مرد تحمیلی

مردی با ابهت - اصلاً این کیست؟ اگر به مقالات دیگر در مورد این موضوع نگاه کنید، در آنجا با القاب بمباران خواهید شد: ظریف، تصفیه شده، نجیب... با شکوه، اپتا! حداقل در حال حاضر در توپ برای لوئیس چهاردهم (آره، با چکمه های بالای زانو، جوراب ساق بلند، با آرایش و با کلاه گیس فرفری - در گوگل جستجو کنید که آن زمان چگونه لباس می پوشیدند).

البته همه اینها تا حدی خوب و حتی الهام بخش است، اما در اینجا به طور خاص صحبت خواهیم کرد. یک مرد با ابهت - او کیست، چگونه می توان یکی شد، چه گام های خاصی باید برداشته شود، چه جنبه هایی از رفتار فرد باید بررسی شود. برو

Slava Pluzhnov ، Unsplash

بیایید به تعاریف بپردازیم

خود کلمه "چشمگیر" - منشاء فرانسوی. به معنای "تأثیرگذار، چشمگیر، چشمگیر" و از فعل تحمیل - تحت تأثیر قرار دادن، الهام بخش احترام است.

بنابراین «انسان تأثیرگذار» را می توان با «مرد تأثیرگذار»، «مردی که تأثیر می گذارد» جایگزین کرد. اگر تعریف را گسترش دهید، در اینجا نیز مناسب است: "مردی که خود را جذب می کند" ، "مردی که باعث احترام و احترام می شود" ، چیزی شبیه به آن.

با شنیدن عبارت "مرد تأثیرگذار" یا یکی از مترادف هایی که در بالا ذکر کردم، چه کسی را تصور می کنید؟ به احتمال زیاد، این مرد سی ساله است، به سختی جوانتر (شاید حتی با موهای خاکستری چشمگیر)، با یک کت و شلوار گران قیمت با یک ساعت سوئیسی روی دستانش، رفتارهای مطمئن، وضعیت بدنی عالی، و مستقیماً از او قابل مشاهده است. آن چند میلیون اضافی

برای تبدیل شدن به چنین چیزی، اولاً لازم است که بسیار خوش شانس باشید یا در خانواده مناسب (واقع بین باشیم)، یا در زمان مناسب (زمانی که اقتصاد در حال توزیع مجدد و جدید است) به عنوان مثال، صنایع سودآور در حال ظهور هستند).

و بیایید واقع بین باشیم: مؤلفه اصلی چنین تصویری پول است که به آقای Impressive ما این امکان را داد که این ساعت گران قیمت و کت و شلوار گران قیمت را بخرد و به او این اعتماد به نفس تحسین برانگیز را داد.اما من به شما یاد نمی دهم که چگونه پول در بیاورید، این صرفاً تجارت خودتان است و سؤالی بسیار پیچیده است که نمی توان آن را در یک مقاله پوشش داد.

من به شما خواهم گفت که چگونه می توانید حداقل از نظر ظاهری و رفتاری به این تصویر نزدیک شوید، زیرا می توانید حتی بدون داشتن ده هزار میلیون روی کارت خود بر خود پیروز شوید و احترام برانگیزید.

Sukhenko ، Unsplash

چگونه به مردی با ابهت تبدیل شویم: مجموعه ای از نکات

نکته اول: لباس

) نه، اصلاً لازم نیست یک کت و شلوار گران قیمت بخرید و همیشه فقط با آن راه بروید. برای چی؟ این کاملا بی معنی است. اما به طور کلی خوب است که به سبک کلاسیک بمانیم.

اولاً، این اوست که با کلمات "مطلوب"، "مطلوب"، "محترم" مرتبط است، زیرا سبک کلاسیک گران، ظریف به نظر می رسد و هرگز قدیمی نمی شود. دوم اینکه تقریباً برای همه خوب به نظر می رسد. ثالثاً نقاط جذابیت را اضافه می کند. در یک تی شرت شما یک مدیر ساده سیستم Serezha هستید، و در یک پیراهن سفید با آستین های معمولی بالا زده و دکمه های باز شده، شما در حال حاضر یک مرد جذاب سرگی هستید.

