Carter Lowe Skaber, iværksætter og fortaler for egenomsorg
Læsetid: 4 min

Sådan kommer du ud af en krise i livet?

Det sker ofte, at vi efter at have forladt udgangspunktet, mod et lykkeligt og fremgangsrigt liv, bliver hængende et sted hen ad vejen i mange år. Vi befinder os på en uendelig vej, hvor der er mange problemer, vanskeligheder og problemer, som ingen ende i sigte har. Hvordan kommer man ud af livskrisen og bliver glad?

Vi evaluerer den vej, vi har levet, og finder ud af, at vi ikke har nået målet. Som børn var vi sikre på, at alt ville blive utrolig fedt. Men nu er der mere og mere tvivl. Hvad er opnået inden for karriere, personlige forhold, økonomisk rigdom, social status, at have venner, fysisk tilstand og selvrealisering?

Du tænker konstant på det eksisterende liv, men det er langt fra ideelt og det ønskede resultat. Hvad skal man gøre? Kun romanen af ​​samme navn af Nikolai Chernyshevsky kommer til at tænke på, men hvad man skal gøre er ikke helt klart. Hvad skal du gøre, når du ikke ved, hvad du skal gøre?

Hvordan kommer man ud af krisen i livet? Hvad skal man gøre, hvis det er slemt?

I de fleste tilfælde sker det sjældent, at alt er dårligt på én gang. Normalt er der store problemer i én ting: karriere, privatliv, selvrealisering eller andet. Et globalt problem underminerer stemningen. Som et resultat ses alt i dystre farver, og en person kaster sig ud i depression og krise.

Det vigtigste er at finde det, du er mest utilfreds med. Hvad er hovedårsagen til resten af ​​problemerne? Hvad bekymrer dig mest?

Ingen anden halvdel og ensom?

Vand strømmer ikke under en liggende sten. Mød det modsatte køn regelmæssigt. Prøv hver dag at stifte bekendtskab med 3-4 piger i transport eller på gaden. Hver dag! Om 3 måneder nærmer du dig 90-120 piger. Du vil have nogen at vælge din kæreste fra. Men hvis du venter på et mirakel og nærmer dig 1 pige om måneden, så er der 95 % chance for, at du bliver alene livet ud.

Giver forholdet til en pige ikke lykke?

Er der uløselige problemer og konflikter i parforholdet? Skændes du konstant og er du utilfreds? Måske er I ikke rigtige for hinanden? Prøv at klippe denne gordiske knude og find dig selv en anden halvdel. Hvis du er ulykkelig det meste af tiden, så er det tid til at bryde op. Hvis det meste af tiden er i orden, så prøv at løse dine forskelle.

Problemer på arbejdet?

Hvis der er en konflikt med overordnede eller kolleger, så bør du prøve at løse den. Hvis du slet ikke er tilfreds med din chef, løn eller job, bør du ændre det. Der er mange erhverv og steder at arbejde i verden. Stop med at være bange for forandring. Japanske videnskabsmænd anbefaler at skifte job hvert 5. år. Stop med at ryste og hold fast i dit elendige sæde.

Få venner og ligesindede?

Ingen at chatte og have det sjovt med? Handle. Kom oftere ud til forskellige steder, sæt dig ikke derhjemme, kommuniker med folk omkring dig og vær venlig. Find folk, der har lignende hobbyer og hobbyer. Det kan være et fitnesscenter, løb, fotografering, fodbold, kampsport eller et fremmedsprog.

Mistet meningen med livet?

Hvis du har mistet meningen med livet, så søg efter nye drømme. Hvad drømmer du om? Stop med at tude, tænk over mål, lav en plan og gå i gang. På vej mod drømme er der en følelse af, at man lever. Med tiden er der mange nye muligheder, som jeg ikke engang regnede med. Bevæg dig, sæt dig ikke stille.

Hvordan kommer man ud af krisen i livet? Find dine svage punkter og kom videre. Forvent ikke mirakler. Hvis du kom til et dårligt sted, er dette ikke en grund til at blive hængende der. Hvis du er i røven, så er det unødvendigt at blive ved med at sidde der. Gå fremad på vejen. Der, forude, venter fremtiden på dig.