كارتر لوي منشئ ورائد أعمال ومدافع عن الرعاية الذاتية
وقت القراءة: 5 دقيقة

قواعد النظافة للرجال

يعتقد الرجال أن نجاح حياتهم يعتمد على مستوى الذكاء وكمية المعرفة والمهارات المهنية وغيرها من المهارات. كنا نعتقد أن المظهر ليس مهمًا بالنسبة للجنس الذكري ، على الرغم من أن هذا بعيد كل البعد عن الواقع. يساعد المظهر الذكوري المهذب في الحياة المهنية والتواصل مع الناس وإيجاد رفيقة الروح. لكن لهذا تحتاج إلى معرفة القواعد الأساسية لنظافة الرجل.

كنا نعتقد أن الجنس العادل فقط هو الذي يحتاج إلى مظهر رائع لمهنة ناجحة وحياة شخصية ناجحة. ماذا عن الرجال؟ لقد نسينا أن الملابس دائمًا ما تُرحب بنا ، لكن الذهن يرافقنا. ولكن إذا أفسدت الانطباع الأول ، فقد لا تحصل حتى على فرصة لإثبات نفسك في المستقبل.

يعتمد شكل الانتصار وإدراك الذات الناجح في حياة الرجل أيضًا على المظهر. إذا سجلت عليها ، فستكون فرصك كبيرة جدًا في أن يكون لديك الكثير من المشاكل في الحياة. قد لا تدرك حتى أن رائحة الفم الكريهة أو رائحة الجسم غير المرتبة أو المظهر غير المرتب أو عوامل أخرى تفسد حياتك كلها. أنت لست سيئ الحظ ، أنت فقط تفتقد ما هو واضح. المظهر مهم دائمًا ، بغض النظر عن الجنس.

ما هي القواعد المعتادة لتجميل مظهر الرجل؟ ما الذي يحتاج الجنس الأقوى إلى معرفته من أجل ترك انطباع ممتاز لدى الآخرين ، وخاصة الفتيات؟ الأشياء التي يحتاج كل رجل ورجل إلى معرفتها.

Clay Banks ، Unsplash

قواعد النظافة للرجال

1. اغسل بانتظام

إذا شممت رائحتك ، فهذا يعني أن الآخرين قد شموها لفترة طويلة زمن. خذ حمامًا أو حمامًا كل يوم. بالضبط كل يوم. يمكنك فقط شطف نفسك بدلًا من فرك نفسك جيدًا. سيؤدي ذلك إلى إزالة الرائحة الكريهة للجسد غير المغسول ، وهو ما يميز كثير من الرجال والرجال. لا يوجد شيء أكثر متعة من رائحة الجسم النظيف ورائحة منتجات الغسيل. استخدم مضادًا للتعرق لإبعاد روائح العرق. لا تنس ماء المرحاض. تتمتع الفتيات بحاسة شم جيدة ورائحة الرجل اللذيذ على الفور.

2. انطلق لممارسة الرياضة

فالحياة تجعل من الصعب بدون الرياضة أن نأمل في شيء ما في الحياة. سيسمح لك نمط الحياة الرياضي بالتطور بشكل كامل في الحياة.في جسم سليم عقل سليم! تمنحك الرياضة مظهرًا أكثر جاذبية وشخصية رياضية وقدرة عمل أعلى وزيادة كبيرة في الطاقة وعملًا كاملًا للجسم. انطلق لممارسة الرياضة. الصالة الرياضية هي صالون تجميل حقيقي للرجل.

John Fornander، Unsplash

3. شاهد شعر الوجه

لا نحب حلق شعرنا وقصه ، ولكن إنه أمر لا بد منه. العالم الحديث لا يحب الناس غير المرتبين الذين يشبهون إنسان نياندرتال. تتطلب قواعد النظافة للرجال صيانة منتظمة للنباتات. للقيام بذلك ، قم بزيارة مصفف الشعر بشكل منهجي ، ولا تقص شعرك بطريقة غير مفهومة. تعامل مع شعر الوجه بحيث يكون هناك مظهر أنيق ، وليس شعر فوضوي مشكوك فيه. يجب أن يكون هناك لحية خفيفة أو بشرة ناعمة ، ولكن يجب أن يكون كل شيء أنيقًا.