اما حتی اگر سبک کلاسیک را دوست ندارید، یا شخصاً شما را به یک دانش آموز واسکا تبدیل می کند، در هر صورت، باید از چند قانون در مورد لباس و ظاهر پیروی کنید.

1. اولاً باید همیشه تمیز و مرتب باشید.

بله، این توصیه از مجموعه "شما باید دست های خود را قبل از غذا بشویید" است، اما باور نمی کنید که چه تعداد از مردان (و زنان) از قوانین اولیه بهداشت پیروی نمی کنند.

خلاصه: ناخن هایتان را ببرید، مرز عزا را از زیر آن پاک کنید، تمام بدنتان را کاملا بشویید تا بوی بدن سالم مرد بدهد، و نه همه چیزهای ناپسند مثل گل گاوزبان دیروز، سرتان را بشویید. جوراب و شورت را ترجیحاً هر روز یا حداقل یک روز در میان عوض کنید، لباس‌ها فوق‌العاده تمیز، اتو شده و بوی خوشی دارند، کفش‌ها براق هستند، یقه‌شان تازه است، شما زیبا هستید.

اگر گیاهی سرسبز در بدن خود دارید، خودتان تصمیم بگیرید که با آن چه کنید، اما در هر حال مطمئن باشید که بوی خوبی هم بدهد. اگر در ظاهر سطح "جوش ها، درخشش روغنی و نقاط سیاه روی بینی" مشکلاتی وجود دارد، ابروها تلاش می کنند تا با هم تبدیل به یک کرم مودار قدرتمند شوند - آن را درمان کنید. ترسناک یا دردناک نیست، راستش را بخواهید، فقط مشکلات پوست خود را در گوگل جستجو کنید و محصولات مناسب را در فروشگاه بخرید، براوو، شما شگفت انگیز هستید.

​​

این قوانین ساده بهداشت در حال حاضر شما را بسیار جذاب تر می کند، مهم نیست که چه چیزی می پوشید.

Steven Erixon ، Unsplash

2. مطمئن شوید که لباس شما مناسب است، بر وقار خود تأکید کنید.

اگر همیشه طبق اصل "اولین چیزی که از کمد افتاد" لباس می پوشید - از همسر، خواهر خود بپرسید، در پایان، خودتان در مورد قوانین استایل بخوانید، بیهوده نیست که همه چیز عالی است. استایلیست ها مرد هستند

3. مطمئن شوید که تمام عناصر کمد لباس با یکدیگر ترکیب شده و مانند یک مجموعه واحد به نظر می رسند.

خوب، می دانید، بنابراین هیچ احساسی از "من او را از آنچه بود کور کردم" وجود نداشت و شما ساعت مچی گران قیمت پدرتان را با تی شرت جنگ ستارگان مورد علاقه خود به تن کردید.

4. چند چیز اساسی را انتخاب کنید که می توانند در هر ترتیب با یکدیگر ترکیب شوند.

به عنوان مثال، دو جفت شلوار، روشن و تیره، و چند پیراهن با سایه های مختلف - در اینجا شما یک مجموعه لباس برای یک هفته دارید، می توانید هر روز یک لباس جدید بپوشید.

5. اگر می خواهی برای خود جواهر بردار.

باور کنید، جواهرات مردانه می توانند بسیار شیک، باکلاس و گران به نظر برسند: یک دستبند با احتیاط بر مچ دست برازنده و قوی مردانه شما تأکید می کند، یک حلقه - انگشتان بلند یک پیانیست، یک آویز با گرگ نشان می دهد طبیعت حیوانی وحشیانه و در عین حال رهایی شما، زیرا از پوشیدن این لباس خجالت نمی‌کشید و مهم نیست که در مورد شما چه فکری می‌کنند.

