Защо не се получава? Какво да направите, за да успеете?

Защо всичко, което толкова силно желаем, не се сбъдва? Защо новият живот, започнал в понеделник, не донесе очакваните резултати? Защо не е възможно да се изпълни планът?

„Можете да кажете, че имате лоша генетика, лош метаболизъм, или просто да свалите задника си от дивана и да започнете да работите върху себе си, да си поставите цел и да повярвате в себе си. В този случай определено ще успеете.” Арнолд Шварценегер

Защо не работи?

Има една поговорка: „Най-силната верига не е по-силна от най-слабото си звено.” Има много причини за поражението, но всяка има свой набор от препятствия, които са ги попречили. Всеки човек има слабости, които не му дават възможност да се реализира. Идентифицирайте вашите лични слабости, с които трябва да се справите първо.

  • Слаба мотивация
  • Липса на знания и умения
  • Случайност на действията
  • Липса на дисциплина
  • Неусвояване на уроци
  • Околната среда пречи
  • Слабост, мързел и липса на постоянство
  • Съпротива на други хора и фактори
  • Нежелание за работа на дълги разстояния
  • Отдръпване на околната среда, приятели или семейство
  • Нежелание за работа на дълги разстояния
  • Липса на истинска вяра в себе си
  • Страх от риска и любов към комфорта

Какво да направите, за да свърши работата?

В повечето случаи имаме определен план за действие, задачи и планове. Но знаейки какво трябва да се направи, ние започваме да саботираме и да си правим малки глезотии. Решаваме да изпълним днешния план не на 100%, а само на 80-90%.

Така че се разсейваме от 1000 други неща. Такова отвличане на вниманието от целта започва да ни развращава ден след ден. Постепенно губим производителността си до 70%, 50%, 30%, 20%, 10%. Скоростта на напредък става много бавна, така че резултатите не се виждат. Постепенно се отказваме, отказваме се и губим вяра в себе си. Скоро откриваме, че планът не е проработил. Отново поражение.

Най-важното правило за постигане на целите е да правите всичко на 100%. Не можете да направите 99% и да се надявате на положителен резултат. Само 100%.

  • Решихте да бягате на 5 км джогинг? Така че трябва да избягате 5 км.
  • Мислите да изучавате чужд език 3 пъти седмично? Така че 3 пъти е задължително.
  • Мечтаете ли да бъдете блогър в YouTube? Пускайте видео всяка седмица.
  • Планирах да спортувам 2 пъти седмично, така че правете го 2 пъти.
  • Реших, че пиете бира само веднъж седмично, което означава само 1 път и не повече от 1 бутилка.
  • Реших изобщо да не ям брашно, така че изобщо да не ям. Дори нито едно парче.
  • Искате ли да четете всеки ден по 30 минути? Така че четете всеки ден поне по 30 минути.
  • Самообучавате ли се по 1 час на ден? Трябва да тренирате поне час.

Не се получава по план? Винаги следвайте правилото на 100%. Винаги изпълнявайте своя минимум, но можете да изпълните 150% или дори 200% от плана си. Направете всичко възможно, за да сбъднете мечтите си.

Но не мислете, че ще трябва да се откажете от всичко интересно. Винаги си оставяйте време за почивка и забавление. Наградете се за постоянство и успех.

Добрите цели изискват значителни усилия. Можете да изпълните мечтите си само като се отървете от слабостите си и изпълните 100% от плановете си. Няма друг начин. Или се движиш със 100% скорост към мечтата си, или седиш в дупето.