6 paketa trbušnjaka za 12 minuta

Kako napumpati trbušne mišiće i dobiti željeni paket od 6 komada? Učinkovit trening koji vam omogućuje da se riješite masnoće i pomaže vam pokazati kocke tiska. 12 minuta nije puno ako želite postići ono što želite. Za trening su vam potrebne bučice. Za svaku vježbu - 20 sekundi. Samo 4 pristupa.

6 paketa trbušnjaka za 12 minuta