Carter Lowe Skaber, iværksætter og fortaler for egenomsorg
Læsetid: 15 min

bukke under for fristelsen

Er det værd at give efter for fristelsen, hvis sjælen kræver det? Mens vi vokser op, lytter vi fra alle sider, at vi skal holde os selv i stramme tøjler. Næsten alt liv passerer i kontinuerlige forbud. Nej, den anden kage er ikke tilladt, er du egoist? Ingen film i weekenden, du skal på landet. Frokost på en cafe? Hvad er du, millionær? Og så videre i samme ånd. Forbud er overalt omkring dig. Et "godt" samfund forsøger så pålideligt som muligt at drive alles ind i hovedet på, at man skal pacificere sine lyster og adlyde kanonerne. Og så atta.

Og hvad er resultatet? Der går et stort antal mennesker rundt, bange for at gøre noget for at behage sig selv. Hvad hvis en anden har brug for det? Eller dømt af andre? Er dette spil virkelig stearinlys værd? Lad os sammen finde ud af, hvorfor det nogle gange bare er vigtigt at være lidt egoistisk og falde for fristelsen.

Fordelene ved ønskeopfyldelse

Til at begynde med foreslår jeg at finde ud af, hvad der kan ske med dig, hvis du tænker på en anden hele tiden og styrker de rammer, der er bygget inde i din bevidsthed. Det er jo ikke forgæves, at de siger, at det slet ikke er skadeligt at ville noget. Det er slemt overhovedet ikke at ville. Så her er nogle gode grunde til nogle gange at give efter for fristelser:

Sjælen hviler.

En person er konstant i en stærk spænding. Han er omgivet af anliggender, pligter, arbejde og familie, hvor du også skal være konstant ansvarlig. Man skylder altid nogen noget, som jord til en kollektiv gård. Så gået amok i kort tid faktisk. Når du i det mindste en gang imellem bukker under for fristelser og opfylder dine egne ønsker, sukker sjælen virkelig af lettelse.

Spændingen aftager, og nu ser tilværelsen ikke ud som et kontinuerligt løb af et egern i et hjul. Af hensyn til dette er det værd at bryde et par forbud, som du i øvrigt ikke fastsatte i første omgang. Og lad det forårsage en masse indignation. Mennesket er et uperfekt væsen.

Brittani Burns, Unsplash

Komplekser forsvinder.

Ved at tillade dig selv lidt mere, end det er sædvanligt i samfundet, retter du på skuldrene og får en følelse af at være fri for social undertrykkelse. Hvis det tidligere så ud til, at andre var bedre, stærkere, dristigere i alt, så vil en lille selvforkælelse redde enhver fra sådanne latterlige og deprimerende domme. Bruger du tid på arbejdet uden at komme ud, så vil kollegaer nok kalde sådan en kollega for en arbejdsnarkoman. Behageligt? Jeg tror ikke. Med et sådant ry er komplekset inden for rækkevidde.

Men arbejdsnarkomanen kan åbenbart ikke roligt dumpe på en ikke-planlagt ferie, slukke for telefonerne og score på en brændende nødsituation, da det forekommer ham, at han alene trækker hele virksomheden på sig selv. Nogle gange har man brug for at vise den indre kerne, for ikke at blive en syndebuk med en masse psykiske problemer.

Respekt.

Medmindre vi selvfølgelig taler om afhængighed. Men muligheden for at falde for fristelsen til at gøre indsigelse mod chefen, når han tager fejl, at sige nej, uden at blive dækket af røde pletter (som om han havde solgt sit hjemland, mor og kat derudover, ærligt talt), for at overnatte med den mest populære skønhed fra partiet - dette er allerede en grund til forfremmelsesstatus i miljøets øjne.

Folk kan ikke lide stille ting. Det er meget nemt at underordne dem ens egen mening. Realiser dine ønsker, så andre forstår, hvem du har med at gøre. Du skal bare ikke bøje dig for direkte uhøflighed over for venner og kolleger. Denne adfærd er frastødende og har den modsatte effekt.

Opmærksomhed fra det modsatte køn.

Uanset hvor banalt det lyder, men piger elsker karismatiske fyre, der nogle gange kan krænke moralske principper. Jeg mener ikke forbrydelser mod loven og menneskeheden. Bare vær en lille dårlig dreng, der ikke skynder sig i seng efter klokken 22, så mor ikke skælder ud. Dette gælder især for drenge i en spæd alder, der er over 40.

Fuldstændig lydighed og et forbud mod gennemførelse af fristelser forårsager i bedste fald et smil, og i værste fald - direkte medlidenhed. Når alt kommer til alt, ser en kvinde primært på sin fremtidige partners uafhængighed. Og hvordan vil du tiltrække en skønhed, hvis du gør alt på befaling af andre mennesker?

