لماذا لا تعمل؟ ما يجب القيام به من أجل النجاح?

لماذا لا يتحقق كل ما نريده بشدة؟ لماذا بدأت الحياة الجديدة يوم الاثنين ولم تحقق النتائج المتوقعة؟ لماذا لا يمكن تنفيذ الخطة؟

"يمكنك أن تقول إن لديك عوامل وراثية سيئة ، أو التمثيل الغذائي السيئ ، أو يمكنك فقط رفع مؤخرتك عن الأريكة والبدء في العمل على نفسك ، وتحديد هدف والإيمان بنفسك. في هذه الحالة ، ستنجح بالتأكيد ". أرنولد شوارزنيجر

لماذا لا تعمل؟

هناك مثل: "أقوى سلسلة ليست أقوى من أضعف حلقاتها." أسباب الهزيمة كثيرة ، لكن لكل منها مجموعة من العقبات التي حالت دونها. كل إنسان لديه نقاط ضعف لا تمنحه الفرصة لإدراك نفسه. حدد نقاط ضعفك الشخصية التي يجب التعامل معها أولاً.

  • الدافع الضعيف
  • نقص المعرفة والمهارات
  • عشوائية الإجراءات
  • الافتقار إلى الانضباط
  • الفشل في تعلم الدروس
  • تتدخل البيئة
  • ضعف وكسل وقلة المثابرة
  • مقاومة الأشخاص والعوامل الأخرى
  • عدم الرغبة في العمل لمسافات طويلة
  • تراجع البيئة أو الأصدقاء أو العائلة
  • عدم الرغبة في العمل لمسافات طويلة
  • قلة الإيمان الحقيقي بالنفس
  • الخوف من المخاطرة وحب الراحة
  • [14)]

    ما يجب القيام به لإنجاز العمل؟

    في معظم الحالات ، لدينا خطة عمل ومهام وخطط معينة. لكن مع معرفة ما يجب القيام به ، نبدأ في التخريب ونقدم تنغمات صغيرة لأنفسنا. قررنا تنفيذ خطة اليوم ليس بنسبة 100٪ ، ولكن بنسبة 80-90٪ فقط.

    لذلك يشتت انتباهنا 1000 شيء آخر. يبدأ هذا الإلهاء عن الهدف بإفسادنا يومًا بعد يوم. نفقد تدريجياً إنتاجيتنا حتى 70٪ ، 50٪ ، 30٪ ، 20٪ ، 10٪. تصبح سرعة التقدم بطيئة للغاية ، بحيث لا تظهر النتائج. نحن نستسلم تدريجياً ونتخلى ونفقد الثقة في أنفسنا. سرعان ما اكتشفنا أن الخطة لم تنجح. مرة أخرى هزيمة.

    أهم قاعدة لتحقيق الأهداف هي أن تفعل كل شيء بنسبة 100٪. لا يمكنك أن تفعل 99٪ وتأمل في الحصول على نتيجة إيجابية. 100٪ فقط.

    • قررت الركض لمسافة 5 كم؟ لذلك أنت بحاجة إلى الجري لمسافة 5 كيلومترات.
    • هل تفكر في تعلم لغة أجنبية 3 مرات في الأسبوع؟ لذلك 3 مرات أمر لا بد منه.
    • هل تحلم بأن تكون مدونًا على YouTube؟ حرر مقطع فيديو كل أسبوع.
    • خططت لممارسة الرياضة مرتين في الأسبوع ، لذا افعلها مرتين.
    • قررت ألا تشرب الجعة إلا مرة واحدة في الأسبوع ، أي مرة واحدة فقط وليس أكثر من زجاجة واحدة.
    • قررت عدم تناول الطحين إطلاقاً ، فلا تأكله إطلاقاً. ولا حتى قطعة واحدة.
    • هل تريد أن تقرأ كل يوم لمدة 30 دقيقة؟ لذلك تقرأ كل يوم لمدة 30 دقيقة على الأقل.
    • هل تقوم بالتثقيف الذاتي لمدة ساعة في اليوم؟ عليك أن تتدرب لمدة ساعة على الأقل.

    ألا يعمل كما هو مخطط له؟ اتبع دائمًا قاعدة 100٪. قم دائمًا بالحد الأدنى من خطتك ، ولكن يمكنك تنفيذ 150٪ أو حتى 200٪ من خطتك. ابذل قصارى جهدك لتحقيق أحلامك.

    لكن لا تعتقد أنه سيكون عليك التخلي عن كل شيء مثير للاهتمام. اترك لنفسك دائمًا وقتًا للراحة والترفيه. كافئ نفسك على المثابرة والنجاح.

    تتطلب الأهداف الجيدة مجهودًا كبيرًا. لا يمكنك تحقيق أحلامك إلا من خلال التخلص من نقاط ضعفك وتحقيق 100٪ من خططك. لا توجد طريقة أخرى. إما أنك تتحرك بسرعة 100٪ نحو حلمك ، أو أنك تجلس في المؤخرة.

    .