4. تغيير الملابس

هل ترتدي ملابس متسخة في كل مرة تستحم فيها؟ غبي جدا. قم بتغيير ملابسك الداخلية في كل مرة ، وارتداء ملابس جديدة. إذا كنت كسولًا جدًا لدرجة عدم تمكنك من غسل الملابس كثيرًا ، فاشترِ 15 زوجًا من الملابس الداخلية و 15 زوجًا من الجوارب و 15 زوجًا من كرات القدم (التيشيرتات) ، ثم اغسليها كل أسبوعين. قم بتغييرهم كل يوم أيضًا. سوف يأخذ مستوى نظافتك إلى المستوى التالي. اغسل القميص والسترة والجينز حسب الحاجة.

دانيال كوبونياس ، Unsplash

عقل. الاتجاهات هي أن إزالة شعر الجسم الزائد أصبح هو القاعدة بالنسبة للرجال. هل لديك شجيرات مشعر في الإبط؟ تبدو قبيحة. أن يكون لديك شجيرة تحت الخصر ، كما هو الحال في أفلام الثمانينيات المشبوهة؟ هل أنت جاد؟ قم بإزالة الغطاء النباتي تحت الإبط وفي منطقة الفخذ ، ولكن ليس تمامًا. فليكن تسريحة شعر مناسبة حميمة ، وليس الغابة ، حيث يبدو حتى "جذع الشجرة" المثير للإعجاب صغيرًا. تزيد قصة الشعر بصريًا من الحجم الذي لا تحبه الفتيات.

6. استخدمي العناية بالوجه ومستحضرات التجميل.

اغسلي وجهك مرتين يوميًا ، وازيلي الزيوت الزائدة والأوساخ المتراكمة على الجلد. سيؤدي ذلك إلى تجنب مشاكل الجلد وحب الشباب غير الصحية. افركي بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع. مارس تنظيف وتقشير الوجه. العناية بالبشرة تحت العينين باستخدام كريمات خاصة. لكن الأهم من ذلك ، استخدام كريم الوجه بانتظام. تأكد من وضع كريم الوجه قبل النوم. سيسمح لك ذلك بالحصول على بشرة صحية وشابة لسنوات عديدة.

صفية شكيل ، أنسبلاش

7. اغسل الأشياء

غالبًا ما ننسى ما هو واضح. يمكنك غسل ملابس نظيفة وارتداء ملابس نظيفة ، لكن تفوتك بعض الأشياء الصغيرة. كم مرة تقوم بتغيير أغطية السرير والمناشف في الحمام؟ هل لديك جسد نظيف ، ولكن جفف نفسك بمنشفة متسخة واستلقي في سرير متسخ؟ سخيف.قم بتغيير أغطية السرير والمناشف كل أسبوع. عادة ما ينسى كثير من الناس هذا.

8. حدّث خزانة ملابسك

هل تريدين الظهور بمظهر جديد؟ لا ترتدي ملابس رثة وغير مرتبة. اذهب للتسوق ثم اشترِ ملابس عادية. لكن تذكر أن الجودة دائمًا أهم من الكمية. ارتدي ملابس جميلة لإرضاء الناس.

9. اتباع أسلوب حياة صحي

احصل على ما لا يقل عن 7-8 ساعات من النوم يوميًا حتى يتعافى الجسم. تناول الطعام بشكل صحيح وكامل. تجنب الكحول والعادات السيئة الأخرى. نظف الناصية في الصباح والمساء وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. قم بزيارة الأطباء وإجراء الفحوصات بانتظام ، ولا تبدأ المرض. اتبع أسلوب حياة صحي منذ سن مبكرة. أنت لا تريد أن تتقدم في العمر قبل الأوان ، أليس كذلك؟

برينان بورلينج ، Unsplash

10. حافظ على نظافتك ومظهرك بانتظام.

أهم قواعد النظافة للرجال هي العناية المنتظمة. اجعلها عادات مفيدة ستساعدك دائمًا على أن تكون في القمة عندما يبدو الآخرون مشكوكًا فيهم ومثيرًا للشفقة. راقب النظافة والمظهر بانتظام لتبدو دائمًا وكأنها مليون دولار.

قواعد النظافة للرجال ليست مفرطة ، ولكنها بالفعل ضرورة لرجل أو رجل عصري. هل تريد أن تنجح في الحياة وتحقق أشياء عظيمة؟ ابدأ بالمظهر ونظافة الرجل. تقابل دائمًا بالمظهر ، لكن قلة من الناس يرغبون في النظر عن كثب إلى عقلك وروحك وشخصيتك ، دون المظهر الأنيق. مع المظهر الجذاب ، ستكون الحياة أفضل وأسعد.