Brittani Burns, Unsplash

Når du tillader dig selv lidt mere end normalt, opbygger du ikke en stærk trang til den forbudte frugt, som er kendt for at være utrolig sød. Hvis du ikke slipper dampen fra tid til anden, vil presset før eller siden simpelthen rive i stykker, og personen vil gå på en svimlende tur, som oftest har en ekstrem negativ effekt på hans liv og omdømme. Så vent ikke, indtil styrken til overhovedet at udholde alt dette er tilbage. Forkæl dig selv lidt.

Følelse af komfort og indre harmoni.

Stive rammer af solidt "nej" kan efterlade dybe og ubehagelige splinter i underbevidstheden. Hvis du fra tid til anden ikke forkæler dit "jeg vil", vil ønsket om at gøre noget forsvinde. Hvilken forskel gør det, hvis du ikke kan lide det? Fristelser giver en følelse af lykke, eufori og grænseløs nydelse. Lever du udelukkende for at følge andres regler? Det er tid til at lytte lidt til dine egne behov.

Depression vil forsvinde.

Og dette er generelt en reel plage for det moderne samfund. En person, der konstant kontrollerer sig selv, vil aldrig være helt tilfreds og tilfreds med sit eget liv. På grund af dette er der en følelse af apati, længsel, undergang. Her er de første tegn på depression.

Lad ikke de stive rammer for det "umulige" bryde skæbnen og formørke dit ophold i denne verden. At falde for fristelsen betyder ikke at begå en alvorlig forbrydelse mod alt liv på jorden. Bare nogle gange har sjælen brug for lidt frihed og nydelse. Dette er virkelig nødvendigt for at undgå forekomsten af ​​alvorlige psykiske problemer.

Fristelser hjælper os med at overleve i et ofte fjendtligt samfund. Hvis du for din egen komfort har brug for at stoppe dit daglige løb, tage en dyb indånding og se dig omkring, så er det præcis, hvad du skal gøre. Tro mig, underbevidstheden giver os signaler af en grund. Behandl enhver fristelse til at afvige fra reglerne som et lille pusterum for sjælen og kroppen som helhed.

Brittani Burns, Unsplash

Sikre fristelser: brugsanvisning

De driver dig til vanvid og fylder tvangsfuldt dit hoved med nogle gange fantastiske ideer. Indtil ønsket er udmøntet i virkeligheden, kan man kun drømme om fred. Men det er ikke nær så farligt, som du måske tror i starten. Alle har deres egne fristelser. Og det handler ikke om noget ulovligt. Nogle gange bliver ønsket om at spise is under en diæt den mest forbudte og uopnåelige drøm på jorden. Jeg vil give dig et eksempel på et par relativt harmløse fristelser, som du kan bukke under for:

Piger.

Jeg sætter dette ønske i første række. Hvor ofte har du ønsket at glemme den daglige rutine og dykke hovedkulds ned i malstrømmen af ​​nye risikable forhold (seriøst, endda hele natten lang)? Sikkert oplever enhver mand denne fristelse fra tid til anden. Nægter du stadig dig selv fornøjelse, fordi du anser en sådan adfærd for uacceptabel for en anstændig fyr? Faktisk blev en lignende afgrænsningsboks i hovedet skabt af mennesker, der simpelthen er bange for det modsatte køn.

Nu drømmer så mange piger selv om at droppe alt i mindst en uge og hænge ud med en sød fyr. Ja, lad sådan en kortvarig romantik ende med ingenting. Men på den anden side, hvor mange følelser, nydelse og adrenalin får I begge. Det er virkelig det værd.

​​

Tag en pause i et stykke tid fra endeløse studier, hverdagsproblemer og opgaver på arbejdet. At bukke under for fristelsen og føle smagen af ​​livet for et rigtigt kæledyr af damer er nogle gange simpelthen nødvendigt. Ellers vil du fortsætte med at trække den elendige eksistens ud af en person, hvis kammerater kommer ud til fulde. Der må være øjeblikke i livet, som er pinlige at tale om, men det er meget behageligt at huske.

Brittani Burns, Unsplash

Alkohol.

Strengt taget, hvorfor ikke, hvis hverdagen allerede presser halsen værre end den notoriske tudse? Det er ikke nødvendigt at blive en ivrig drinker, men at springe et par glas god alkohol over er nogle gange bedre end at besøge en session hos den mest erfarne psykoterapeut.