براندون وب، آنسپلش

نکته دوم: ظاهر کلی

رفیق، کمی ورزش کن.

بله، و شما قبلاً این توصیه را بارها شنیده اید. دلیل حضور او را در مقاله "مردی تاثیرگذار" توضیح خواهم داد.

1. ورزش سلامت است.

شما برای مدت طولانی تری در وضعیت خوبی خواهید ماند، حتی زمانی که پیر شوید، تعداد بیماری ها کاهش می یابد. و یک فرد سالم همیشه جذاب تر از یک فرد بیمار است، ما در قرن نوزدهم با مد آن برای رژگونه پر مصرف نیستیم.

2. ورزش اندورفین است.

صرفاً از نظر فیزیولوژیکی: از حرکت، هورمون هایی تولید می شود که باعث احساس لذت می شود، خون از اکسیژن اشباع می شود. از قضا، بدن شما دوست دارد حرکت کند، فقط باید نوع حرکتی را که دوست دارید پیدا کنید.

و حتی اندورفین بیشتر - خلق و خوی خوب بیشتر، و شخص با خلق و خوی خوب همیشه بیش از کسی که از همه موجودات زنده متنفر است جذب می کند.

3. مهمترین چیز: ورزش اعتماد به نفس و کنترل مطمئن بر بدن شماست.

فقط به این دلیل که اغلب به آن توجه می کنید: بدن شما، ماهیچه های شما، حرکات مختلف بدن، مغز شما به یاد می آورد که چگونه حرکت کند تا احساس راحتی و راحتی کنید. بر این اساس، شما با اطمینان بیشتر، روان تر حرکت می کنید.

بیان آن در کلمات دشوار است. سعی کنید به نحوی حرکات افرادی را که به طور حرفه ای درگیر نوعی ورزش یا رقص هستند، مشاهده کنید که چگونه آنها نه در زمین ورزش، بلکه در زندگی روزمره حرکت می کنند. شما متوجه یک لطف گریزان، اعتماد به نفس، سطح بالایی از کنترل بر بدن خود، شلی خواهید شد. و بسیار جذاب است.

کدام ورزش خاص به شما بستگی دارد. شما می توانید تمرینات قدرتی، شنا، یوگا، حتی می توانید رقصید - آنها را تشویق می کنند و اعتماد به نفس را تقویت می کنند.

Slava Pluzhnov ، Unsplash

نکته سوم: آداب

یک مرد با ابهت نه تنها با ظاهر جذب می شود. شما می توانید بدن یک خدای یونانی داشته باشید و بهتر از یک ستاره هالیوود لباس بپوشید - اگر در عین حال بی تدبیر، بی ادبانه، زشت رفتار کنید، و نفهمید چه چیزی برای موقعیت مناسب است و چه چیزی مناسب نیست - همه تلاش ها از بین می رود. زه کشی.

آداب نیکو از کودکی نهاده شده است، آموختن آنها در بزرگسالی دشوار است، اگر در کودکی چیز دیگری را دیدی و جذب کردی، اغلب برعکس. اما این چیزی است که باید بدانید:

