Carter Lowe Tvůrce, podnikatel a obhájce péče o sebe
Doba čtení: 4 min

Co je se mnou špatně?

Jsme dobří, chytří, nadějní, laskaví a cool, ale život se k nám nechová tak, jak bychom chtěli. V osobním životě máme neustále smůlu, kariérní problémy, nedostatek dobrých přátel a věčné potíže v každodenním životě. V tomto okamžiku života si stále častěji klademe otázku: „Co je se mnou špatně?

Jak často nerozumíme tomu, co je s námi? Proč jsme tak dobří a dokonalí, ale život je tak špatný? Co je se mnou špatně? Opravdu chci slyšet očekávanou odpověď, že u vás je vše v pořádku, ale svět se prostě zbláznil. Klademe-li si otázku „Co se se mnou děje?“, jsme si vždy jisti svou normalitou a přiměřeností. Tohle je špatný svět, zlí lidé a nešťastné okolnosti, ale ne ty. Konspiroval se svět, abychom byli nešťastní? Nějak divně.

Jsme zmatení, ztracení a naštvaní. Opakujeme stále dokola: "Co je se mnou?" Ale v takové formulaci otázky nenajdeme odpověď. V takové věci nárok na vnější svět, který nás nechce přijmout takové, jací jsme. Jsme pro tento drsný a drsný svět příliš dobří? V důsledku toho máme úplnou ztrátu zájmu o život, podrážděnost, deprese a zoufalství. Vždy byste ale měli hledat odpovědi ne zvenčí, ale uvnitř sebe.

Maxi am Brunnen, Unsplash

Co by mohlo být špatně?

1. Problémy s láskou

Existuje taková stará anekdota: „Pokud třetí manžel také udeří do obličeje, možná to není do manželů, ale do obličeje.“ Pokud půjde další vztah ke dnu, pak zjevně nezáleží jen na vašem partnerovi, ale i ve vás. Něco ve vás není v pořádku.

Možná jste se nenaučili rozumět lidem, nevíte, jak udržovat zdravé vztahy, nebo sami ničíte slibné vztahy? Pokud je pátý nebo desátý vztah neúspěšný, ale věc je jasně ve vás. Málokdo si ale dokáže přiznat své nedostatky a zapracovat na nich, aby se to už neopakovalo.

Elia Pellegrini, Unsplash

zamyslete se nad svým chováním. Proč je pro vás těžké najít společnou řeč s ostatními? jak se chováš? Jak přátelský a společenský jste? Dokážete naslouchat druhým a zajímat se o ně? Jak příjemné je s tebou mluvit? Proč někteří lidé milují všechny, ale vám se vždy vyhýbají? Můžeme trpět celý život, dokud se nenaučíme, jak najít přístup k lidem a být adekvátní v komunikaci.

3. Kariérní problémy

Když nedostáváte dostatečně zaplaceno, nejste oceňováni nebo nejste najímáni na dobrou práci, jste to jednoznačně vy. Možná není dostatek zkušeností, málo odborných dovedností nebo slabá vrstva znalostí? Pečlivě pracujte na svých „hard skills“ a „soft skills“, aby o vás zaměstnavatelé bojovali mezi sebou. Kariérní problémy spočívají pouze v tom, co můžete nabídnout ze své strany. Takže nejsi dost dobrý, myslíš. Sestupte z nebe na zem a pusťte se do podnikání.

Pokaždé, když si položíme otázku „Co je se mnou?“, chceme slyšet jednoduchou odpověď, že jsme v pořádku. Tento svět je prohnilý, lidé se zhoršili a nikdo vám nerozumí. S tím se dá souhlasit, protože nám to nevadí. To by bylo hezké slyšet, ale určitě to nevyřeší vaše budoucí problémy. Pokud máš ve všem pravdu a jsi tak dobrý, tak proč jsi tak nešťastný?

Dima DallAcqua, Unsplash

Co mám dělat, když je se mnou všechno špatně?

Když se začnete ptát: „Co je se mnou?“ zapněte kritické a střízlivé myšlení. Obvyklé představy o sobě neumožňují vidět situaci střízlivěji. Zkuste nezaujaté posouzení sebe sama zvenčí, požádejte přátele o radu nebo si nechte odbornou pomoc psychologa. Že problémy nelze řešit na úrovni vývoje, na které vznikly. A k tomu potřebujete specialisty, kteří vyřeší vaše potíže.

Oživte se ručním ovládáním a nepohybujte se autopilotem. S posledním způsobem se žije snadněji, ale stále dokola děláte stejné chyby. Když věci nejdou podle vašich představ, je důležité se probudit. Přemýšlejte o tom, co děláte špatně. Dělejte jakoukoli věc, jako byste to dělali poprvé. To vám umožní nedělat staré chyby podle obvyklého vzoru. Prozkoumejte všechny své činy, myšlenky a slova. Hledejte své slabiny a pak je opravujte.

Co je se mnou? Něco je opravdu špatně s vámi, ne s okolním světem. Nyní se postarejte o své problémy a neutíkejte před nimi a neschovávejte hlavu do písku.