Alkohol hjælper med at slappe af, lindre akkumuleret stress, og i nogle tilfælde begynder endda hovedet at være ukontrollabelt kreativt. Står du i en svær situation i dit liv? Det er værd at overveje dette i en mere afmålt og rolig atmosfære. Få en flaske noget velsmagende og drik den alene eller sammen med gode venner. At skifte opmærksomheden lidt om kan være meget nyttigt for ikke at gå helt amok af den grå hverdag.

Hvad med specifikke libations? Som en pige med mere end tredive års erfaring (godt, ikke en fyr trods alt), kan jeg sige, at nogle gange er en engangshygge af høj kvalitet efterfulgt af tømmermænd meget bedre end at drikke øl hver aften. Efter sådan en bedrift vil du ikke have lyst til at beskæftige dig med stærke drikke i lang tid. Og det er virkelig til det bedste.

Brittani Burns, Unsplash

Rygning.

Dårlig vane, jeg argumenterer ikke. Nu kommer fremme af en sund livsstil fra næsten alle jern. Jeg synes ikke, den slags passion er god. Men i øjeblikket med den stærkeste stress, hvis du har en uimodståelig fristelse til at ryge en cigaret, er det bedre at bukke under for det. Dette vil tillade i det mindste for første gang at klare følelser.

Uplanlagte ture.

Kun en person uden familie, job og forpligtelser kan bryde væk fra deres hjem og pludselig forlade et sted (eller endda flyve helt væk). Sådan tænker de fleste. Men hvad med eventyrismens medfødte ånd? Tillader du virkelig dig selv konstant at danse efter andres ferier? Husk, min ven, glade mennesker bor ikke på kontoret. De skifter sted, så snart de indser, at sjælen mangler frihed og eventyr.

Bare tag det og tag til en anden by i en uge. Find et skift, organiser en ikke-planlagt ferie. Ja, endda for egen regning. Gør det til en regel altid at have nogle penge til uventede udgifter. Og hvilke udgifter kan være bedre end at skifte kulisse?

Det er lige meget, hvilken slags tur det bliver. Lad Maldiverne stadig spare og spare. Men du kan tage en bil, fylde en fuld tank benzin og forlade, hvor end dine øjne ser ud, du kan til enhver tid. Hvis nogen påtager sig at fordømme sådanne handlinger, så lad ham bedre vurdere sit eget liv. Vær ikke bange for at bukke under for eventyrets lokke.

Brittani Burns, Unsplash

Dyre indkøb.

Du kan ikke gennemgå hele skæbnen under mottoet "du har brug for noget billigere og mere praktisk."Hvis du konstant sparer på den kæreste person (selv, selvfølgelig), så vil du ikke føle nogen lykke.

Lad dig i det mindste en gang imellem friste til at få en rigtig god ting. Lad det være hvad som helst: fede jeans, som du har drømt om i et halvt år, en stilfuld mærket T-shirt, en ny spillekonsol eller et frisk møbelsæt (helvede ved, hvad der foregår i dit hoved). Det vigtigste er, at en sådan handling virkelig bringer glæde og tilfredshed.

Uanset hvor mange slægtninge og venner du har, så glem ikke at tænke på dig selv. Små ting gør livet lysere og lettere. Du arbejder hårdt som en heroisk hest. Hvorfor ikke i det mindste nogle gange blive fristet af noget udelukkende personligt, og ikke til gavn for andre?

Sov i fornøjelse.

Åh, fristelsen til bare at ligge i sengen hele fridagen. Denne fristelse er absolut en af ​​de mest harmløse for mennesker. Den moderne livsrytme efterlader et lavt aftryk i form af en katastrofal mangel på søvn.

Weekenden kommer, og en kæmpe bunke sager falder straks over dig, som dine hænder ikke nåede på hverdage. Tror du, at udsættelse er dårligt? I små doser er det nødvendigt at undgå overanstrengelse og et nervøst sammenbrud. Bare tag en dag til at hvile i vandret stilling. Sov hjerteligt for at få styrke til nye bedrifter og præstationer. Ellers vil dine ressourcer være opbrugt meget snart.

Taisiia Stupak, Unsplash

Ingen steder at tage hen.

Har du planlagt et møde med venner eller en tur med familie, men du har ingen styrke og lyst? Jeg råder dig til ikke at håne din krop og bare opgive det, du har planlagt. Ja, nogle mennesker kan blive stødt. Men er andre menneskers luner værd at ofre sig selv for dem?

Her er et godt eksempel til dig. Engang fløj jeg med et selskab på ferie til Thailand. Alle fyrene samledes en nat i en bar for at drikke og hænge ud. Og jeg har, ja, generelt løj sjælen ikke for sådan et tidsfordriv. Og fristelsen til bare at slappe af i stilhed var sindssygt stor. Ja, jeg nægtede at følge med dem.