  • ظاهر باید متناسب با موقعیت باشد. آنها یک کت و شلوار برای تئاتر می پوشند، لباس های راحت برای یک پیک نیک، لباس های راحتی برای پیاده روی. این نه تنها آداب معاشرت است، بلکه یک راحتی ابتدایی نیز هست: در لباس های ورزشی مشروط در میان مردان با لباس های گران قیمت احساس ناراحتی خواهید کرد و در پیاده روی یا پیاده روی، لباس راحت است.
  • رفتار نیز با موقعیت مطابقت دارد. قانون اصلی در اینجا این است: زندگی کنید و بگذارید زندگی کنید. جوری رفتار کن که مزاحم کسی نشه. اگر اطرافیان به چیزی گوش می دهند (گشتگردی، اجرا، فیلم) - مثلاً سر و صدا نکنید، با آنها تداخل نکنید.
  • به طور پیش فرض، گفتار و رفتار شما باید مؤدبانه و دوستانه باشد، تا زمانی که فرد نشان دهد که ممکن است یا حتی ضروری است (مثلاً با شما بسیار بی ادب است و تلاش هایی برای ساختن سازندگی نمی شنود. گفتگو) باید برعکس رفتار شود. [۸۵] (۸۶) آن را فرض برائت بنامیم: تا زمانی که انسان روی چهارپایان را نبست، با او مهربانانه و آرام رفتار کن.
  • فحش دادن، شوخی های کثیف یا طنز سیاه برای شرکت های دوستانه مناسب است، جایی که همه از این امر راحت هستند. در تمام شرایط دیگر، همه اینها نامناسب است. به طور جدی، پدر دوست دختر شما از شوخی در مورد قرار دادن خاکستر مادربزرگش روی مانتو قدردانی نمی کند. نه واقعا.
  • رفتار با زنان. به طور پیش فرض، یک مرد با ابهت با خانم ها شجاع است. او در را نگه می دارد، به پله ها دست می دهد، یک چمدان سنگین حمل می کند، کمک می کند کت بپوشد.

اما اگر بانویی از نشانه های توجه شما امتناع کرد - آنها را تحمیل نکنید. به طور جدی، تلاش برای وادار کردن یک خانم به کت، علیرغم مقاومت مداوم او، تحمیل کننده نیست، رقت انگیز است، و همچنین رنجش از "ممنونم، من خودم" در پاسخ به پیشنهاد حمل چمدان. این وظیفه شماست که پیشنهاد دهید، وظیفه اوست که رد کنید. یاد بگیرید که رد شدن را با عزت بپذیرید.

اینها قوانین اساسی است که به شما کمک می کند در هر شرایطی با وقار رفتار کنید.

Steven Erixon ، Unsplash

نکته چهارم: زبان بدن

ظریف تر از آداب.تحمیل همیشه اعتماد به نفس است. و اعتماد به نفس فقط با زبان بدن خوانده می شود. آنچه شما باید بدانید:

1. وضعیت. [۹۶] (۹۷) شانه‌های برگردان، راست به پشت، اما نه به‌گونه‌ای که گویی تیرک را بلعیده‌اید، بلکه به‌گونه‌ای که آرامش، آرامش، اعتماد به نفس از شما سرچشمه می‌گیرد.

2. حرکات و حالات باز.

باز در لغت به معنای معطوف به بیرون است نه به داخل. بازوها و زانوهای باز، نرم، باز، علاقه مند به نگاه مخاطب.

3. حرکات گرد به صورت مثبت تری درک می شوند.

سعی کنید چیزی را با صدای بلند بگویید و مراقب نحوه حرکت دستان خود در هنگام تصویرسازی داستان باشید.

اگر بخواهند آن را به تصویر بکشند، همانطور که بود، با حرکات نشان دهند که چه اتفاقی می افتد، و حرکات دست ها صاف، گرد، بدون گوشه های تیز و تیز باشد - همه چیز خوب است. اگر عادت دارید دستان خود را در جیب خود قرار دهید، عبور کنید، پشت خود را فشار دهید - به احتمال زیاد، این به عنوان نزدیکی و تنش درک می شود. اگر عادت دارید با کف دست خود هک کنید، بازوهای خود را تند تکان دهید، مانند ژیرینوفسکی در سخنرانی ها، به عنوان یک شخص بیش از حد تهاجمی در نظر گرفته می شوید.

