Warum das Leben schlechter wird?

Was tun im Leben, wenn nichts funktioniert und alles schlecht läuft? Wie kann man schwierige Zeiten überwinden und das Leben zum Besseren verbessern? Warum ist alles schlecht und wer ist schuld?

Allen um uns herum geht es gut, außer dir. Menschen heiraten, kaufen Autos, ziehen in neue Wohnungen, sind glücklich in Beziehungen, erreichen Ziele, reisen viel und tun, was sie wollen. Aber du nicht. Bei dir ist alles anders. Alles ist schlecht mit dir und es wird immer schlimmer. Warum wird das Leben schlechter und kommt auch davon weg?

Wir fühlen uns oft nicht gut, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es geplant haben. Infolgedessen scheint das Leben im Gegensatz zu anderen gescheitert zu sein. Du bist ein Versager und hast keine Perspektiven im Leben. Aber so ist es nicht. Darum geht es gar nicht.

Gründe für die Verschlechterung des Lebens

Unser Leben besteht aus vielen verschiedenen Clustern oder Puzzles. Das sind Arbeit, Privatleben, Auto, Wohnung, Dinge, Hobbys, Wünsche, Ziele, Träume. Wir müssen uns das ganze Bild machen, sonst werden wir nicht glücklich. Wenn uns ein Stück oder mehrere fehlen, dann fühlen wir uns unglücklich. Probleme in unserem Privatleben oder bei der Arbeit können uns depressiv machen.

Schätzen Sie nüchtern ein, was Sie wollen oder was Sie nicht haben. Oft ärgern wir uns umsonst wegen einer Kleinigkeit, wenn das Problem weit hergeholt ist. Sie haben kein cooles Auto, aber wie sehr brauchen Sie es? Vielleicht ist ein billigeres Analog nicht so schlimm? Möchten Sie mit einer Miss World ausgehen, die das perfekte Aussehen und die perfekte Persönlichkeit hat? Aber wie perfekt bist du? Du willst einen coolen Job haben und nichts tun? So etwas gibt es nicht. Alles muss mit Zeit und Mühe bezahlt werden.

Das Fehlen mehrerer Cluster oder Puzzles ist der Grund für unsere Sehnsucht, aber manchmal bricht unser Leben allmählich zusammen. Anstatt die Situation zu verbessern, wird es immer schlimmer. Probleme persönlicher Natur, Arbeit, Haushalt. Wenn ganze Gruppen von Clustern aus dem gefalteten Bild fallen, beginnen wir uns Sorgen und Panik zu machen.

Du hattest eine Beziehung, aber du hast dich getrennt. Du hattest einen Job, aber du wurdest gefeuert. Sie hatten Pläne, aber sie erlitten einen vernichtenden Zusammenbruch. Es kann viele Verluste geben. Das Ergebnis ist ein Gefühl der Katastrophe und Hoffnungslosigkeit. Das Leben scheint immer schlimmer zu werden. Wir haben Schwierigkeiten, die es vorher nicht gab. Es ist das Ende der Welt, über die wir keine Kontrolle haben. Das Leben brach zusammen und zerschmetterte Fragmente unserer Wünsche.

Warum wird das Leben immer schlimmer und was tun?

Warum wird alles im Leben immer schlimmer? Sie tun etwas nicht, das es verbessern kann, oder Sie machen etwas völlig falsch. Du hast den Halt verloren und dich vorzeitig entspannt. Infolgedessen wird das Bild Ihrer Welt zerstört, wenn die Anzahl der Glückscluster kleiner wird und es mehr Löcher und Mängel gibt.

Halt, beruhige dich und hör auf zu fallen

Das Wichtigste ist, dich nicht umsonst aufzuwickeln. Sie befinden sich in einer Position, die Ihnen nicht passt. Du bist nicht genau dort, wo du sein möchtest. Aber das ist kein Grund, in Depressionen zu verfallen oder zu glauben, dass das Leben vorbei ist. Dampf ablassen und langsamer werden. Halt. Du machst etwas falsch, oder du tust überhaupt nichts.

Dein Lebensplan, oder dessen Fehlen, funktioniert nicht so, wie er sollte. Wenn Sie in ein Loch fallen, ist das erste, was Sie tun müssen, mit dem Graben aufzuhören.

Denken Sie über die Situation nach, in der Sie sich befinden

Was ist Ihnen passiert oder was nicht passiert? Was verursacht deine schlechte Laune? Was ist das Problem oder die Probleme? Teilen Sie all Ihre Frustrationen in Gruppen ein und denken Sie separat. Warum sind Sie in dieser Situation und wie können Sie sie beheben? Warum hast du das Gefühl, dass das Leben schlechter wird? Wo hast du etwas übersehen und was hast du falsch berechnet? Schätzen Sie die Situation, in der Sie sich befinden, sorgfältig und nüchtern ein.

Entwickle einen Plan, der funktioniert

Nichts im Leben kann ohne einen lohnenden Plan erreicht werden. Sie werden mit dem Strom schwimmen oder willkürlich von einer Seite zur anderen eilen. All dies wird nicht zur Lösung der Situation beitragen. Es ist an der Zeit, Ihr Gehirn einzusetzen und sein volles Potenzial auszuschöpfen. Der Plan kann sich um Karriere, Privatleben, Gesundheit oder was auch immer drehen. Machen Sie einen Plan für jeden Teil Ihres Lebens, damit Sie die Dinge nicht treiben lassen.

1. Welche Ziele sollten gesetzt und welche Benchmarks beachtet werden?

2. Wohin sollten wir uns bewegen, um den Verlauf der Ereignisse auf einen positiven Vektor umzukehren?

3. Wie erreicht man in einer Woche, einem Monat oder einem Jahr, was man will?

4. Was genau kann Ihnen in dieser Situation helfen?

5. Was muss anders gemacht werden, um positive Veränderungen zu erreichen?

6. Woran müssen Sie jeden Tag arbeiten und Ihre Zeit und Energie aufwenden?

7. Welche Kenntnisse oder Erfahrungen fehlen Ihnen?

8. Wohin auf globaler Ebene?

9. Setzen Sie die richtigen Prioritäten?

10. Wer oder was hält dich davon ab, deine Träume unerfüllt zu lassen?

11. Welcher Plan funktioniert sicher und wie realistisch ist er?

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12. Vermeiden Sie Probleme oder lösen Sie sie?

13. Wer kann helfen oder beraten?

14. Was soll gelernt oder erlebt werden?

15. Wie können Sie heute anfangen, etwas zu bewegen?

Denk dir einen Plan aus, der funktioniert. Dann können Sie sagen, dass Sie daran arbeiten, Ihre Situation zu verbessern. Sie erstellen selbst das gewünschte Puzzle oder Cluster. Sie lösen Ihre Probleme, die früher aufgetreten sind.

Warum wird das Leben immer schlechter? Sie sind entspannt oder Sie tun nicht das, was erforderlich ist. Sie können sich auf ein Glas setzen, in Depressionen verfallen oder sich selbst bemitleiden. Und Sie können die Situation analysieren und dann mit der Korrektur fortfahren.

Warum ist das Leben nicht perfekt? Sie wird nicht so sein, aber sie kann ziemlich wohlhabend und glücklich gemacht werden. Man braucht nicht viel, um glücklich zu sein, aber für das Wenige muss man sich anstrengen. Und wie viel Zeit und Mühe sind Sie bereit, für Ihr Glück zu zahlen? Für 5 Kopeken, zum Glück oder umsonst rutschen Sie nicht in ein glückliches Leben.