Jeg blev overtalt i lang tid, men til sidst viste hele sagen sig at stå helt til min egen rådighed. Har jeg nogensinde fortrudt, at jeg i det øjeblik faldt for fristelsen? Aldrig, for at være ærlig. Det var jo dengang, jeg var meget god. Jeg råder dig også til at følge stemmen i dit sind og dit hjerte, og ikke den samvittighed, der altid har været skyldig i nogen.

Frokost på en restaurant.

Frøseri er selvfølgelig en synd. Men tror du virkelig, at hvis du bruger meget tid på at tilberede boghvede med gryderet derhjemme, vil du komme i himlen som en hellig martyr? Hvis sjælen på en eller anden måde ikke er særlig rosenrød, er stemningen halvdårlig, det går ikke godt, og der var en uenighed med pigen, giv efter for fristelsen og gå endelig på en god restaurant.

Det er videnskabeligt bevist, at velsmagende mad har en positiv effekt på en persons følelsesmæssige tilstand. Så måske behøver du ikke altid at høste penge på dig selv og følge dit ønske mindst én gang? I sidste ende, fra en engangsrejse til en sådan institution, vil dit budget ikke beordre dig til at leve længe.

Pablo Merchan Montes, Unsplash

Hvordan man bukker under for fristelser uden triste konsekvenser

Alligevel skal visse forholdsregler overholdes. For at det senere ikke skal blive ulidelig smertefuldt af at forkæle lyster, husk følgende regler:

Brug beskyttelse med nye seksuelle partnere.

Det her handler om at blive forført af piger. Uanset hvor engleagtig en anden bekendt ser ud, glem ikke beskyttelse. Tilsyneladende bedrager, og det er især mærkbart, når man har med kvinder at gøre. Pas ikke kun på dine ønsker, men også på dit helbred.

Brug ikke dine sidste penge.

Nogle af de fristelser, jeg har beskrevet ovenfor, kræver økonomiske investeringer. Hvis du ikke har nogen opsparing i øjeblikket, så planlæg opfyldelsen af ​​din drøm til lidt senere, så du ikke behøver at låne af venner og spise i smug fra bekendte. Det er vigtigt at holde hovedet koldt i enhver situation. Men at bruge det sidste, og en fjols vil være i stand til, videnskab er ikke stor.

Kend dine grænser.

I emnet dårlige vaner er det meget vigtigt ikke at fange hypen. At drikke er meget tættere på, end du tror. Giv efter for fristelsen korrekt og gå ikke for langt. Det er tilrådeligt at begrænse hvileperioden og antallet af "passioner" på forhånd. Ellers risikerer man at ende på hospitalet med en så sygelig ethylalkoholforgiftning. Og jeg taler ikke om fuldstændig ødelagt omdømme.

Brittani Burns, Unsplash

Gå ikke ind i lån.

Det er lige meget, hvilken form for fristelse der diskuteres. Det er meget vigtigt altid at forstå og nøgternt vurdere dine økonomiske muligheder. Skal du af sted på en tur til øerne, og kun en plæneklipper er tilbage i din pung indtil slutningen af ​​måneden, så er det bedre at vente lidt med det eksotiske. Hvad med en biltur et sted tættere på? Start i det små.

Hvis du optager et lån og bukker under for midlertidig spænding, så tænk altid på forhånd, hvordan du vil tilbagebetale det senere. Fristelser er en nødvendig ting. Men lad os ikke gøre det hele på én gang, okay? Ellers vil dit fremtidige liv blive til en håbløs søgen med et scenarie i stil med "hvor man kan gemme sig for samlerne."

Prøv ikke forbudte stoffer.

Til sidst vil jeg præcisere, at jeg ikke opfordrer dig til at skynde dig ind i det alvorlige og skade dit helbred af hensyn til nye fornemmelser, som du nogle gange tænker på. At drikke på en hverdag eller lidt mere end normalt er normalt. Sådan hviler sjælen. Men at fortælle al skade fra forskellige stoffer, synes jeg, er unødvendigt. Det er absolut umuligt at bukke under for en sådan fristelse. Det er bedre at ryge en pakke cigaretter af sorg, hvis det er rigtig hårdt i hjertet.

Så her taler vi om ønsker og lidenskaber. Enhver person har nogle gange brug for at gå imod sociale regler. At blive sådan en vovet karakter, der tillader det, andre er flov, at tænke på. Tænk med dit hoved, udsæt ikke dig selv for unødvendige risici, pas på dit helbred, og alt vil være godt med dig. Held og lykke!