میزان اشاره نیز مهم است. در اینجا ما به یک میانگین طلایی نیاز داریم، شاید با سوگیری نسبت به «حداقل حرکات». اگر دست‌هایتان را مانند آسیاب بادی تکان دهید، به نظر می‌رسید که خودتان را فاسد کنید، اگر خودتان را سفت نگه دارید، مطمئن نیستید، اما اگر ژست‌ها وجود داشته باشد، اما در حد اعتدال، خیلی خوب است.

4. از اشغال فضای بیشتر نترسید.

اگر نشسته‌اید، استراحت کنید، به پشت تکیه دهید، دست‌هایتان را روی تکیه‌گاه‌ها قرار دهید، حتی می‌توانید دستتان را روی پشتی صندلی بگذارید، قلمرو خود را علامت بزنید - به این ترتیب شما به عنوان فردی با اعتماد به نفس بیشتر درک خواهید شد. شخص

Steven Erixon ، Unsplash

نکته پنجم: صدا و گفتار

عدم وجود یک کلمه فحش پیش فرض قبلاً گفته شده است. اما همچنان گفتار باید غنی و مطمئن باشد. کسی که نمی تواند دو کلمه را به هم وصل کند، چون واژگان یا مهارت مکالمه پیش پا افتاده ای وجود ندارد، کسی آن را تحمیل نمی کند، موافقید؟

چگونه گفتار را غنی تر کنیم؟ پاسخ در عین حال ساده و پیچیده است. ابتدا بیشتر بخوانید. از طریق خواندن است که ما بیشتر واژگان خود را به دست می آوریم، بنابراین اگر در کودکی عاشق خواندن بودید، اکنون دایره لغات شما به احتمال زیاد گسترده تر و غنی تر از همسالانتان است، حتی اگر بعداً خواندن را رها کنید. وقتی می خوانیم، کلمات را بهتر به خاطر می آوریم زیرا آنها در متن به ما داده می شوند.

ثانیاً، بیشتر صحبت کنید، زیرا این گونه است که به آن دست می یابید.مغز شما به سادگی به یاد می آورد که چگونه تارهای صوتی خود را تحت فشار قرار دهد، چگونه نفس بکشد تا در یک عبارت طولانی گم نشوید، اگر چیزی را بدون آمادگی بگویید چگونه همزمان صحبت کنید و فکر کنید.

به طور کلی، اگر با گفتار مشکل دارید (و بسیاری از مردم آن را دارند)، منطقی است که به دوره های سخنرانی عمومی بروید یا حداقل ادبیات بخوانید، همان استانیسلاوسکی، کلاسیک ها هرگز قدیمی نمی شوند. وقتی صحبت از درک دیگران از شما می شود، گفتار عامل مهمی است.

نکات ظریف در مورد صدا. صدای پایین نسبت به صدای بلند به عنوان احترام تاثیرگذارتر، جذاب تر و الهام بخش تلقی می شود و افراد ناخودآگاه بر این باورند که فردی با صدای پایین اعتماد به نفس بیشتری نسبت به صدای بلند دارد.

سرعت گفتار نیز همین گونه است. گفتار آهسته با اعتماد به نفس همراه است: یک فرد، همانطور که بود، از اشغال مکان و زمان، از اشغال فضا نمی ترسد، به این معنی که او به خودش اطمینان دارد. اگر پچ پچ کند، لغزش کند، به این معناست که نگران است و عجله دارد که عبارت را تمام کند که دیگری را نبرد

وایشناو چوگاله، آنسپلش

نکته ششم: تعلیم و تربیت

شخص با ابهت، دارای اعتماد به نفس، محترم، یکبار مصرف، حائز احترام است. هیچ یک از اینها بدون یک عامل امکان پذیر نیست: شایستگی. باید در کاری خوب باشی. در حالت ایده‌آل، این "چیزی" باید برای شما پول بیاورد، بنابراین این واقعیت که شما با نام همه اسب‌های پونی "پنی کوچک من" اینجا را می‌شناسید، متأسفم، مناسب نیست.

