Τι είναι λάθος με μένα?

Είμαστε καλοί, έξυπνοι, πολλά υποσχόμενοι, ευγενικοί και ψύχραιμοι, αλλά η ζωή δεν μας συμπεριφέρεται όπως θέλουμε. Είμαστε συνεχώς άτυχοι στην προσωπική μας ζωή, προβλήματα σταδιοδρομίας, έλλειψη καλών φίλων και αιώνιες δυσκολίες στην καθημερινότητα. Σε αυτό το σημείο της ζωής, θέτουμε όλο και περισσότερο την ερώτηση: «Τι συμβαίνει με εμένα;»

Πόσο συχνά αποτυγχάνουμε να καταλάβουμε τι συμβαίνει με εμάς; Γιατί είμαστε τόσο καλοί και τέλειοι, αλλά η ζωή είναι τόσο κακή; Τι είναι λάθος με μένα; Θέλω πολύ να ακούσω την αναμενόμενη απάντηση ότι όλα είναι καλά μαζί σου, αλλά απλώς ο κόσμος έχει τρελαθεί. Κάνοντας τον εαυτό μας την ερώτηση «Τι συμβαίνει με εμένα;», είμαστε πάντα σίγουροι για την κανονικότητα και την επάρκειά μας. Αυτός είναι ένας κακός κόσμος, κακοί άνθρωποι και ατυχείς περιστάσεις, αλλά όχι εσείς. Έχει συνωμοτήσει ο κόσμος για να μας κάνει άθλιους; Κάπως περίεργο.

Είμαστε μπερδεμένοι, χαμένοι και ενοχλημένοι. Επαναλαμβάνουμε ξανά και ξανά «Τι συμβαίνει με εμένα;» Αλλά δεν μπορούμε να βρούμε απάντηση σε μια τέτοια διατύπωση της ερώτησης. Σε ένα τέτοιο θέμα, διεκδίκηση προς τον έξω κόσμο που δεν θέλει να μας αποδεχτεί όπως είμαστε. Είμαστε πολύ καλοί για αυτόν τον τραχύ και σκληρό κόσμο; Ως αποτέλεσμα, έχουμε πλήρη απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη και απελπισία. Αλλά πρέπει πάντα να αναζητάτε απαντήσεις όχι από έξω, αλλά μέσα σας.

Maxi am Brunnen, Unsplash

Τι μπορεί να φταίει;

1. Προβλήματα αγάπης

Υπάρχει ένα τόσο παλιό ανέκδοτο: «Αν και ο τρίτος σύζυγος χτυπήσει στο πρόσωπο, ίσως δεν είναι στους συζύγους, αλλά στο πρόσωπο». Αν η επόμενη σχέση πάει στον πάτο, τότε σαφώς το θέμα δεν είναι μόνο στον σύντροφό σου, αλλά και σε σένα. Κάτι μέσα σου δεν πάει καλά.

Ίσως δεν έχετε μάθει να καταλαβαίνετε τους ανθρώπους, δεν ξέρετε πώς να διατηρείτε υγιείς σχέσεις ή εσείς οι ίδιοι καταστρέφετε υποσχόμενες σχέσεις; Αν η πέμπτη ή η δέκατη σχέση είναι ανεπιτυχής, αλλά το θέμα είναι ξεκάθαρα μέσα σου. Λίγοι άνθρωποι όμως είναι σε θέση να παραδεχτούν τις ατέλειές τους και να τις δουλέψουν ώστε αυτό να μην ξανασυμβεί.

Elia Pellegrini, Unsplash

σκεφτείτε τη συμπεριφορά σας. Γιατί σας είναι δύσκολο να βρείτε μια κοινή γλώσσα με τους άλλους; Πώς συμπεριφέρεσαι; Πόσο φιλικός και κοινωνικός είσαι; Μπορείτε να ακούσετε άλλους ανθρώπους και να ενδιαφέρεστε για αυτούς; Πόσο ευχάριστο είναι να μιλάς; Γιατί κάποιοι αγαπούν τους πάντες, αλλά πάντα αποφεύγετε; Μπορούμε να υποφέρουμε όλη μας τη ζωή μέχρι να μάθουμε πώς να βρίσκουμε μια προσέγγιση με τους ανθρώπους και να είμαστε επαρκείς στην επικοινωνία.

