovjek bude njegov put u dubinu svoje duše.

Zapitajte se koliko dugo razmišljate o svojoj duši?