اکنون کمی پیش پاافتادگی وجود خواهد داشت، صرفاً به این دلیل که موضوع کار بسیار گسترده و فردی است که نمی‌توان توصیه خاصی کرد: در زمینه خود توسعه دهید. سعی کنید بالاتر از خودتان رشد کنید، سعی کنید چیزهای جدید یاد بگیرید، برای درآمد بیشتر و راحتی بیشتر در زندگی تلاش کنید (البته مگر اینکه به آن نیاز داشته باشید).

به علاوه، شما می توانید سرگرمی جالبی داشته باشید که می توانید در مورد آن به شیوه ای جالب صحبت کنید. فقط تصور کنید: همه‌ی شما، همه‌ی مردی چنین شیک، آراسته، خوش‌تیپ، به طور طبیعی به پیشخوان بار تکیه می‌دهید و به‌طور معمولی می‌گویید که آخر هفته گذشته چگونه کایاک سواری کردید یا به نمایشگاه ون گوگ رفتید. تحمیل کننده؟ و چطور!

نکته هفتم: درباره صفات انسانی

گوش کن ای دوست. من قصد ندارم شما را اخلاقی کنم. به هر حال، ادبیات و سینما نمونه های زیادی از با ابهت ترین شرورها را می شناسند. شما هر کاری می خواهید بکنید، فقط بچه گربه ها را نکشید، خواهش می کنم، آنها اینقدر نازنین هستند. من در مورد چندین ویژگی صحبت خواهم کرد که برای شخص من با تأثیرگذار بودن، اعتماد به نفس و جذابیت همراه است.

  • توانایی بر حفظ قول. گفت و انجام داد. وعده داده شده - تحویل داده شده است. او نپذیرفت - و خم نمی شود، حتی اگر به او فشار بیاورند.
  • توانایی "نه" گفتن و دفاع از مرزهای شخصی.این بدان معناست که فرد می‌داند که کجا هستند، این مرزهای شخصی، می‌داند چه چیزی برای او مهم است و می‌داند چگونه برای آن بجنگد. و این بسیار فریبنده است.
  • مراقبت. زیرا پرستیژ قدرت است. و قدرت بدون مهربانی، بدون توجه به دیگران غیر ممکن است. نه لزوماً در مورد کل جهان به یکباره، فقط در مورد بستگان کافی است، اما - مراقبت.
  • توانایی کنترل خود. مردی که به راحتی عصبانی می شود، به هیستریک می رسد - فوراً دفع می کند.

تا چنین شخصی را صدا بزنند، و او بیاید، کمک کند، محافظت کند. و سپس مهم نیست که او در همان زمان به چه شکل و چگونه صحبت خواهد کرد. قابلیت اطمینان و مراقبت از هر کت و شلوار کلاسیکی جذاب تر و جذاب تر است.

مبارز مهدی زاده ، آنسپلش

توصیه هشتم: الگوها

اگر می خواهید فردی با ابهت شوید و این برای شما مهم است. شما - سعی کنید فردی را پیدا کنید که در این زمینه به شما الهام بخش و راهنمایی کند. در ابتدا می توانید به او تکیه کنید، مانند او رفتار کنید و لباس بپوشید، و سپس آداب خودتان، سبک شخصیتی با ابهت خودتان را به وجود می آورد.

در اینجا چند نمونه آورده شده است:

  • رت باتلر از Gone with the Wind;
  • جیمز باند از بوندیانا;
  • آتوس از سه تفنگدار;
  • قهرمانان واسیلی لانووی و ویاچسلاو تیخونوف از سینمای شوروی.
  • قهرمانان کالین فرث در بسیاری از فیلم ها: غرور و تعصب، فضیلت آسان، خاطرات بریجیت جونز.
  • Ralph Fiennes در The English Patient یا هیو Jackman در Kate & Leo;
  • البته سر شرلوک هلمز و مسیو هرکول پوآرو، به ویژه در تفاسیر کلاسیک.