3. Προβλήματα σταδιοδρομίας

Όταν δεν πληρώνεστε αρκετά, δεν σας εκτιμούν ή δεν σας προσλαμβάνουν για μια καλή δουλειά, τότε προφανώς το πρόβλημα βρίσκεται σε εσάς. Ίσως δεν υπάρχει αρκετή εμπειρία, λίγες επαγγελματικές δεξιότητες ή ένα αδύναμο επίπεδο γνώσεων; Δουλέψτε προσεκτικά στις «σκληρές δεξιότητες» και τις «soft skills» σας, έτσι ώστε οι εργοδότες να παλεύουν μεταξύ τους για εσάς. Τα προβλήματα σταδιοδρομίας έγκεινται μόνο σε αυτά που μπορείτε να προσφέρετε από την πλευρά σας. Άρα δεν είσαι αρκετά καλός, νομίζεις. Κατεβείτε από τον ουρανό στη γη και ξεκινήστε τις δουλειές σας.

Κάθε φορά που κάνουμε τον εαυτό μας την ερώτηση «Τι συμβαίνει με εμένα;», θέλουμε να ακούμε μια απλή απάντηση ότι είμαστε όλοι καλά. Αυτός ο κόσμος είναι σάπιος, οι άνθρωποι έχουν φθαρεί και κανείς δεν σε καταλαβαίνει. Μπορούμε να συμφωνήσουμε με αυτό, γιατί δεν μας πειράζει. Θα ήταν ωραίο να το ακούσετε, αλλά σίγουρα δεν θα λύσει τα μελλοντικά σας προβλήματα. Αν έχεις δίκιο σε όλα και τόσο καλά, τότε γιατί είσαι τόσο δυστυχισμένος;

Dima DallAcqua, Unsplash

Τι κάνω αν όλα είναι στραβά με εμένα;

Όταν αρχίσετε να αναρωτιέστε, «Τι συμβαίνει με εμένα;» Ενεργοποιήστε την κριτική και νηφάλια σκέψη. Οι συνήθεις ιδέες για τον εαυτό σας δεν σας επιτρέπουν να δείτε την κατάσταση πιο νηφάλια. Δοκιμάστε μια αμερόληπτη αξιολόγηση του εαυτού σας από έξω, ζητήστε συμβουλές από φίλους ή ζητήστε επαγγελματική βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Ότι τα προβλήματα δεν μπορούν να λυθούν στο επίπεδο ανάπτυξης στο οποίο προέκυψαν. Και για αυτό χρειάζεστε ειδικούς που θα λύσουν τις δυσκολίες σας.

Μετακινηθείτε με χειροκίνητο έλεγχο και μην κινηθείτε με αυτόματο πιλότο. Ο τελευταίος τρόπος είναι πιο εύκολο να ζεις, αλλά κάνεις τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλετε, είναι σημαντικό να ξυπνάτε. Σκεφτείτε τι κάνετε λάθος. Κάνε οτιδήποτε σαν να το κάνεις για πρώτη φορά. Αυτό θα σας επιτρέψει να μην κάνετε παλιά λάθη σύμφωνα με το συνηθισμένο μοτίβο. Εξετάστε όλες τις πράξεις, τις σκέψεις και τα λόγια σας. Αναζητήστε τις αδυναμίες σας και μετά διορθώστε τις.

Τι συμβαίνει με εμένα; Κάτι δεν πάει καλά με εσάς, όχι με τον κόσμο γύρω σας. Τώρα φρόντισε τα προβλήματά σου και μην ξεφύγεις από αυτά και μην κρύβεις το κεφάλι σου στην άμμο.